29-01-14, 21:54 | #326 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterneGratulerer med nedgang flinke folk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-14, 10:36 | #327 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterne
Ja, folk er flinke! Jeg turte tilslutt å veie meg og var glad for at skaden ikke var alt for stor. Ned 0.8 kg
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
30-01-14, 13:01 | #328 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Ringsaker, Hedmark
Alder: 56
Innlegg: 147
|
Sv: Januar-starterne
Akkurat det er jeg litt bekymra for også, fordi sønnen min ser på det her som en kur, og har nok lyst til å tilbake til gammelt kosthold, når han har nådd målet... Det tror jeg ikke er mulig, om vi skal holde oss nede... Så jeg må nok finne en gylden middelvei, og ser det som litt vanskelig... Så jeg må nok lese meg opp på vedlikehold etterhvert... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-14, 13:43 | #329 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 29
|
Sv: Januar-starterneJuhu!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-01-14, 18:20 | #330 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 21
|
Sv: Januar-starterne
Hei, ville bare tipse deg om boka "etter slankekuren" den er på tilbud på bokkilden. Kan jo være fin å lese nå, så blir han kanskje litt påvirket av den :-)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver ketolyse |
30-01-14, 21:05 | #331 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Ringsaker, Hedmark
Alder: 56
Innlegg: 147
|
Sv: Januar-starterne
Takk! Den tror jeg at jeg så på biblioteket også... Den tror jeg at jeg må få tak i! Jo, takk! Jeg begynte jo på dette pga sønnen, så jeg lettere kan holde styr på han. Men jeg har jo god nytte av det selv også! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-01-14, 21:59 | #332 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januar-starterneIkke rart jeg har gått med søtsug i hele dag! Har bare fått i meg 1400 kcal og ALT for lite fett! Så nå har jeg laget meg cocosasjokolade som jeg skal kose med og kanskje en pakke sognemorr <3 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
02-02-14, 14:07 | #333 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 81
|
Sv: Januar-starterneda har jeg lagt til min journal i signaturen, så da er det bare å kikke på den haha |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-14, 16:03 | #334 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Januar-starterneJeg hadde ikke helt troen på nedgang denne uken her, men vekta viste gledlige -0,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-02-14, 21:29 | #335 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 21
|
Sv: Januar-starterneHei, hvordan går det med dere? Er motivasjonen fortsatt med dere?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver ketolyse |
03-02-14, 21:39 | #336 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 81
|
Sv: Januar-starternehei hei motivasjonen er på topp! har gått ned tilsammen 6,7 kg på fire uker, og skal veie meg igjen til torsdag (flytter veiedagen fra onsdag til torsdag, følte at det var litt mer beleilig for meg hehe ) prøvde mål buksa mi i helga, den er i m/l og jeg fikk den på meg, men hadde null sjanse på å få igjen glidelåsen, men knappen gikk igjen (er sånn bukse fra vero moda, men glidelåsen og knappen bak på rumpa, den er også høy i livet) så da regner jeg med at magen har blitt mindre, mens rumpa fremdeles er gedigen! haha denne buksa skal jeg bruke til påske!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-14, 21:44 | #337 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 21
|
Sv: Januar-starterne
Så bra.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver ketolyse |
03-02-14, 22:55 | #338 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Januar-starterneJeg kom nettop hjem fra ei helg i Oslo og den har gått kjempebra! Har nok spist litt mer enn 15 karber til dagen, men jeg har holdt meg til ting jeg vet er godkjent på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-02-14, 23:23 | #339 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Ringsaker, Hedmark
Alder: 56
Innlegg: 147
|
Sv: Januar-starterneStill going strong... Hadde gått ned et par hundre gram til nå, men nå går det smått gitt. Veiedag på torsdag, så får se da... Sønnen har gått ned 11 kg.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-14, 21:22 | #340 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterneHer er motivasjonen litt opp og ned, men går egentlig greit. Droppa veiedag denne uka pga alt for mye vin i helga setter strek over forrige uke og håper på nedgang denne! Reiser på fjellet i helga og da blir det masse slalom! Olabuksa mi har forresten begynt å sagge og det er jo litt kult! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-02-14, 07:36 | #341 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 81
|
Sv: Januar-starterneyes da... skulle ikke veid meg i dag, for det var en dårlig start på dagen.. gått opp 400 gram siden siste uke.. veier nå 85,5 kg. men jeg har veid rundt 85 kg lenge tidligere, og jeg vet at det er vanskelig for kroppen å komme under 85 kg, 80 kg også for den saks skyld. men får bare krysse fingrene for at neste ukes veiing går bedre, da skal jeg til legen for å veie meg og ta mål av kroppen.. jeg gir ikke opp i hvert fall noe som er veldig bra for meg, for somregel hvis noe ikke går helt min vei, pleier jeg å bare gi opp. men pga mye lesing rundt her på forumet, så ser jeg at det er vanlig med noen uker vektoppgang isteden for vektnedgang, men det pleier å gå sin gang ned igjen så forblir streng lavkarbo til jeg har nådd målet mitt lykke til dere andre |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-02-14, 15:28 | #342 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Januar-starternemerkelig den der vekta, hadde mensen en uke og går opp noen kg da, veide 75,5 for 3 dager siden, nå veier jeg 73,2, håper på ned 6 kg til til 24 mars
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
07-02-14, 09:49 | #343 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
|
Sv: Januar-starterneNå bikker jeg snart under 100 kg! Jeg var redd for å veie meg etter en helg i Bergen hvor jeg drakk vin og i et svakt øyeblikk smakte på litt smågodt og chips. Meen, var ellers veldig flink - og deilig å kjenne at kroppen ikke higet etter sukker slik som det gjorte før. Untatt da jeg hadde litt promille... hihi.
__________________
post tenebras, lux. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
07-02-14, 22:46 | #344 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
|
Sv: Januar-starterneHer i huset kom omgangssyke og annen skit kastet på meg, og så datt jeg helt ut igjen, men nå har jeg vært i gang siden tirsdag, og har tatt av over 3,5kg siden da, needless to say at det nok er 99% vann, men jeg er bare en kg over laveste notering, og det er jeg glad for etter nesten to måneder med utskeielser og dritt.
__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-02-14, 14:47 | #345 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 44
Innlegg: 219
|
Sv: Januar-starterneNy uke, og første delmål nådd Første delmål var 94,8kg, fordi det betyr 29,9 BMI og under 95 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-02-14, 20:04 | #346 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterne
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-02-14, 07:46 | #347 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Januar-starternei dag viste vekta 73,4, bare 7 kg igjen til 24 mars da
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54914 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
17-02-14, 18:24 | #349 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 54
|
Sv: Januar-starterneVeiedag! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-14, 15:41 | #350 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 28
|
Sv: Januar-starterneKaster dere maten dere har igjen på talerknen etter at dere er mette? Haha, rart spørsmål, men jeg er sååå dårlig på det "spise deg passe mett"... Hvis jeg f.eks har to pannekaker på talerknen og er mett etter en og en halv, så tenker jeg "nå trenge jeg ikke å spise mer", men så går det fem min, også spiser jeg den resterende halve likevel... Ender jo alltid opp med å bli litt for mett. Alle her inne virker så flinke, og det er selvfølgelig en stooor motivasjon, men jeg syns det er så vansklig!! Er tross alt fattig student og da svir det litt å kaste mat... (er jo ikke alt som passer seg til å ligge halvspist i kjøleskapet et par dager) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
November-13-starterne | sivmaria | Ketolysekuren | 226 | 04-02-14 17:07 |
Vekttråd for april 2011-starterne! | Drømmepie | Ketolysekuren | 167 | 26-01-12 20:27 |
Mai-starterne 2011- den store veietråden | Euphita | Ketolysekuren | 250 | 06-12-11 18:23 |
Går "Januar-starterne" mest ned i starten? | Hasselnøtt | Ketolysekuren | 1 | 04-02-11 14:52 |
Vekt og mål for juni-starterne | søtsaka | Ketolysekuren | 83 | 04-10-09 13:47 |