Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#326 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Oksegryte med grilla grønnsaker |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#327 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 202
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Dette |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk
![]() |
![]() |
#328 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Salat med tunfisk og egg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#329 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Tyrkisk yoghurt med noen dråper stevia vanilje, bringbær, blåbær og hjemmelaga lavkarbomusli |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#330 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Brød med fransk ost
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#331 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?2 kjøttkaker, et egg og to nektariner
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#332 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?salat med fiskeburger og ost i terninger
__________________
Do what you like! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#333 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?I dag grilla vi noen scampi og stekeflesk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#334 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 202
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?CC med bringebærsyltetøy, (16 gr karb pr 100g, 1 ss) og babybel. MMMMM babybel asså.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk
![]() |
![]() |
#335 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Blomkålsuppe med stekt kjøttdeig. Enkelt og godt! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#336 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Stekte egg, stekt karbonadedeig, ketchup og rømme.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#337 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Omelett med chorizo. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#338 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Bløtkokte egg!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#339 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Fiskesuppe med et dryss sprøstekte baconbiter. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening
![]() |
![]() |
#340 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Jeg sov lenge, så frokost ble lunsj. Jeg spiste en rest cottage pie som jeg fant i fryseren i går kveld. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#341 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?En porsjonssnus som jeg stjal fra gubben |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#342 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Testa ut blomkålpizza. Godt!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#343 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Nannahs knekkebrød med egg
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#344 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Fiskeboller i hvit saus med blomkål, erter og sellerirot til |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
#345 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Jordbær med pisket krem - nam nam |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
#346 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Tromsø
Innlegg: 2
![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?To egg, litt spinat og en liten løk.. Alt stekes sammen... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#347 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Youghert med jordbær og nøtter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk
![]() |
![]() |
#348 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 47
Innlegg: 1.172
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til lunsj?Hjemmelaget fiskesuppe: Fløte, kraft, mosede, hvite grønnsaker som løk, blomkål, persillerot o.l. og fiskeboller. Diverse krydder, gressløk. Denne gangen kjøpte jeg fiskeboller med 60 % fisk, sikkert ikke helt optimalt, men bedre enn de bollene som nesten bare er mel. Neste gang lager jeg selv!
__________________
![]() Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
I dag har jeg spist | stinemora | Ketolysekuren | 9 | 15-03-12 09:16 |
Hva har du spist i dag? | Marella77 | Ketolysekuren | 161 | 28-02-12 22:21 |
Hva har du spist i dag? | Tøsa! | Dr Lindbergs | 242 | 18-05-11 20:25 |
Hva har du spist i dag? | Titti | Eurodiett | 108 | 16-03-11 22:24 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |