09-09-13, 10:58 | #351 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereMajaKR, det er jo et ganske realistisk mål Satser enten på det, eller så er det mye sant i det Amucat skriver, at det kanskje er like greit å ta det som det kommer
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap Sist redigert av arthas_ : 09-09-13 kl 11:11. |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
09-09-13, 11:14 | #352 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereMå spørre om noe, spiser dere veldig lite?
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
10-09-13, 10:43 | #353 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereArthas: Eg ligger på ca 1500 kcal om dagen. Dersom eg er flink med kostholdet så er dette meir enn nok til å holde meg mett gjennom dagen, men dersom eg slurver fyker kaloriantallet for over 2000 kcal. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
10-09-13, 12:48 | #354 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereHmm, kanskje jeg skal begynne å telle kalorier og ja. Det går nedover, men kunne gått fortere :P (Kravstor, hehe) Du kommer til å bli overrasket når du kjøper deg pulsklokke, jeg forbrenner rundt 600-800 med oppvarming og styrke
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
10-09-13, 16:50 | #355 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereHar ingenting i mot å bli positivt overrasket på forbrenningen |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
14-09-13, 14:41 | #356 |
Medlem
Medlem siden: May 2012
Alder: 32
Innlegg: 125
|
Sv: AprilstartereHey, jeg forduftet visst litt. Har hatt en pause fordi jeg prøver å finne meg litt til rette her i Østfold. Har til gode å finne en riktig god joggeløype... Har vel i tillegg hatt pause fra kostholdet i litt over en måned nå, og har på utrolig vis ikke gått opp særlig. Ligger stort sett +0-2 kg. Tenker å komme i gang til uka, men vet ikke om jeg har råd eller ork til å leve på ketolyse denne mnd, har et stramt budsjett akkurat denne måneden (93,18 er dagsbudsjett, strammere enn jeg er vant til for å si det sånn), fordi jeg sparer penger til en USA-tur (har allerede betalt turen, men må spare opp sånn 6-7000 å ha ved siden, noe som jeg ligger i grei rute til). Når det er sagt skal jeg til mamma og deretter pappa i høstferien (og da skal jeg snyyyylteee), så kanskje jeg overlever to uker.
__________________
(Mål 1 nådd 15.06.13 - under 100) ---- ---- 0.4 kg til mål 2 9. april 2013 = 115.3 kg (startvekt) 28. juli 2013 = 95.3 kg Mål 2: Under 95.0 kg. Total vektnedgang siden start: -20.0 kg <-- JOURNAL (trykk) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-09-13, 08:11 | #357 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereBlomkål, brokkoli, squash, frossen kylling (i 2 kg pakker) på Rema 1000 er billig, kinakål, edelgris fra gilde er billig og godt kjøtt (4 koteletter til ca 45-50 kr), kjøp egg fra bonden om du har mulighet (mye billigere, ca 30 kr for eit heilt brett med knekkegg). Lag gratenger som du kan ha i 2-3 dager. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
15-09-13, 10:39 | #358 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Aprilstartere
Du spiser for lite |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-09-13, 13:14 | #359 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 96
|
Sv: AprilstartereHei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-09-13, 19:32 | #360 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: Aprilstartere
Aaahhh... den gode gamle spiser for lite Får prøve å komme meg opp i 1800-2000 ei stund |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
16-09-13, 10:43 | #361 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereMajaKR, jepp, har Polar FT7 selv Super fornøyd
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
16-09-13, 10:46 | #362 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereForresten, her er innholdet på Aroy D, det er per 1/2 cup tror jeg, men vet ikke hvor mye det er :S
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
17-09-13, 07:12 | #363 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: Aprilstarterearthas_: Du er heldig som kan slurve litt... eg har dessverre ikkje greid å holde fingrane unna chips og sjokolade i helgene... og helgene har hatt ein tendens til å vare fra fredag til og med søndag ved noen anledningar... Og eg får svi så det holder...opp i vekt, stagnasjon uka etter osv. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
20-09-13, 07:49 | #364 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereJeg syns det er vanskelig med godteri selv. Er liksom noe som mangler i helgene :P Når jeg ikke er lei, så spiser jeg sånn bacongull, men ellers så spiser jeg mye av den mørke sjokoladen til sukkerfritt. Den lyse og den med hasselnøtter er gode de og, men pittelitt mer karbohydrater i den. Tror jeg kom frem til litt over 5 karbo på hele den plata med hasselnøtt Ellers så drikker jeg mye cola zero, det er det viktigste for meg Haha, når jeg leser det jeg skriver så ser keg at jeg ikke er kvitt dårlig vaner hvertfall :P
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
24-09-13, 15:34 | #365 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereHei og hå |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
25-09-13, 14:33 | #366 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2013
Innlegg: 35
|
Sv: AprilstartereHeihå! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-09-13, 20:35 | #367 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereVekta står urovekkende i ro, så det er tydelig at noen grep må gjøres. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
30-09-13, 13:51 | #368 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2013
Innlegg: 35
|
Sv: Aprilstartere
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-10-13, 10:12 | #369 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereHurra!!! I dag såg eg 67 tallet for første gang på mange mange år |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
21-10-13, 11:14 | #370 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2013
Innlegg: 35
|
Sv: AprilstartereHurra Så flink du har vært MajaKr |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-10-13, 12:30 | #371 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereGratulerer MajaKr og Amucat
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
06-12-13, 07:54 | #372 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereHei igjen
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
11-12-13, 08:13 | #373 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 73
|
Sv: AprilstartereHei alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, ketolyse |
21-02-14, 12:02 | #374 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: AprilstartereHei, MajaKr!
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva med en tråd for aprilstartere? | nokia90 | Ketolysekuren | 599 | 30-04-14 18:32 |
Mars eller aprilstartere 2012? | Elewyn | Ketolysekuren | 143 | 15-03-13 11:22 |
Er det noen aprilstartere igjen? | sistegang | Ketolysekuren | 6 | 02-11-10 11:42 |