Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#3726 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 30
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kokt egg, hjemmelagde kjøttboller, salat, paprika, en ostebit |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
![]() |
#3727 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Denne frokosten kjørte jeg i dag også. Haha. Og jeg husker nesten ikke sist jeg spiste bacon. Selv om vi på lavkarbo spiser det heeele tida. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
![]() |
#3728 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteinshake.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
![]() |
#3729 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg Sist redigert av Mints : 02-01-12 kl 10:15. Årsak: Trykkleif |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3730 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hm..... er så mett etter kalkunrestene jeg hadde til middag i går - at frokosten i dag blir en no show.........
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
![]() |
#3731 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre med fløte, purre og bacon + et glass melk.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
#3732 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggesandwich av to egg med skinke og ost. Et knekkebrød med smør. Rosenkålpurèrester
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3733 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hjemmelaga knekkebrød, min egen versjon av mikroknekkebrøda til Hanne og Kari. Diverse pålegg; kokt egg, agurk, kaviar, kyllingfilet i skinkeskiver, sylteagurk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#3734 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stk. rugsprø m/smør og jarlsberg. 1 mandarin + kaffi. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#3735 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Nannahs kjekkebrødkjeks med makrell i tomat og majones.
__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål ![]() ![]() Mamma til tvillinggutter født mars 2010 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3736 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bcaa og et knekkebrød med makrell i tomat og agurk. + ei skive ost.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3737 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 små stekte kyllingfileter.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
#3738 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 egge- og ostepletter. En med spekeskinke og en med fårerull. Vann og te. To skjeer Udo's choice og 1 B vitamintablett. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
![]() |
#3740 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg m/majones og stekt bacon |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3741 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester fra middagen i går. 2 fyllte tomater med kjøttdeig og litt diverse. Servert med salat og kesam. Pluss 2 knekkebrød attåt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#3742 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kopper te med melk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
![]() |
#3743 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 178
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg spiste en skive fedon-brød m/kyllingsalat på. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#3744 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Reinsdyr, egg, rosenkål og broccoli. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
![]() |
#3745 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jaaa. Bcaa, Et knekkebrød med makrell i tomat, salat av isberg, spinat, tomat, reker, fetaost, pesto og oliven.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3747 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En Skyr rett etter trening. Salat med isberg, spinat, agurk, rødløk, grillet kylling, marinert gulost, oliven, soltørkettomatdressing og en halv avocado.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3748 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Gårsdagens wok.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
#3749 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Og her ble det gårsdagens tyske ostesuppe
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
![]() |
#3750 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Dagens første måltid var en omelett av 2 egg, 2 små vårløk, 2 aromasopp, chilikrydder og en teskje fiskesaus.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
![]() |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |