Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#3751 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 Ryvita m/norwegia |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#3752 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg med majones og en tomatbåt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
![]() |
#3753 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester av gårsdagens laksemiddag.
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
![]() |
#3754 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 ryvita med bremykt og makrell i tomat.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
![]() |
#3755 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?BCAA etter trening og salat med kylling, marinert ost, oliven og mango/chilidressing.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3756 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Min frokost i dag var en BigAss-salat (småsalat, rucola, pinjekjerner, granateple, paprika, tomat, 6 skiver sprøstekt bacon, 1 kokt egg og olivenolje, hasselnøttbalsamico og litt nykvernet pepper).
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
#3757 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre av 2 egg, salat, agurk, paprika, knekkebrød og chilidressing av kesam, sambal oelek og tomatpurè. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#3758 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteinshake. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
![]() |
#3759 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Etter 100 minutter kardio/intervaller trengte jeg noe skikkelig næring, så da lagde jeg djevelegg. Blandet plommen med kaviar, majones, karri, urtesalt og pepper. Holdt egentlig lenge med 4, men ble 5
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3760 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Da er endelig frokosten inntatt, og det ble hardkokte egg og trønderfår, agurk og paprika samt majones. Her skal det inntas amonisyrer.... og salt
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
![]() |
#3761 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Ny stor salat i dag, men var tom for pinjekjerner så det ble litt brie i stedet. Og uten egg i dag.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
#3762 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteinloff med bremykt, ost, skinke og agurk og en med skinkesalat og skinke, samt agurk. Mitt første bekjentskap med denne "loffen" og det var jammen et hyggelig møte! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3763 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg, paprika, tomat og eple. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
![]() |
#3765 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteinshake og nøtter. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
![]() |
#3766 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett av 2 egg med frisk spinat, kylling og kremost. 1 knekkebrød med makrell i tomat og majones. Macadamianøtter. Og proteinshake.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3767 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Som i går, hardkokte egg, trønderfår, agurk, paprika og majones.
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
![]() |
#3769 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Speilegg, bacon, noen sukkererter og litt tomat. Det er jo helg!
__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål ![]() ![]() Mamma til tvillinggutter født mars 2010 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3770 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kalkun! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
![]() |
#3771 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Fiskepudding, stekt løk og frøknekkebrød.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
![]() |
#3772 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pizzarester fra i går |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
![]() |
#3773 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Et lavkarbo pitabrød med ost, skinke og tomatpurè
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3774 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kryddersmoothie.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#3775 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Omatt og omatt og omatt je......
__________________
Den som venter på no' godt..... ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
![]() |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |