Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-09-08, 17:53 | #401 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Troms
Innlegg: 15
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)-2kg denne uka! -5 på 14 dager. det er jo supert synes nå jeg. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-09-08, 20:06 | #402 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Lørenskog
Alder: 53
Innlegg: 184
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ok - etter to uker på Kreta med øl og annet diverse, så har jeg startet igjen idag. Vekt 63,5 kg. Kjør på!!!
__________________
GulleLine Min-journal - besøk meg gjerne om du vil! Ny start - uke 22 Pjuh - I'm a work in progress... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-09-08, 20:30 | #403 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 91
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Jeg har økt i vekt men måtte stramme inn beltet så aner ikke hva som skjer her, har spist en del nøtter men har jo vært i ketose hele tiden ifølge sticksen.
__________________
Gutt 21 Adaware: Noen av de få hanene i kurven? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-09-08, 21:41 | #404 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
Det er viktig å ikke spise for få karber
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
08-09-08, 23:38 | #405 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 1,9 kilo |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-09-08, 16:05 | #406 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 91
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
Nei jeg tror da ikke jeg spiser for lite karber heller, bruker og regulere med nøtter men kan hende det har fått litt over styr selv om jeg er i ketose ifølge sticksen
__________________
Gutt 21 Adaware: Noen av de få hanene i kurven? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-09-08, 17:34 | #407 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Denne uka har jeg drukket kakao og ligget på vesentlig mer kalorier enn før. Rett og slett fordi jeg har så mye stress rundt meg nå at jeg ikke kan forvente å gå ned i vekt likevel og velger dermed å spise mer i håp om at kroppen ihvertfall fikser skader og sånt slik den skal. Forhåpentligvis uten å gå for mye opp i vekt heller. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
15-09-08, 06:08 | #408 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 108
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Første mann til å "sjekke inn" idag også (mulig det kan ha noe med at jeg er umenneskelig tidlig oppe om morran) Minus 700 gram denne uken. Merker det begynner å gå saktere nedover nå,men ned er ned...OG jeg kan si takk og farvel til mine første 10 kilo!! Må si jeg er kjempefornøyd med det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-09-08, 06:15 | #409 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 91
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Jeg er på vei ned igjen og takk og pris for det
__________________
Gutt 21 Adaware: Noen av de få hanene i kurven? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-09-08, 09:45 | #410 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Grimstad
Alder: 42
Innlegg: 118
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 600 g og det etter å ha vært på kurs med hotellmat og spisehvajegvil i 3 dager i begynnelsen av forrige uke.. Glad! Håpe jeg ikke får opptur utover uka.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-09-08, 10:13 | #411 |
Støttemedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 42
Innlegg: 6.953
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 0.4 kilo idag og er kjempe fornøyd... Vil ikke ha kjappere nedgang enn dette her |
Min kostholdsfilosofi: Sunnere mat og mer aktivitet |
15-09-08, 10:26 | #412 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 417
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 2.9 kg. siden start på mandag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-09-08, 10:29 | #413 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)+ 1,2 kg på meg Men nå ER det skjerpings framover. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-09-08, 11:46 | #415 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)63,4 kg i dagstrålende fornøyd jaå i kveld skal jeg begynne å trene for alvor oxo, har vært syk så har ikke hatt energi til å begynne før. |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
15-09-08, 11:48 | #416 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 48
Innlegg: 145
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 800 g. på de to siste ukene Begynner å nærme seg minus 10 kg nå, og jeg er superfornøyd |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :-) |
22-09-08, 06:43 | #417 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 91
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)83,6kg.
__________________
Gutt 21 Adaware: Noen av de få hanene i kurven? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-09-08, 08:34 | #418 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Bom stille i dag... kjedelig. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-09-08, 08:39 | #419 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 110
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)1.5 kg ned siste uke. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-09-08, 08:51 | #420 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 108
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)"I hate mondays" fikk ny mening for meg idag...opp 200 gram fra forrige mandag Og med min planlagte ketolysesprekk i anmarsj så er dette dårlig nytt Skjønner ikke hvordan dette kunne skje? Var på vekta for to dager siden og, og da hadde jeg gått ned 800 gram. Så hvordan i all verden har jeg klart å gå OPP en kilo på to dager?? Nå er det full skjerpings! Skal definitivt slutte med lollypopbrød (selv om det er det som redder magen min), og bli flinkere til å spise grønt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-09-08, 09:03 | #421 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Grimstad
Alder: 42
Innlegg: 118
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 1,7 kg denne uka. Jeg er strålende fornøyd! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-09-08, 10:37 | #422 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Sør-Odal
Innlegg: 85
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)ned 800 gr siden forrige mandag - kjempefornøyd for jeg hadde ikke noen god følelse før jeg gikk på vekta
__________________
Det går litt trått nå |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-09-08, 12:00 | #423 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 3.5 siden forige mandag |
23-09-08, 10:02 | #425 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Stillstand..... Igjen......... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ren mat- klubben | Sugarpill | Lavkarbo generelt | 21 | 22-08-05 08:07 |