18-10-11, 08:28 | #451 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Takk lindemor |
18-10-11, 20:32 | #452 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Aust-Agder
Innlegg: 120
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Koselig at du blir med her! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-10-11, 20:35 | #453 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Aust-Agder
Innlegg: 120
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Så flink du var på kino, da! Det er en god følelse å klare å unngå fristelser! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-10-11, 21:05 | #454 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJeg har ikke vært så flink i det siste, dessverre Men nå har jeg skjerpet meg. Satser på null sprekk de neste ukene (og nei, jeg regner ikke kremdotter eller en rute 70%sjokolade som sprekk ) Men trenger nok litt støtte.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-10-11, 21:57 | #455 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Aust-Agder
Innlegg: 120
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medStøtte skal bli! Det er alltid vanskelig å "komme tilbake" etter en tid uten "grenser". Men vi er her for deg!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-10-11, 22:41 | #456 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Takktakk |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-10-11, 08:13 | #457 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: fredrikstad
Innlegg: 94
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
__________________
en dag av gangen |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo generelt |
19-10-11, 08:58 | #458 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medtja skuffet pga veiinga, bare ned 0,6 på en uke, må ta en ny veiing på fredag., har 5,5 kg igjen nå til på 4 uker, vet ikke hvor realistisk det er, har bare så lyst å gi opp kjenner jeg, er så mye kaos i livet mitt |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
19-10-11, 09:04 | #459 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Kjære du! 600gram den siste uken er veldig bra! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-10-11, 09:19 | #460 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Langt inni en nydelig dal :)
Alder: 33
Innlegg: 16
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJeg vil og gjerne være med i denne tråden, hvis det ikke er for sent Har gått på ketolyse i ca 5 uker nå..ingen nedgang på meg gitt..litt ned først, så opp igjen..har hatt noen utskeielser, men kun med keto mat..bare litt for mye Har nå startet på nytt igjen, og skal prøve å følge en fast meny, for å se om det fungerer.. Tror noe av grunnen til at jeg har stått stille, er at jeg har trent kropp fra før (mye muskler) og har bmi på 27..men det er jo mye som skal bort likevel!! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
19-10-11, 10:54 | #461 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medVelkommen hit Heididos og masse lykke til! Virker på meg som om du tenker riktig og at det kan være mange grunner til manglende nedgang. Med de endringene og det å prøve seg frem litt som du her forteller om, så vil du lykkes etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-10-11, 11:00 | #462 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Langt inni en nydelig dal :)
Alder: 33
Innlegg: 16
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medTakk for det kjenner det hjelper å lese litt her inne og føle at vi er flere i samme "bås" |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
19-10-11, 11:02 | #463 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medVeiedag i dag og vekten stanset på 78,8 kg. Jeg så 78,4 forrige dagen, men det er dagens vekt som gjelder. Det forteller meg at jeg har vinket farvel til 8-tallet først og også at jeg er på vei vekk fra 79. Er veldig fornøyd! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-10-11, 12:13 | #464 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 8
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJeg vil også gjerne bli med om det er plass til flere |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-10-11, 12:16 | #465 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medVelkommen, Bilring! Alltid hyggelig med flere og selvsagt er det plass! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-10-11, 12:21 | #466 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 8
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medTusen takk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-10-11, 13:43 | #467 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medFørst: velkommen til alle dere nye som vil være med! Heng dere på, dette klarer vi sammen! |
19-10-11, 19:37 | #468 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medeh flere timer om dagen? det er jo ikke sunt å gjøre det akkurat da men |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
19-10-11, 19:38 | #469 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Ingen fare. Jeg trener variert og etter anbefaling fra de som kan mest om grunnen til hvorfor jeg trener. Det går fint. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-10-11, 19:39 | #470 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medTakk for gode ord, LadyLike! Jeg er superglad på dine vegne og smiler for meg selv når jeg leser det du skriver. Godt å høre at du har det så bra med deg selv! Det er til stor glede. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-10-11, 09:50 | #472 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Langt inni en nydelig dal :)
Alder: 33
Innlegg: 16
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medDet er jo bare bra med mye trening da Spørs hvor hardt man kjører på, men det er jo flere proff idrettsfolk som nå kjører lavkarbo, og som trener hardt hver dag, så hvorfor skulle ikke det gå? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse |
20-10-11, 11:48 | #473 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Takk! Ja, jeg står på videre. Dette er det som skal til for at jeg skal komme i mål med mitt prosjekt; bli friskest mulig. Jeg er helt sikker på det. Trener variert og med ulik intensitet, men har alltid to økter pr. dag. Det må til. Jeg har ingen negativ erfaring så langt og nå har jeg holdt på slik i 8 måneder. Positive erfaringer derimot, er mange. Jeg har fått ben til å dø for! . I tillegg er dette det som skal til for å holde smertene i sjakk og på sikt gjøre meg så godt som smertefri og også medføre at jeg bygger overskudd istedenfor å kjenne på en svært slitsomt utmattelse. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-10-11, 15:19 | #474 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medjeg vet at om jeg trener flere ganger om dagen så går jeg på en smell, men opp til hver enkelt |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-10-11, 17:32 | #475 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
|
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Venninner på besøk | Henriksen | Spørsmål og svar | 5 | 03-09-10 19:54 |