12-05-15, 14:50 | #451 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenI går var vekten 86 på morgenen (etter tissing, før frokost ;-) vil veie igjen på fredag. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-05-15, 14:51 | #452 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenPå sikt er målet 70 kg.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-05-15, 16:49 | #453 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenMarianne2 : Velkommen hit
Wow ja, du raser jo ned |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-05-15, 16:51 | #454 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenMå si jeg er skuffet over vekta i dag, og skjønner ikke helt hva som skjer! Håper det kan droppe litt snart! Orker ikke mer på 69-tallet jeg nå. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-05-15, 17:53 | #455 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenVelkommen (tilbake) Marianne! Masse lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
12-05-15, 18:22 | #456 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenHadde et par dager i forrige uke hvor jeg spiste mye og kanskje litt for sent på kvelden. Men har jo holdt meg ganske bra til kostholdet, så må jo bare fortsette videre Jeg vet jo at det stopper opp litt rund eggløsning og mens, så det kan jo henge igjen litt. Man kan jo ikke gi seg heller. Blir ikke bedre av det hvertfall |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-05-15, 20:28 | #457 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenGod holdning! Dessuten har du jo gått ned ganske mye, og du er jo straks på normalnivå innen BMI, så at det butter imot etterhvert er jo fullstendig normalt. Stå på, så kommer du i mål! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
12-05-15, 21:17 | #458 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenTusen takk for støttendeog motiverende ord Spinnerette |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-15, 15:53 | #459 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenMå visst finne ut av mengdene jeg trenger å spise.. Har bært så sulten i dag at har spist 4 måltider. Spiser til jeg blir mett, men blir fort sulten.. Har nok for lite fett i maten. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-05-15, 11:53 | #460 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Fett og protein = mett! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
14-05-15, 12:39 | #461 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Takk for tips :-) ja, må på en måte venne meg til å spise mer fett etter lang tid på karbokarusellen.. Jeg tenkte på sla matpakke som er greit å ta med på jobb/bibliotek (studerer deltid). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-05-15, 14:51 | #462 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Hvor: Oslo
Innlegg: 42
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenMarianne2, tre barn under 6 år - jøjemeg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
15-05-15, 00:19 | #463 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenTakk for supre ideer :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-05-15, 19:49 | #464 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenJeg henger meg på her igjen, men fra mandag av altså etter 17. mai. Det blir bra å få noe å fokusere på etter disse to ukene. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-05-15, 23:38 | #465 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-05-15, 23:45 | #466 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Tusen takk. Fetteren min Preben var en fantastisk person som brydde seg så utrolig mye om andre mennesker. Det var 490 personer i begravelsen hans, utifra programhefter som var igjen (det var printet opp 500 stk), og han har satt sitt merke på utrolig mange personer i denne verden. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-05-15, 10:10 | #467 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenHenge meg på denne, tror ikkje jeg rekke 10-20 kg til sommeren. Men kanskje i løpet av året er mulig allerede gått ned to kg på en uke, men vet det er bare vannvekt, men kilo er kilo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-05-15, 22:57 | #468 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2013
Hvor: Trondheim
Alder: 51
Innlegg: 15
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenHenger meg med jeg også som nybegynner på lavkarbo. Rekker vel ikke 10-20 kg til sommeren, men i neste uke begynner jeg med Skaldemans 50+ opplegg. Jeg skal ned 35 kg ca. |
Min kostholdsfilosofi: Generell Lavkarbo |
17-05-15, 21:26 | #469 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenHer ble det litt rømmegrøt uten sukker, og et stykke pavlova i dag.. :-/ spiste ikke hele bunnen, da.. Ellers ble det LK og håper ikke jeg har ødelagt mye med denne sprekken.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-05-15, 22:01 | #470 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 67
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenKan jeg henge her? Jeg vet at lavkarbo er veldig effektivt for meg. Jeg har gått ned ca fem kg hittil i hele år på lavkalori - og det er vitterlig ikke mye å skryte av. Lavkarbo frem til sommerferien som er om 10 uker. Håper på 5-10 kg.
__________________
Gladtjukk, men på vei nedover. -2,4 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketose - generell lavkarbo |
17-05-15, 23:11 | #471 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2013
Hvor: Trondheim
Alder: 51
Innlegg: 15
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Jeg har vært "flink" i dag. Spiste ett godt stykke oksekjøtt med bittelitt bernesaus på og da de andre spiste kake drakk jeg to kopper kaffe med litt fløte i. |
Min kostholdsfilosofi: Generell Lavkarbo |
18-05-15, 09:30 | #472 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2015
Hvor: Oslo
Innlegg: 42
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenHipp hipp hurra, 17. mai var kos. Spiste frokost med vegetarianere, veganere og allergikere. Gjett hvor mye karbo de spiser? Temmelig mye mer enn meg og oss. Spiste det jeg ville, et rundstykke og vanlig kake, og resten av dagen hadde jeg vondt i magen. Mmmm. Verdt det allikevel! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
18-05-15, 10:03 | #473 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Spiste 1 pølse i brød, ett kakestykke og 1 is Det var min "cheat" day. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-05-15, 10:37 | #474 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommerenVar på vekten i morres |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-05-15, 10:42 | #475 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 40
|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Så flott at du har klart 5 kg på lavkalori, det viser at du er målbevisst og flink å holde deg selv i ørene! På lavkarbo vil du i tillegg til å gå ned i vekt, mest sannsynlig føle deg bedre i kroppen og ikke gå sulten i tillegg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Småspist om sommeren | manne | Spørsmål og svar | 5 | 21-06-11 12:57 |
Ned til sommeren... | Newperson | Ketolysekuren | 5 | 28-04-05 00:53 |