Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Nyheter / media Her kan du dele og diskutere siste nytt fra media! :) |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-03-15, 09:04 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: The Biggest Loser Norge
De prater jo om følelser og årsaker. Er vel litt forskjell på f.eks Robinson, Farmen ol og et program som handler om vekttap. Pleier være endel fokus på årsaker, følelser osv. Det folk vil se der er mennesker som tar tak i livet sitt og endrer på det. Såkalt med en grei dose drama ved siden av. Hadde blitt mye drama hvor som helst med det nærinsinntaket.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
18-03-15, 09:17 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Jeg skjønner godt at man gir opp når man har nådd et visst punkt og det virker totalt uoverkommelig å gå ned selv noen få kg og man trenger å gå ned kanskje 40-50. At man blir overvektig pga av sykdom er så sin sak, men jeg er litt enig med Carisma i at jeg ikke helt skjønner at man kan plante seg i sofaen og slafse i seg pottis og sjokolade og spise på seg diabetes2 med åpne øyne... Når man må opp både en og to størrelser hver gang man kjøper nye bukser burde det da ringe en bjelle om at den digre sjokoladeplata hver kveld kanskje ikke er så lurt?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-03-15, 09:33 | #28 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: The Biggest Loser NorgeNå har jeg bare sett på med et halvt øye, men det var da mye snakk om jojo-slanking. Mange hadde vært gjennom utallige slankekurer, gitt opp og gått opp igjen. Altså akkurat det samme som 95% overvektige gjør. Statistisk sett er det bare 5% som klarer å gå ned i vekt og holde den. Jeg fikk i hvert fall ikke inntrykk av at noen av disse har trodd at det var uproblematisk å trøkke innpå en sjokoladeplate hver kveld, eller ikke skjønte at dette var årsaken til at buksene ble for små. Men, dette er et TV program som ikke går i dybden, og mekanismene bak overspising er så mange og komplekse at man umulig kan gå i dybden på det og vise absolutt alle detaljer for seerne. Sånn sett kan man jo si at det ikke er "ekte", iom at det bare er en stilisert og klippet versjon vi får se. Men, jeg fikk i hvert fall ikke inntrykk av at det var noen av deltakerne der som hadde sittet i sofaen hele livet med en sjokoladeplate i hånden og ikke skjønt at det ikke var så smart å gjøre. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
18-03-15, 09:44 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: The Biggest Loser NorgeDet er vel ingen som ønsker å bli overvektige? De aller fleste skjønner det på et eller annet plan vil jeg tro. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
18-03-15, 11:03 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Akkurat det der tror jeg ikke man skjønner før man har vært i situasjonen selv. Jeg har en søster som bare blir større og større, og hun er smertelig klar over det selv. Men det ligger flere grunner til for at hun rett og slett ikke har kapasitet (og jeg tror også viljestyrke) til å gjennomføre slanking over lang tid, og selvfølgelig hvorfor hun har blitt så stor i utgangspunktet. Det høres nok ut som dårlige unnskyldninger for de fleste, men jeg forstår henne godt, selv om jeg skulle ønske hun kunne klare å bli sunnere. Folk håndterer ting forskjellig, og noen fortrenger, mens andre handler. Dessverre. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
18-03-15, 15:34 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Men da ligger det mer bak. Jeg er så heldig at jeg er (psykisk) frisk og rask, men hadde utmerket godt klart å spise på meg helsefarlig overvekt om jeg hadde gått inn for det - men det hadde vært helt og holdent min egen feil, gjort med vidåpne øyne.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-03-15, 19:42 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Jeg har ikke sett på programmet, så jeg aner ikke hvordan de fremstår - det var mer et generelt utsagn fra min side Også er det kanskje for noen en maske å skjule seg bak? "Nei, jeg er bare så sabla glad i å ete, jeg", mens innvendig ligger det en annen grunn til at man overspiser, som h*n ikke vil dele med omverdenen? Spekulering her altså |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
18-03-15, 20:53 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Jeg tror også det - de er jo tross alt på riksdekkende tv og selv om de blottlegger seg ganske så mye så er det vel ikke alt de vil fortelle og det skjønner jeg godt.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-03-15, 22:09 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: The Biggest Loser NorgeMå alt være psykisk betinget? Det har liksom blitt en hvilepute nå i dag, og veldig lett å skylde på.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-03-15, 11:45 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: The Biggest Loser NorgeHvilepute? Nei. Forklaring? Ja. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
19-03-15, 12:55 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Å kalle det en forklaring er vel å ta i? En del av bildet blir mer riktig. Alle prosesser i kroppen, selv følelser, er kjemiske prosesser. Poenget mitt er at effektene av disse prosessene blir sett på som forklaring, ikke hva som skjer bak dem.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-03-15, 16:36 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Nei, det syns jeg så absolutt ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
20-03-15, 11:44 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: The Biggest Loser NorgeSøster går på sånn xtravagansa eller xtragavansa eller hva det heter. Hun har rast ned i vekt ca 40 kilo siden jul. Men så spiser hun bare 500 kcal om dag. Og nå spør hun meg om kostholdråd etter at hun er ferdig med kuren! Får ikke alle som følger ekstreme kurer hjelp og bistand etter avsluttet kur eller må de seile sin egen sjø?
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
20-03-15, 15:30 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Med 500 kcal om dagen er man vel dømt til å gå opp noen kg når man begynner å spise igjen?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
20-03-15, 16:52 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Det har jeg (og flere med meg) sagt, men hun vil ikke høre på det øret. Skjønner at hun strever etter vektnedgang for hvis ikke er det operasjon av hofter i neste runde.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
20-03-15, 17:33 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: The Biggest Loser NorgeFor å "skylde" på det psykiske og kunne bruke det som hvilepute må vel nesten det å slite fysisk være verre enn å slite psykisk?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-03-15, 17:34 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Når det er fysisk er det jo plutselig noe de må forholde seg til, og som det er mulig å gjøre noe med. Det psykiske blir fort noe å gjemme seg bak, litt sånn "stakkars meg som har det så fælt". Og det er jo tabu å si at man kan jobbe med psyken.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-03-15, 19:15 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Hm? |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
20-03-15, 20:45 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Hvor er likerknappen når jeg trenger den |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-03-15, 20:57 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Igjen har jeg ikke sagt det, jeg har sagt at endel som sliter med trøstespising gjemmer seg bak selvmedlidenhet og det at det er tabu å stille spørsmål ved hvorvidt det faktisk sitter i psyken (hvilket du jo understreker). Dessuten stiller jeg spørsmål ved om det alltid sitter i psyken, eller om ubalanser i kroppen gir utslag som forveksles med psykiske symptomer. Det viser seg jo at flere og flere diagnoser som tidligere ble sett på som psykiske har opphav i fysiologien. ADHD, Autisme, fibromyalgi, ME osv er jo i søkelyset ift at man finner avvikende resultater på det ift "friske" i f.eks bakterieflora, immunforsvar o.l.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-03-15, 21:31 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: The Biggest Loser NorgeJeg tror det uansett er sammensatte årsaker for at man blir overvektig, og at vi bør ha respekt for det. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
20-03-15, 21:54 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: The Biggest Loser NorgeMen om de ikke får noen kunnskap om de underliggende mekanismene kan de jo ende opp på et enda dårligere sted helsemessig enn da de begynte. Det var vel et par eksempler på deg fra Tjukkholmen, i både den ene og den andre ekstreme retningen.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-04-15, 13:17 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: The Biggest Loser NorgeJeg må bare fortelle litt om min egen erfaring, siden dere snakker litt om fysiske/ psykiske årsaker til overvekt her. Da jeg la om til et lavkarbokosthold, merket jeg fort at sukkersuget forsvant, og humøret mitt ble mye jevnere. Så det er helt klart at det fysiske spiller en rolle. Imidlertid forsvant ikke behovet mitt for å trøste meg med mat, hver gang jeg ble sint, rastløs, lei meg, tom, sliten osv. Det ble veldig tydelig for meg at det var snakk om to litt forskjellige ting, nesten som det fysiske og psykiske behovet for røyk (jeg er også ex-røyker). Den psykiske biten måtte jeg altså jobbe videre med, og det må jeg fortsatt. Og når jeg sprekker, for det gjør jeg jo iblant, da må jeg prøve det kunststykket å håndtere både sukkersug og påfølgende humørsvingninger samt min tendens til å håndtere vanskelige følelser med overspising.
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
27-04-15, 13:20 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: The Biggest Loser Norge
Ikke nødvendigvis helt forskjellig. Adrenalin og Kortisol kan skape den samme reaksjonen som sukker, og slår også ut på blodsukkermåling. Ergo kan økning av strsshormoner sette kroppen i "nå trenger jeg sukker" modus.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Norsk "biggest loser"? | Lava | Generell diskusjon | 39 | 16-12-11 17:48 |
The biggest loser folka - Hvor blir det av all huden? | Tutta87 | Ketolysekuren | 13 | 14-03-11 20:12 |
Biggest loser US season 10 | Queen of Wands | Generell diskusjon | 1 | 10-10-10 20:35 |
The biggest looser-utfordring | Sivi | Lavkarbo generelt | 1 | 09-08-10 22:38 |
Slankekrigen/The biggest looser | Lotusia | Generell diskusjon | 30 | 05-06-07 12:06 |