Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#26 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 323
![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMDisse ble prøvd i dag, de var dødsgode!!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert 17.01.11, nå lindberg-ish
![]() |
![]() |
#27 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKM
ville fryst ferdig vafler jeg, tine dem på svar varme i stekovnen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose
![]() |
![]() |
#28 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 323
![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMså lurt Distrea.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert 17.01.11, nå lindberg-ish
![]() |
![]() |
#29 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Vafler med JBKMjeg har stekt denne oppskriften som lapper/pannekaker og det fungerte veldig fint! |
![]() |
![]() |
#30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMNå fikk jeg fryktelig lyst på vafler/lapper/pannekaker. Da blir det kveldens meny. Kan nesten ikke vente.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMDisse var kjempegode. Stekte dem som lapper. Synes det var mindre fett som rant med disse enn den "gamle" oppskriften. De falt også i smak hos høykarberne i huset.
__________________
Min Journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#32 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Bodø
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Vafler med JBKMTusen tusen takk for oppskrift på himmelsk gode vafler |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#33 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 229
![]() |
Sv: Vafler med JBKMElsker smørete vafler, så disse skal testes! Det får bli dagens "etter trening"-måltid. Sist redigert av Iselilja : 03-06-09 kl 15:59. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#34 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 229
![]() |
Sv: Vafler med JBKMNam nam! De smaker jo nøyaktig som "ordentlige" vafler jo. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#35 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Bodø
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Vafler med JBKMEr flere av venninnene mine som har fått smakt på disse vaflene nå og de syntes at disse smakte mye bedre enn "vanlige" vafler |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#36 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 108
![]() |
Sv: Vafler med JBKMLagde disse nå: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert
![]() |
![]() |
#37 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMNoen som har prøvd å lage vaflene uten smøret? Blir jo fryktelig fete |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#38 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 108
![]() |
Sv: Vafler med JBKMJeg også tenkte at jeg skal hvertfall redusere på smøret neste gang. Si ifra om noen andre prøver først da. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert
![]() |
![]() |
#39 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKM
Jeg prøvde disse på nytt i kveld, men jeg kutta ut smøret (for det rant forrige gang...), også brukte jeg sukrin i stedet for splenda. De ble jo helt perfekt! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#40 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 298
![]() |
Sv: Vafler med JBKM
Lagde de samme igår - uten smør - KJEMPEGODE!! Sist redigert av Cornelia : 21-07-09 kl 10:27. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#41 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 67
![]() |
Sv: Vafler med JBKMÅhh.. i morgen skal jeg kjøpe vaffeljern, haha
__________________
Amagetha |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Egenkomponert
![]() |
![]() |
#42 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 67
![]() |
Sv: Vafler med JBKM
Har nå prøvd med soyaprotein og det ble greit, det
__________________
Amagetha |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Egenkomponert
![]() |
![]() |
#43 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Der ingen skulle tru... at nokon kunne bu
Alder: 45
Innlegg: 202
![]() |
Sv: Vafler med JBKMÅh, himmel og hav disse var gode! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#44 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Der ingen skulle tru... at nokon kunne bu
Alder: 45
Innlegg: 202
![]() |
Sv: Vafler med JBKM
Jeg brukte noen ss fiberhusk i stedet for JBKM. Ble tykke og luftige - og hang fint sammen akkurat som høykarbovafler. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#45 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKM
Jeg har også prøvd med fiberhusk i stedet for JBKM, og uten smør, og de ble som vanlige vafler |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#47 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMEg har prøvd å lage desse i dag, men er ikkje særleg nøgd med resultatet. Dei smakar bra, men dei er lauvtynne, og har omtrent null "vaflemønster" oppå... Forstår eg må få tak i fiberhusk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#48 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Der ingen skulle tru... at nokon kunne bu
Alder: 45
Innlegg: 202
![]() |
Sv: Vafler med JBKM
Dersom du ikke har hatt fiberhusk kan jeg tenke meg det blir et dårlig resultat. Fiberhusken er nemlig med på å holde vaflene sammen. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 54
Innlegg: 817
![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMOkey, hva gjorde jeg galt? For mye fiberhusk? Mine klistret seg til vaffeljernet, slik at jeg ikke fikk de av! Ikke klarte jeg steke de i panna heller.
__________________
Bloggen ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#50 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vafler med JBKMSlik lager jeg dem: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
Steinalderkost/Lavkarbokost/Høyfettkost/optimal ernæring | cozymum | Kostholdsfilosofier | 1 | 17-11-07 16:14 |