Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-08-08, 17:31 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 52
Innlegg: 177
|
Sv: Hva er idealvekt?
Mulig det er tullete, jeg er nok også enig i det når vi snakker om TRIVSELS-vekt, men idealvekt mener jeg er noe annet. Det er den vekten som legene mener man skal ha for å ha de beste forutsetninger for å ha en sunn kropp (kun vektmessig altså!) Og med din vekt på 75 med din høyde, i tillegg til at du har smale ben og hofter og armer, så er du overvektig i følge BMI. I tillegg setter fettet seg på det farligste stedet, altså magen. Men om du TRIVES med 75 kilo er en helt annen sak, man kan være flott og sunn med den vekten, men i forhold til BMI så er du overvektig.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g) |
31-08-08, 17:47 | #27 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Å være tjukk og overvektig er ikke det samme. Jeg VET at jeg er overvektig, og det er også derfor jeg skal mer ned i vekt. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 18:20 | #28 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Sory, jeg klarer ikke helt å dy meg. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 18:32 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
|
Sv: Hva er idealvekt?Nå er det jo også slik at moderat overvekt ikke nødvendigvis er helseskadelig i seg selv, det er et litt mer nyansert bilde. Livsstilen din er minst like viktig. Dessuten kan det være veldig få kilo som skiller mellom normalvekt og overvekt, om man baserer seg på BMI. Skal det da være slik at dersom man går ned 3-4 kilo, så er man plutselig mye sunnere enn man var før? Det høres litt for flisespikkete ut for meg, i alle fall. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse |
31-08-08, 19:06 | #30 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Kudos til nattfruen! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 19:54 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 47
Innlegg: 312
|
Sv: Hva er idealvekt?Jeg tror den regelen om minus 110 på cm er en pekepinn, samtidig som kroppsbygging selvsagt spiller inn. Jeg er også enig i det at når kroppen slutter å gå ned, så har man også funnet minimumsvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
31-08-08, 21:53 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hva er idealvekt?Jeg er også 167cm høy og veier jeg under 70 kg (lenge siden sist!) ser jeg helt skrapa ut! Ikke pent!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
31-08-08, 23:16 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Hva er idealvekt?Min lege måler fett% og muskemasse, og har staket ut min idealvekt utfra helsemessige begrunnelser. Hun mener jeg bør veie 74 kg eller mindre, men det er fett% som er vesentlig. Og jeg kan ha relativt høy fettprosent - overraskende nok! Husker ikke helt, men jeg er innefor idealen når fett% er mellom 22 - 30 % sånn ca. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
01-09-08, 01:16 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 52
Innlegg: 177
|
Sv: Hva er idealvekt?
Må nok skuffe deg litt der, en venn av meg var sammen med Kari Traa i mange år (slutt nå) og hun er 168 høy og veier ca 65 kilo...Hun er ekstremt muskuløs og har derfor en tyngre kropp enn hun ville hatt om hun ikke var så trent, men allikevel hadde samme mål. Så om du har hørt feil på tv eller misforstått noe vet jeg ikke, men du bomma med 10 kilo.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g) |
01-09-08, 08:05 | #35 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Hva er idealvekt?Jeg heller mer til at høyde minus 100 cm er riktigere for voksne kvinner enn minus 110 cm. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
01-09-08, 10:05 | #36 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Det var dét hun sa på tv. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-09-08, 12:22 | #37 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Ikke at det er så innmari farlig, egentlig. Programmet jeg så gikk for noen år siden, jeg er hundre prosent sikker på at det var den vekta hun sa, spurte samboer om det, og han sa at han husket det samme, fordi vi begge ble liksom så overrasket. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-09-08, 12:34 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Hva er idealvekt?Hurra for kari - flott era uansett. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
01-09-08, 13:01 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 52
Innlegg: 177
|
Sv: Hva er idealvekt?
Heeelt enig! Vi er alle så forskjellig at man kan jo igrunn ikke sammeliknes heller! Målet må jo være at man ender opp på en vekt som føles bra og som helsemessig er gunstig! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g) |
01-09-08, 13:06 | #41 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?
Absolutt! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
24-10-08, 13:35 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Hva er idealvekt?Tar opp igjen denne tråden litt - idelavekt, triselvekt - ja hva skal vi engentlig veie? Jeg har hele tiden gått rundt og trodd at jeg skulle veie en plass mellom 60 og 65 kilo - er 1,70 høy. Men det gjør jeg langt i fra - men er jo her inne fordi jeg ønsker å nærme meg Og veien dit er jo veeeldig laaang.... og egentlig, for å være ærlig, uoppnåelig! Så hva gjøre en stakkar? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
24-10-08, 15:49 | #43 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Ah! Så smart! Jeg har ikke råd til det riktig ennå, men dette er faktisk noe jeg kunne ha tenkt meg å prøve |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
24-10-08, 15:52 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 43
Innlegg: 192
|
Sv: Hva er idealvekt?
Så flott du har funnet inspirasjonen. Den fant ikke jeg da jeg gikk på vekta InBody. Jeg er 156 lav, og fikk beskjed om at min diealvekt er 51 kilo. Det føler jeg er uoppnåelig.
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wuDtcZM/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt...eight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold |
24-10-08, 16:07 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Hva er idealvekt?
Hei Tulla. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
25-10-08, 22:04 | #46 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 37
|
Sv: Hva er idealvekt?Jeg tror ikke på ideal eller "trivsels" vekt, men jeg er 176 cm høy og velproporsjonert i dag med mine 83 kg, så første delmål er 75, og da tror jeg d et er stopp... er litt redd for å bli hysterisk, så jeg prøver å tenke rasjonelt Men så er ikke målet mitt å bli tynn, men slank |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-03-11, 19:57 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Hva er idealvekt?Kom over denne: http://www.halls.md/ideal-weight/body.htm
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
11-03-11, 20:17 | #48 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Hah! 62 kilo sier folkets røst! Det vil si omtrent ti kilo mer enn jeg veier nå. Jeg er 167 cm, btw. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
11-03-11, 20:20 | #49 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva er idealvekt?Men hadde jeg vært 120 år gammel, så er vekta mi drøyt to kilo over hva folket bestemmer! Hahaha! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
11-03-11, 20:22 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva er idealvekt?
Jeg er 152 cm og burde veie 50 kg. Om jeg skulle klare å komme ned i 50 kg ville jeg aldri klare å holde vekta der. Dessuten trives jeg godt på 54-55 jeg. Den medisinske anbefalingen var 44-58 da. 44 kg - da hadde jeg nok sett ut som et vandrende skjelett er jeg redd.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
IDEALVEKT/FETTPROSENT/BMI | smosje | Lavkarbo generelt | 17 | 02-12-04 22:07 |