Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-01-10, 15:02 | #26 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 22
|
Sv: Easylife Januar 2010I dag skal jeg på den tredje easylife samlinga. Jeg har brukt kosterstattere i 2 uker og er kjempespent på hvor mye jeg har gått ned. Hadde tenkt å ta en treningsøkt først, men jeg er helt utslitt i dag. Aner ikke hvor jeg skal ta kreftene fra. Men det blir sikkert bedre når jeg kommer meg ned til byen. |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
20-01-10, 15:59 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 187
|
Sv: Easylife Januar 2010
Min erfaring var at den første uka var aller verst, med tanke på det med å motstå fristelser. Jeg var også ganske slapp og var mye sulten den første uka. Men når du bare kommer over den, syns jeg det gikk overraskende bra! Tenk bare på at pulveret er oppskriften din akkurat nå, prøv å holde deg unna alt annet. Og da mener jeg alt, jeg drakk ikke engang lettbrus eller spiste sukkerfrie drops. Det var for å få helt vekk søthungeren, og da vil pulveret gå greiere tror jeg. Sånn var det i alle fall for meg. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
20-01-10, 18:50 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Alder: 40
Innlegg: 61
|
Sv: Easylife Januar 2010Ja, trening er en viktig del av xtravaganza. Blant annet er det trening på det møtet vi har en gang i uken, så det var to timer. Men aner ikke hva den går ut på, da jeg enda ikke har vært der. Begynner som sagt mandag. Forøvrig har jeg et mål om å trene 3 dager i uken, og mer hvis jeg orker. Men minst 3 nå i begynnelsen, vil ikke begynne for hardt å gå tom. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
21-01-10, 15:23 | #29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 22
|
Sv: Easylife Januar 2010Var på samling i går kveld. hadde en treningsøkt først. Hadde gått ned 2,3 kilo siste uka og det er jeg kjempefornøyd med. |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
21-01-10, 22:26 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 171
|
Sv: Easylife Januar 2010Hei hei! Inspirerende å lese om dere. Jeg rakk akkurat ikke bli med på kurset som startet i dag, så neste oppstart skal være sånn ca første uka i februar. Ikke lenge til det. Har gått ned 12 kilo over tre mnd på ketolyse før, men greier ikke ta meg i skinnet igjen. Easylife virker som et ok konsept, og det er jo greit å føle seg trygg på maten man skal over på etterhvert. Jeg gleder meg til å starte, og særlig når den første uka med karbosug og abstinenser er over. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-10, 14:59 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
|
Sv: Easylife Januar 2010I dag er det min 2 dag på kosterstatter og jeg går snart ut av min gode skinn her...!!! I løpet av de siste 2 timene har jeg blitt overbevist om at dette ikke er det rette. Jeg MÅ ha mat!!
__________________
Cathrine |
Min kostholdsfilosofi: LCHF? |
22-01-10, 15:07 | #32 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easylife Januar 2010
Lille venn - da har vi kommet akkurat like langt vi da Men du vet, at i løpet av noen dager så endrer denne følelsen seg.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
22-01-10, 19:29 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Alder: 40
Innlegg: 61
|
Sv: Easylife Januar 2010Dag to var fryktelig for meg, og også dag 6. Men så stoppet det å være fælt, nå er jeg sjeldent sulten. Er to uker ut i løpet, ikke akkurat noe å skryte av det. Men det blir myyyye bedre etterhver, dog mat savner man alltid. Ikke fordi man er sulten, men mat er jo godt |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
22-01-10, 19:50 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easylife Januar 2010
Sånn bortsett fra at kroppen går i sparemodus, og forbrenninga synker da..
Av de jeg kjenner som har gått på Easylife er det bare menn i 30 åra. (Hørte jeg mid-life-crisis? )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-01-10, 21:14 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
|
Sv: Easylife Januar 2010
Ååå...det var godt å få noen trøstende ord fra deg, Fedonisten
__________________
Cathrine |
Min kostholdsfilosofi: LCHF? |
22-01-10, 22:21 | #36 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easylife Januar 2010
Jeg har ikke endret bane, Cathrine. Men på en annen måte, så har jeg vel det. Det det handler om for meg er at jeg nok er i ferd med å bli "voksen", at jeg ikke gidder late som og lure meg selv lenger. Har innsett at jeg har en "godt utviklet spiseforstyrrelse" og føler nå at jeg tar tak i både den og i overvekten min. Det betyr at både legen min og terapeuten min (gruppeterapi - og spiseforstyrrelsen min skal jeg nå ha på timeplanen i større grad enn tidligere) er med på prosessen, og jeg har gitt kurslederen min tillatelse til å ta kontakt med terapeut/lege hvis hun blir bekymret for meg. Hun kommer selvfølgelig til å snakke med meg også da - men hun kan på en måte ikke ha det medisinske ansvaret for meg.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
23-01-10, 08:27 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
|
Sv: Easylife Januar 2010Jeg syntes det bare er flott at man er litt personlig her inne jeg . Det er jo da vi kan kjenne oss igjen og få trøst i at vi er fler i "samme båt"...
__________________
Cathrine |
Min kostholdsfilosofi: LCHF? |
23-01-10, 11:42 | #38 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easylife Januar 2010
Sånn tenker jeg noen ganger også. (les: nesten hele tiden.... ) Men nå vet jeg at jeg får oppfølging i et helt år. Et helt år! Det er ganske lenge. Og jeg skal bruke tiden til å opparbeide meg nye og gode treningsvaner som passer meg, min kropp, min helse - og som er overkommelig å fortsette med også etter denne kuren og vektnedgangsperioden er ferdig.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
23-01-10, 12:23 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 187
|
Sv: Easylife Januar 2010
Synes det er flott at du kan være så personlig, Fedonisten, det er det ikke mange som tør. Bare det viser at du er sterk og er i gang med å takle din spiseforstyrrelse. Jeg har selv en søster som har slitt med det i maaaange år, så jeg vet hvor vanskelig det er! |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
23-01-10, 12:24 | #40 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 5
|
Sv: Easylife Januar 2010Jeg startet på Easylife onsdag, 20 januar. Er på møte hver tirsdag kveld fremover. Må jo si at det faktisk går ganske greit. liker ikke shakene, men kan klare sjokoladen. Skrur av alle smaksløker og svelger unna. Gleder meg til det er mat og ikke bare shaker. Planen er at jeg skal på shake i 3 uker. Kan nok være at det blir en uke ekstra, men det får jeg se på når jeg kommer så langt. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
23-01-10, 18:13 | #41 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easylife Januar 2010
Dette er så utrolig bra å se at du skriver - og det er helt riktig innstilling etter mitt hode. Jeg syns det viser at du har skjønt at vekta "bare er et tall" og at det er vanskelig å bestemme seg på forhånd hvordan man vil føle seg og se ut etter x kilo.
Takk for tilbakemelding og støtte!
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
25-01-10, 14:33 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Easylife Januar 2010Jeg lurer på hva som er i de shakene? Er det lavkarbo eller bare energi til 500 kalorier. Noe som er forøvrig faktisk helsefarlig, men dere om det. Lurer mest på hva de 500 kaloriene består av. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
25-01-10, 15:56 | #43 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easylife Januar 2010Hei Vettel Jeg syns det er litt morsomt å lese hva du har skrevet, for på så mange vis kunne det ha vært skrevet av meg. Som faktisk går på Easy Life - men der er vel forskjellen. Skal prøve å svare på det du lurer på, men mye av det blir jo MIN mening og MINE erfaringer da.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
25-01-10, 21:04 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Easylife Januar 2010Takk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
26-01-10, 09:44 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 86
|
Xtravaganza januar 2010Da er første veiedag overstått, og resultat er - 2,2 kg på halvfart, dvs pulver og mat og det er jeg strålende fornøyd med, klarer jeg å holde denne farta skal jeg juble. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
27-01-10, 22:57 | #46 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 22
|
Sv: Easylife Januar 2010Hadde 3 veiing i dag, og vekta stoppa på 79.9 kilo. Ble såååå glad |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
27-01-10, 23:20 | #47 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 11
|
Sv: Easylife Januar 2010Slenger meg på denne tråden Begynte på xtravaganza i dag. Helvete den første pulver suppa smakte som en dårlig kakao, du lagde i går på nashspill, |
Min kostholdsfilosofi: xtravaganza |
27-01-10, 23:44 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 86
|
Sv: Easylife Januar 2010
WoW så bra ;-) Jeg måtte kaste inn håndkleet etter bare få dager med pulver, og hadde gått ned 2,2 kg til første veiing, er fornøyd med det jeg. Har vært i ketose siden dag 3 og er det fortsatt ;-) |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
28-01-10, 08:35 | #49 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Sv: Easylife Januar 20101. uke på EasyLife unnagjort, og vekta viser en nedgang på 3,5 kilo. Er jo mest vann da, men det er da de kiloene det er. I løpet av de neste par ukene vil jeg vel begynne å merke det litt på klær og sånn kanskje, og det gleder jeg meg til.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
28-01-10, 10:41 | #50 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 11
|
Sv: Easylife Januar 2010Da er jeg på dag nr 2 suppa smaker ikke så veldig vondt lenger |
Min kostholdsfilosofi: xtravaganza |
Emneord |
easylife, lavkarbo, motivasjon, protein, pulver |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Easylife | bjoekr | Mer enn 30 kg overvekt | 123 | 21-03-11 18:59 |
EasyLife Kosterstatter | Csilla | Andre dietter | 15 | 04-01-10 21:17 |
Ketolyse vs easylife | Baluba | Spørsmål og svar | 12 | 05-06-09 23:26 |
EasyLife | Mdarling | Generell diskusjon | 2 | 09-06-08 22:39 |