Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-09-08, 15:24 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nedre Eiker
Alder: 52
Innlegg: 211
|
Sv: Regne ut karboinnhold
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:) |
18-12-08, 23:16 | #27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Telemark
Innlegg: 6
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Hei, hva er jukseris? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert fra 7.des.08 |
02-01-09, 16:04 | #28 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Drammen
Innlegg: 4
|
Sv: Regne ut karboinnholdhvor finner jeg det programmet til mattilsynet? finner ikke |
Min kostholdsfilosofi: hakke peil enda! |
05-01-09, 18:33 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 1
|
Sv: Regne ut karboinnholdHeihjelp..Jeg skal i første omgang passe meg for karbohydrater og sukker.. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
05-01-09, 19:00 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Raspet blomkål.
Stevia er en plante kjent for sin søtningsevne. Stevia er trygt, men ulovlig å selge som menneskemat i Norge. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
09-01-09, 16:41 | #31 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Ålesund
Alder: 55
Innlegg: 49
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg hater å regne så jeg bruker somebody sin side, det koster penger men jeg synes den er bedre enn mat på data, har mye flere varer lagt inn, finner det aller meste der. Dette har vært veldig nyttig for meg, og jeg har fått mange aha opplevelser på hvor mye karber og også kalorier det er i ting. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
10-01-09, 23:56 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg syns faktisk dette er ganske vanskelig jeg. Syns ikke det var vanskelig i det hele tatt før jeg begynte å veie alt jeg spiser og skrive ned alt for å ha en oversikt over karbinntaket hver dag. Første måneden på ketolyse tok jeg det litt på slump, og det funka. Gikk ned i vekt, var i ketose og følte meg bra. MEN nå har jeg altså begynt å veie og skrive ned. Tenkte at det kunne være lurt å holde kontroll, ikke minst med tanke på fremtidig stagnasjon.
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-01-09, 11:30 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 44
Innlegg: 48
|
Sv: Regne ut karboinnholdtrillian78: Synes også at dette er vanskelig. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysish |
12-01-09, 14:21 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Regne ut karboinnholdHer er ikke jeg noen ekspert altså, men jeg mener at det står i ketolyseboka (eller her på forumet?) at mange er i ketose med både 30 og 40 karber...Men at det er en del/noen som MÅ ned i 15-20. Det er vel veldig individuelt.
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-01-09, 22:17 | #35 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 44
Innlegg: 48
|
Sv: Regne ut karboinnholdTusen takk for svar trillian78 Det gjorde meg litt klokere, da fortsetter jeg i samme leia tenker jeg så lenge det funker og jeg går ned i vekt |
Min kostholdsfilosofi: ketolysish |
14-01-09, 11:36 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nord Norge, Troms, Tromsø....
Alder: 38
Innlegg: 33
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Putter noe pålegg Inn i OST? inn i en osteskive eller?? jeg skjønner ikke helt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo minus fettet + mye proteiner! |
15-01-09, 19:47 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: rogaland
Alder: 54
Innlegg: 76
|
Sv: Regne ut karboinnholdI dag var jeg hos min lokale slakter og spurte hvor mye kb det er i pølsene deres, da fikk jeg i svar at det er 4,2% potetmel i de. Er det noen her inne som hvet hvor mange kb det er i pølsene da? |
Min kostholdsfilosofi: lite karbo i maten |
07-02-09, 14:23 | #38 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 56
Innlegg: 5
|
Sv: Regne ut karboinnholdHer er en bra svensk side som regner det ut for deg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-04-09, 16:03 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Skien
Innlegg: 320
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg har en kakao og kokos hjemme. Det står 14 karbo på pakka, hvorav 0.5 sukkerarter. |
Min kostholdsfilosofi: kjernesunn/lav GI/raw |
11-03-10, 01:40 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Fetsund
Innlegg: 424
|
Sv: Regne ut karboinnholdNå ble jeg forvira, den dietten jeg går på er på dagligca 26 karb. jeg var også innom en helskost butikk og hun sa at man trengte MER en 20 karb for å ta av seg, vis det ikke skulle gå på musklene ? er jeg helt på jordet nå ? |
Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse |
11-03-10, 04:32 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Regne ut karboinnhold
Oi, hun i helsekosten visste litt om lavkarbo? De jeg har snakket med på helsekoster har sett litt rart på meg. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
11-03-10, 14:34 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Fetsund
Innlegg: 424
|
Sv: Regne ut karboinnholda takk =) Forklarte endel |
Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse |
18-03-10, 12:37 | #43 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Regne ut karboinnholdDet er lettere å måle i dl-mål, synes jeg. Da kan man ta øyemål også. Når man vet man skal ha i seg to dl salatgrønnsaker og 1 dl med andre grønnsaker pr dag. Jeg gidder ikke veie men tar det som utgangspunkt. Om jeg spiser litt mer grønnsaker enn det tror jeg ikke det betyr så mye heller. Ihvertfall ikke om det er salatblader Slik blir det lettere å måle selv om man lager mat til en hel familie. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
11-08-10, 15:04 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 373
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg har kjøpt noe jordbær gele - uten tilsatt sukker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-08-10, 15:30 | #45 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg svarer i rødt
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-08-10, 19:03 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 373
|
Sv: Regne ut karboinnholdJeg har tydeligvis ikke helt forstårt utregning av karbs...hvis noe stå med |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-08-10, 19:29 | #48 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Regne ut karboinnhold
da er det 34 g karbohydrater. 16 er sukker, og resten er bla. stivelse. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-08-10, 19:31 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 373
|
Sv: Regne ut karboinnhold
sukk...takk enda en gang Gerd |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
karbohydrater, regne, utregning |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 4 (0 medlemmer 4 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor ulikt karboinnhold i flytende Natreen og pulver Natreen? | RAGNA | Lavkarbo generelt | 6 | 23-05-11 21:37 |
Hvordan regne ut karbohydrater | monki | Ketolysekuren | 2 | 25-03-07 15:10 |
karboinnhold i rødløk | matgal | Lavkarbo generelt | 5 | 16-04-05 21:41 |
Samme vare - ulikt karboinnhold??? | RAGNA | Lavkarbo generelt | 3 | 15-04-05 09:58 |
Forskjellig karboinnhold i like varer | Solros | Lavkarbo generelt | 5 | 28-03-05 21:03 |