Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#26 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 274
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minOj, så bra oppskrift, denne skal jeg teste. Kanskje det blir bra å ha litt fiberhusk i og? Bare sånn at man får i seg litt mer fiber? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 5
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minJeg hadde ca 1 ss linfrø og 1 toppet ss kli, hadde ikke knust linfrø. Og 1-2 ss vann. Lagde det igjen til frokost. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minLinfrø er da fiber i lange baner! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.
![]() |
![]() |
#29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 1
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minHøres kjempe bra ut. Skal testes i kveld ^_^ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo er tanken, Ketolyse prøves for øyeblikket.
![]() |
![]() |
#30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minKjøpte en pakke med knuste linfrø igår, ble atskillig bedre. Akkurat som vanlige knekkebrød. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.
![]() |
![]() |
#31 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minDet høres godt ut |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE
![]() |
![]() |
#32 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minUtprøvd. Kun 4ss knust linfrø (tom for hele), 1 ss fiberhusk, litt salt, litt vann sånn at det henger sammen. 4min på 750 med grill. To skiver herlig |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE
![]() |
![]() |
#33 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minMorsomt at det blir eksperimentert litt, må prøve ut litt av det dere har prøvd og. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#34 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minNoen må jo begynne, all honnør til alle som kommer med gode oppskrifter her, det betyr veldig mye etterhvert. Først går det jo i egg, egg og atter egg. Lettere å holde på og ikke minst UT når det kan lages litt variert. Så, tusen takk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE
![]() |
![]() |
#35 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minHer er det ikke mye lavkarbo dessverre. Det går i BE, helt klart, det står på alle pakker, men man hører ikke mye om det. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#36 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minJa selvfølgelig, vi kjøper jo her også bakemixer og proteinpulver fra slike butikker. Det er så mye god mat der, kaker etc at det kan være en utfordring å gjøre mer ut av lavkarbo. Lever Lutz forstatt? Han gjorde et godt stykke arbeid han. Takk for oppskriften i alle fall. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE
![]() |
![]() |
#37 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minLutz lever dessverre ikke lenger. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#38 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 394
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minNå har jeg fått det til uten linfrømel. Jeg hadde litt vann sammen med linfrøene før jeg brukte stavmikseren, og da ble de knust MYE bedre. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#39 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Rogaland
Alder: 58
Innlegg: 2
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minBrukte oppskriften som pizzabunn. Stekte "bunnen" på 160/20 min før jeg hadde på fyll. Ble veldig bra. Spiste halvparten til middag og resten til lunsj neste dag. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketose
![]() |
![]() |
#40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
![]() |
Re: 0,4 kh knekkebrød på 2 minLagde en variant av vannknekkebrødet til frokost. Ble utrolig bra, og så kjapt.
__________________
Tiki ![]() xxxxxxx |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag
![]() |
![]() |
#41 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 34
Innlegg: 282
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minhvordan blir denne hvis man heller tar det i stekovn? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 min
Tar bare lengere tid. Men da ville jeg laget mye større porsjon altså. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#43 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 103
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minskal testes!!! høres akkurat ut som noe for meg siden det er kjapt og enkelt :-)
__________________
Mvh Helene Delmål 1: 70 kg ---- NÅDD, Delmål 2: 65 kg ---- NÅDD Delmål 3: 62 kg, Endelig mål: 60 kg ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbo, mer aktivitet :-)
![]() |
![]() |
#44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
![]() |
Re: 0,4 kh knekkebrød på 2 minJeg har laget denne mye i det siste. Med base i linfrø, og putter oppi ellers de frø, kli, sukkerrofiber jeg vil bruke med litt fiberhusk og salt. Dette er helt genialt, blir sprø og gode. Trenger kanskje en 5 min i mikroen hos meg da.
__________________
Tiki ![]() xxxxxxx |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag
![]() |
![]() |
#45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minDytt!
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 min
Linfrø har nok friber, for å si det sånn.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#47 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Innlegg: 29
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minGår det ann å steke dette i ovnen istedenfor? :-) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo?
![]() |
![]() |
#48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minDytter på denne, den har reddet meg mange ganger!
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#49 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minTusen takk for oppskrift
__________________
"Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring
![]() |
![]() |
#50 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 188
![]() |
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 min
Det var jo litt lurt med kli. Skal teste det NÅ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Knekkebrød? | Bedazzeled | Ketolysekuren | 3 | 02-04-09 19:40 |
Knekkebrød? | BigButtBeauty | Lavkarbo generelt | 11 | 18-02-09 23:21 |
Knekkebrød? | trude.lutt | Dr Lindbergs | 6 | 08-04-08 17:52 |
Knekkebrød? | Livsglede | Oppskrifter | 2 | 31-03-08 09:38 |
Knekkebrød og div ... | Josefin75 | Ketolysekuren | 2 | 19-10-07 16:28 |