Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-08-08, 12:53 | #26 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Alt handler jo om mengder. Jeg spiser ikke sjokolade som er lysere enn 70 % kakao nå, og synes melkesjokolade ikke smaker noe spesiel godt lenger. Og det holder med mindre mengder av den mørke sjokoladen. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-08-08, 18:23 | #27 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Dét kan jeg iallefall svare på: P-sprøyten vil ikke påvirke vekten din utover den perioden virkestoffene fortsatt er i kroppen din. Så den kan du nok ikke skylde på. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
18-08-08, 20:58 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Hei du, vil bare ønske deg lykke til med bryllupet! |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
18-08-08, 21:26 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: I Lofoten
Innlegg: 256
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Hvis du bare har ca 3 kg å gå ned, vil du oppdage at det ikke er enkelt på ketolyse. Ketolyse funker best for de med 10 kg eller mer.Kroppen har gjerne sin egen oppfatning om hva som er den idielle vekt. De siste kiloene kan derfor bli sinnsykt seige. |
Min kostholdsfilosofi: lite sukker, lite fett |
18-08-08, 22:33 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
18-08-08, 22:35 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
18-08-08, 22:43 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Det er jo da litt annerledes!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
18-08-08, 23:11 | #33 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
18-08-08, 23:40 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Ok, nå skal ikke jeg si at jeg vet alt, men jeg vet mye, og veldig mye om meg! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
19-08-08, 00:16 | #35 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Ketogene dietter (altså dietter hvor du er i ketose, som Ketolyse og Atkins) er vanndrivende i seg selv, det er også derfor vi oppfordrer folk til å øke væskeinntaket (folk drikker generelt for lite vann ellers også). Derfor er det en viss muliget for at de kg du mista i forkant av ketolyse er fett, muligens også noe muskler etc, men kroppen slipper overhodet ikke vannet som kroppen holder på om du spiser etter GR-prinsippene i forhold til hva den gjør om du spiser ketogent. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-08-08, 02:13 | #36 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Herregud...ingen grunn til å bli sur selv om du ikke liker det du får høre. Karbohydrater binder vann, som lagres i musklene. Når du kutter i karbohydratinntaket, forsvinner vannet, uavhengig av de andre fakorene du har nevnt. Og ingen har sagt at du har gått ned 9 kg vann. Jeg sier at de aller fleste går ned minst et par kg i ren vannvekt den første uken. Google i vei, eller spør Torkil, hvis du ikke tror meg. Hvis du (som man virkelig bør gjøre før man forandrer kostholdet sitt så radikalt som du har gjort), hadde lest boka ordentlig, ville du visst det vi forsøker å fortelle deg allerede.
Sist redigert av Sugarpill : 19-08-08 kl 02:25. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
19-08-08, 09:25 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: I Lofoten
Innlegg: 256
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Du skrev at du ønsket å komme inn i brudekjolen , og da var det snakk om 3 kg. Men skjønner ærlig talt ikke helt hva du ønsker å oppnå? Det er himmelvid forskjell på gr og ketolyse! Om det viktigste er å gå fort ned i vekt, kan du like gjerne velge nutrilett, og om 2 uker er kiloene en saga blott! Tror de fleste her inne har gjort seg opp en mening når det gjelder kosthold, vi har funnet en filosofi som vi ønsker å leve etter for resten av livet. Vi har valgt bort karbohydrater fordi vi har erfart at det er det som skal til for at kroppen vår funker optimalt. Vektnedgang er en bivirkning av dette kostholdet.Synes du skulle sette deg ned og tenke over hva du vil, gå ned noen kilo i full fart for å komme inn i en kjole, eller om du ønsker en varig kostholdsendring av helsemessige årsaker. Dette at du har adhd kan kanskje tale for et karbofattig kosthold? Kjenner flere med adhd som har blitt lavkarbere, og som føler seg enormt mer velfungerende på et slikt kosthold. Men dette er opp til deg å avgjøre. Avslutter med å si at jeg ønsker deg alt vel. |
Min kostholdsfilosofi: lite sukker, lite fett |
19-08-08, 10:37 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Takk for et hyggelig svar. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
19-08-08, 10:46 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Jeg har lest boka, men det var for 7 uker siden, så jeg husker ikke alt i hodet! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
19-08-08, 10:57 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Ok, så nå har jeg skrevet en lang avhandling på hvorfor jeg var krass sist, og denne gangen skal jeg bruke masse smileys for å ikke bli misforstått på tonen i det jeg skriver. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
19-08-08, 11:49 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: I Lofoten
Innlegg: 256
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Jeg har selv 3 barn, hvorav 2 av de har adhd. De har ikke kunnet bruke medisiner pga alvorlige bivirkninger av disse. Så vi har vært tvungen til å se etter alternative metoder. De bruker iq med bra effekt. Men etter vi kuttet ut det meste av sukker og raske karbs i deres kosthold, har vi merket en markant forskjell på adferden deres. De er generellt roligere og mer konsentrerte, klarer seg bedre på skolen, og vennene kommer tilbake. Har nok en meget privat teori om at min fett-forbi under svangerskapet med de to eldste kan ha bidratt til at de utviklet adhd. Man vet jo at fett er uhyre viktig for utviklingen av hjerne, nervesystem og syn. Særlig er fiskeolje og andre flerumettede(kaldpressede) oljer veldig gunstig. Lurer bare på om ikke samfunnets fettforbi de siste 20 årene har bidratt stort til at så eksplosjonsartet mange barn og unge får denne diagnosen? Kanskje en enkel forklaring, men jeg mener bestemt at det kan være en sammenheng her. Har to voksne venner av meg som faktisk har kuttet ut sin medisin etter 1 år på lavkarbo, og synes det går veldig bra. Dette må du gjøre deg opp en egen mening med selv, og kanskje prøve deg fram. |
Min kostholdsfilosofi: lite sukker, lite fett |
19-08-08, 12:16 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
19-08-08, 13:37 | #43 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Veldig glad for måten du tar det på Folk er veldig snille og hjelpsomme her inne, jeg tror det handler om at overvekt og sykdom er en følsom og privat ting, og at folk dermed trår en del varsommere her inne enn på andre fora du er vant med. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-08-08, 13:52 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Austevoll
Alder: 39
Innlegg: 131
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wu7qHZj/] |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem |
19-08-08, 13:58 | #45 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Men å være slank er ikke nødvendigvis det samme som å være sunn eller i god form |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-08-08, 14:00 | #46 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Du er tilgitt, darling. Blir bare svært provosert når folk blir sinte når en forsøker å hjelpe. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
19-08-08, 14:05 | #47 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Det er vel å ta superduperekstremt hardt i, selv om det kan være en forbindelse der.. Mye av grunnen er nok at denne lidelsen ikke var særlig kjen for 20 år tilbake, selv for ti år siden var kompetansenivået t er det forsåvidt enda. Hvilket er grunnen til at jeg selv ikke fikk diagnosen før i fjor, i en alder av 24. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
19-08-08, 14:26 | #48 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Kan nok ligge sannhet i begge deler, kosthold har mye å si. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-08-08, 15:32 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?Hei Rosa Skydott. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
19-08-08, 17:26 | #50 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Gamle synder. ... ikke synder?
Nå bør vi ikke gjøre dette om til en ADHD-tråd, men det vi på norsk kaller ADHD inkluderer også det de som kalles ADD på engelsk. Ikke alle med ADHD passer til noen av beskrivelsene dine, spesielt mange jenter med ADHD er innesluttede, stille- de sliter først og fremst med oppmerksomheten. De er ikke hyperaktive overhodet. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor gamle er vi? | Max | Generell diskusjon | 47 | 12-09-08 08:13 |
I dag føler jeg at jeg "synder" | Millsi | Ketolysekuren | 3 | 03-02-08 18:24 |
Steinalder mennesker ble jo ikke gamle.. | Anitave | Atkins kosthold | 7 | 06-07-04 15:52 |