Hva er din "Akilleshæl" mtp lavkarbo?

[donjuanwannabe]

Opprinnelig lagt inn av firth

Blir vel litt på kanten av hva du spør etter, men det største "problemet" med lavkarbo for meg, er at det er så ufattelig effektivt at det blir lett å skeie ut en uke/måned/år fordi "man kan jo når som helst bare legge om igjen".

ja det er problem for meg også. Jeg vet jo at jeg fyker ned i vekt uansett når jeg begynner på Atkins intro og går på det noen mnd.

Men når begynner jeg? Og jeg kommer aldri til å klare Atkins intro i noen mnd. Klarer til nød noen dager.

Men mitt store "akilleslår" er vel Kulinaris sjokoladeis. Spiste masse 1/2 litere når jeg bodde i Oslo. Men nå må jeg til Trondheim for å kjøpe dette, heldigvis. Noen mil unna ja og takk for det.

Nei jeg hadde ikke takket ja til jobb på Kulinaris isfabrikken.


Men før måtte jeg ha cola og pepsi max 10 liter min. i mnd. Nå drikker jeg kanskje 2 liter max i mnd. av cola og pepsi max. Så det er forbedret seg. Det blir bare for søtt nå, tror det er grunnen. Pepsi max blir for syntetisk igjen .

Is, sjokolade, brus, potetgull, i tillegg til mat av alle slag - måtehold har aldri vært min greie.

En helt vanlig dag for meg så gjerne slik ut:
Ikke noe frokost eller lunch
steke 4 beefburgere med brød, dressing og ost pluss 1.5liter cola til middag. Spiste gjerne 4-5 berlinerboller med syltetøy eller vaniljekrem mens jeg stekte dem.

1 300grams potetgullpose, en stor stratos, fire toppris fire kvikklunsj og en halvliter Haagen-Dazs "Strawberry cheesecake" utover kvelden. Alt skylla ned med en ny 1.5liter cola.

Blir vel "akkurat passe" med kalorier det? Men så har jeg heller aldri lurt på hvordan jeg klarte å komme opp i 170kg + (vekta klarte ikke mer enn 170, så den viste bare "Error" - det er lov å flire litt).

Men om dette er "akiileshæler", eller noe annet vet jeg ikke. Hadde man klart å skeie ut "litt" så hadde det jo vært greit, men når jeg først har skeia ut "litt", kan jeg jo like gjerne gå "all the way", sant? Tror det er den aller, aller farligste (dummeste) tanken min.

[silje]

Det jeg synes er vanskeligst er å variere kosten nok. Det blir ofte til at jeg spiser det samme til frokost hver dag, samme til lunsj osv.. og da blir jeg lei.

Dessuten synes jeg det er vanskelig å planlegge og kombinere med jobb/skole. En periode var det slik at jeg var borte hele dagen, slik at jeg spiste bare frokost og kvelds hjemme, og da syntes jeg det var veldig vanskelig å ta med meg flere måltider, eventuelt kjøpe. Når man er sulten er det så lett for at man kjøper noe som ikke akkurat er 100% lavkarbo.

Det er selvfølgelig også mange ting jeg savner, men tror ikke jeg skal nevne noe her, for å unngå å friste dere/meg selv

silje