Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
South Beach - Legens diett |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-11-09, 10:56 | #26 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Tusen takk for god hjelp!!! Håpen boken er i hus innen et par dager, men innen den tid lurte jeg på en liten ting til, mulig det står her, men er spekeskinke ok, eller blir det for fett? |
05-11-09, 01:53 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Vet ikke om det står, men vil tro det er for fett. For kjøtt er det vel generelt max 5% fett. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
05-11-09, 23:05 | #28 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Hei |
06-11-09, 09:12 | #29 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Takk for svar Gobolla! |
06-11-09, 14:23 | #30 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Spiser og spier fru Blom |
08-11-09, 09:21 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Gratulerer med flott resultat! J |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
08-11-09, 12:05 | #32 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Ja, det er akkurat det, veldig lett å implementere i hverdagslivet. Samtidig som hele familien kan spise det samme. Sist redigert av Gobolla : 08-11-09 kl 12:12. Årsak: skrivefeil |
08-11-09, 22:07 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 12
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Heisann!
__________________
Therese |
Min kostholdsfilosofi: MIN! (ok, med innslag av Fedon, SB, Ketolyse) |
08-11-09, 22:45 | #34 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Hei! |
08-11-09, 22:55 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Det har ikke jeg sett. Hvorfor skulle man ikke kunne gjøre det? Både ost og skinke er jo tillatte matvarer, eller magre oster da. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
08-11-09, 23:08 | #36 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Jeg vet ikke...syns også det høres veldig rart ut! Mulig jeg har lest feil, håper det! Skal lete litt og se om jeg finner det igjen. Men da later jeg hvertfall som det ikke stemmer til det motsatte er skikkelig bevist. |
08-11-09, 23:11 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Jeg tror det er feil. Samtidig sparer du jo litt kalorier om du klarer å holde deg til kun skinke da. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
08-11-09, 23:15 | #38 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Ja det er helt sant, man får spare der man kan. Neste uken får jeg være enda flinkere til og bruke renere mat, denne uken har det nok blitt litt for mye gryteting. Det burde jo ikke være så ille da, men jeg har fått det litt for meg at man bør begrense bruken av tomater på boks... |
08-11-09, 23:18 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Vet ikke helt, les matlistene. Tror all fisk er OK. Det er viktigere å se på de tingene som skal unngås og unngå dem - alt det andre kan spises. Man skal jo ikke bli fanatisk heller. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
08-11-09, 23:23 | #40 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Matlisten ligger på kjøkkenbenken, jeg har holdt meg til den, men det er jammen meg lett og bli litt hysterisk i starten kjenner jeg. Blir fint og lese seg litt og få litt helhetlig oversikt over hele greia! |
08-11-09, 23:25 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Jeg kan det egentlig ikke, jeg har bare skumlest boken og lest matlistene |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
09-11-09, 08:45 | #42 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Jaja.. en variant som funker er uansett fin og følge! |
09-11-09, 17:18 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Prinsippene er jo der |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
09-11-09, 21:28 | #44 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?At man kan spise yoghurt syns jeg er helt glimmers! |
10-11-09, 00:35 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Man kan spise fett og sukkerfri youghurt. Yoplait dobbel 0% har jo kommet i mange herlige smaker naa - bedre utvalg i slike hjemme enn her. Her er alt fettfritt... og med tonn av sukker. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
10-11-09, 08:49 | #46 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Ja det husker jeg fra jeg selv bodde i USA, alt mulig var fett fritt og så så flott ut, men kikket man nærmere var det en sukkerbombe. Yoplaitene er jo faktisk kjempe gode. Klarer ikke finne fettfri naturell yoghurt da, det irriterer meg. Gresk e tyrkisk bedre enn vanlig da? |
10-11-09, 19:05 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Jeg vet ikke, men jeg velger 85%. Sjokolade er jo uansett noe man kun skal ha en gang svaert sjeldent. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
16-11-09, 14:43 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 255
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Jeg har gått på ketolyse i 3,5 mnd. og går over til South Beach. Trenger en innledningsfasen når en har gått så lenge på lavkarbo? |
Min kostholdsfilosofi: tar en liten pause fra ketolyse, og snuser litt på South Beach |
16-11-09, 18:30 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
|
Sv: Noen som starter i disse dager?
Jeg skippet den, siden jeg var av sukkerabstinenser for lengst da. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
17-11-09, 20:00 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Noen som starter i disse dager?Gikk denne runde ikke på innledningsfasen i det hele tatt. Men har spist normalt sunt hele høsten. Har funket fin-fint det! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som starter mandag 4. mai? | kazza78 | Ketolysekuren | 264 | 05-05-10 22:45 |
Noen som starter 16. mars? | Joranna | Ketolysekuren | 119 | 15-03-10 20:21 |
Er det noen som har lest disse lavkarbobøkene? | Gracella | Lavkarbobøker | 4 | 19-02-09 19:07 |
Noen som vil lage meg en plan for noen dager mens jeg venter på boka? | lisa83 | Ketolysekuren | 9 | 13-09-07 22:25 |
NOEN som har disse bøkene? | Hyper | Spørsmål og svar | 5 | 13-09-06 18:37 |