Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-08-10, 10:38 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Lykke til oNora!!! Delmål er lurt, da vinner vi jo ofte |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-08-10, 10:40 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Gratulerer med flotte resultater! Er det ikke deilig å kunne feire med snadder fet og god mat ? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-08-10, 19:41 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er med!
__________________
Sist redigert av Linuz : 02-08-10 kl 22:15. Årsak: lagt til mål |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF |
02-08-10, 19:59 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 80
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?jeg veier i dag akkurat 96 kg, etter å ha gått ned 4.7 kg den første uka mi, så innen oktober skal jeg ha kommet ned til 91, men håper på at jeg er tilbake på 80tallet da |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, egenkomponert |
02-08-10, 20:03 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Mange fine mål her! Gleder meg til vi skal gå ned sammen! Og synes idèen med å legge sammen ALLE kiloene vi mister og se hvor mye det blir var morsom! ^^ Jeg satser på MINST 5 kg til 1. Oktober, egentlig håper jeg på -10, men vi tar ett skritt av gangen! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
02-08-10, 20:59 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg vil også være meg her!! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
02-08-10, 21:05 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Så bra at flere melder seg! Jeg har kjent på den følelsen i dag at jeg GLEDER meg til å begynne å trene! Fremgang! =D |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
02-08-10, 21:26 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 80
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?hva trener dere? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, egenkomponert |
02-08-10, 22:09 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Jeg trener ikke noe særlig, rett og slett fordi jeg har vært (og er) for tung til å ha noe glede av det! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
02-08-10, 22:15 | #35 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Jeg henger meg på. Er 101 kg og har tenkt å gå ned til 69. Der har jeg ikke vært siden første svangerskap for en del år siden og utallige slankeforsøk siden. Dette vet jeg virker. Lavkarbo funker. Må bare kommepå sporet først og dette forumet virker veldig motiverende! Det sitter mellom øra ;-) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg/Grethe Roede |
02-08-10, 22:16 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
02-08-10, 22:17 | #37 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Ser vi har samme startvekt og nesten samme mål, blir kjekt å følge deg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
02-08-10, 22:19 | #38 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Begynner om ei uke, by the way.. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg/Grethe Roede |
02-08-10, 22:28 | #39 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Så hyggelig! Ja det blir barnemat, bare vi kommer igang. Tror veldig på motivasjonen. Den avgjør alt og kan være svikefull. Da er det godt å ha noen å støtte seg til. Kan være avgjørende. Har gått ned 16 kilo før på dette og holdt vekta. Så ble jeg syk og operert, mista fokus og falt helt ut av det og gikk laaaangsomt opp igjen til 100 BLANK. Men nå er det FULL STOPP. Like greit å sette grensa her som om 20 kilo til..Begynte forrige gang med med en runde Eurodiett. Veldig effektivt og lettvint. Er glad i å lage mat og finne nye lavkarbomuligheter. Morsom utfordring i seg selv. Kjenner motivasjonen tikker inn for alvor nå. Dette blir kjempebra, dere! :-))) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg/Grethe Roede |
02-08-10, 22:42 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 80
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
ser vi har samme startvekt := var 100.7 da jeg startet og har gått ned 4.7 kg den første uka så nå er jeg akkurat 96 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, egenkomponert |
03-08-10, 02:35 | #41 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Elverum
Innlegg: 7
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Slenger meg med jeg! innen 1.okt skal jeg da altså nå 126kg.... første delmål er 120, så hvis jeg klarer å skjerpe meg så kan det hende jeg klarer det innen jul....
__________________
Gjør et nytt forsøk på lavkarbo etter et hardt år med altfor tøffe prøvelser! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å finne ut av ting :) |
03-08-10, 08:25 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?jippiii...jeg har mista 2,4 kg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-08-10, 09:25 | #43 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Jeg er vel strengt tatt ikke nordmøring, men jeg bor her og har masse nordmørsblod i årene |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
03-08-10, 09:30 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 80
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?jeg er nordmøring men bor der ikke
__________________
igang igjen etter svangerskap og ammetid |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, egenkomponert |
03-08-10, 09:31 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Spiser stortsett 2 kokte egg med smør, eller 2 ostekjeks med spekskinke, egg, majones eller rekesalat(reker i majones) Kaffe m/fløte og masse vann
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-08-10, 09:46 | #46 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg liker egentlig ikke egg... Prøver å lære meg å like det, men det går litt tregt. Kan spise litt eggerøre, og har også spist et par speilegg neddynget i bacon etter at jeg begynte mitt nye liv. Det aller beste er å få kamuflert dem i et eller annet (som f.eks. smoothie) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
03-08-10, 10:03 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg er med! Fem kilo innen første oktober skal jeg klare Veier 110 kg og skal ned til 75, så det er vel bare å ta tiden til hjelp |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-08-10, 10:08 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Randaberg
Alder: 52
Innlegg: 324
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Velkommen i gjengen monstermarihone!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-08-10, 13:43 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 12
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?Jeg vil også være med! Jeg begynner ikke før den 16. august, da er ferien ferdig, så hvorvidt 5 kg er mulig før oktober vet jeg ikke, men jeg skal prøve! |
Min kostholdsfilosofi: Vet ikke helt ennå. |
03-08-10, 15:32 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Jeg sverger til skaldeman ja! Jeg også var kjempeskeptisk, men har lest både "spis deg ned i vekt" og "gi noll", pluss at min far har hatt kjempesuksess med denne måten å spise på, så jeg prøvde, og gikk ned 6,7 kg på èn uke!! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..! | Celba | Lavkarbo generelt | 11 | 18-08-11 14:32 |
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt? | Tidligere bruker | Spørsmål og svar | 7 | 20-02-07 13:16 |