Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#26 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010165/1200! Innebandytrening i kveld. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#27 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 327
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010I dag: 10 minutter oppvarming på tredemølla, 45minutters time med Step Puls, 20 minutter styrketrening = 75 minutter. Totalt 150/600 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#28 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Zumba Cardio Party- 50 min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 25
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Denne uka; to turer med bikkja, Zumba-20 min og Hundesledetur i kveld |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lchf
![]() |
![]() |
#30 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 170
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Hopper på lasset jeg også. Burde klare 30 min i snitt pr dag, så da satser jeg på.....900 minutter. Næh...runder opp til 1000 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse - lavkarbo
![]() |
![]() |
#31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 20101 time på sats: 240/1300 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#32 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 6
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Sånn reint gjennomsnitteleg rekna kjem eg til å trene omlag 1200 minutt i november, |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat og te
![]() |
![]() |
#33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 201030 min rask gange |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#34 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Innebandy i 90 min, så totalt 255/1200. Men nå må jeg nok sette målet på is, for i siste minutt av treningen forstuet jeg foten, og har fått påbud om å sitte i sofaen. Utrolig bittert når man virkelig vil trene! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 20101 time på sats: 300/1300 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 29
Innlegg: 1.629
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Uff, har blitt dårlig med trening denne uka, men blir både i morgen og søndag, og skal prøve på fem timer neste uke! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥
![]() |
![]() |
#37 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 6
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Og rett før helga var me oppe i 300 av 1100. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat og te
![]() |
![]() |
#38 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Zumba Express- 20min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 201060 minutter trimtur med belastning (7,5kg) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 20101 time på sats: 360/1300 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#41 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010oooo, eg er med! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 29
Innlegg: 1.629
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Ble en time på trening i dag, og blir nok en time i morgen! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥
![]() |
![]() |
#43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010100 min tur : 460/1300 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#44 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Halvtimes gåtur etter E-16..... (ekstremsport |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#45 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: akershus
Innlegg: 109
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo(dr.hexenberg)
![]() |
![]() |
#46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 29
Innlegg: 1.629
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Ble en skikkelig vellykket treningsøkt i dag! *Storfornøyd* |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥
![]() |
![]() |
#47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 201040 minutter styrketrening |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#48 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 6
![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Og etter ein tur i går og ein sykkeltime i dag, |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat og te
![]() |
![]() |
#49 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Zumba Live- 55 min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 29
Innlegg: 1.629
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010Ble en slitsom økt på treningssenteret i dag, pluss at jeg gikk hjem etterpå. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥
![]() |
![]() |
Emneord |
2010, november, trening, utfordring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nye TV-serier 2010 | Supera | Generell diskusjon | 132 | 06-12-10 12:19 |
Septembertreningsutfordringen - 2010 | Trh_1977 | Trening | 195 | 01-10-10 10:37 |
Februartreningsutfordring-2010 | aslaug | Trening | 249 | 01-03-10 11:47 |