Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-04-10, 08:43 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 274
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minOj, så bra oppskrift, denne skal jeg teste. Kanskje det blir bra å ha litt fiberhusk i og? Bare sånn at man får i seg litt mer fiber? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-04-10, 13:18 | #27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 5
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minJeg hadde ca 1 ss linfrø og 1 toppet ss kli, hadde ikke knust linfrø. Og 1-2 ss vann. Lagde det igjen til frokost. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
15-04-10, 20:30 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minLinfrø er da fiber i lange baner! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
21-04-10, 13:32 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 1
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minHøres kjempe bra ut. Skal testes i kveld ^_^ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo er tanken, Ketolyse prøves for øyeblikket. |
22-04-10, 13:42 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minKjøpte en pakke med knuste linfrø igår, ble atskillig bedre. Akkurat som vanlige knekkebrød. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
22-04-10, 14:29 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minDet høres godt ut En ide å ha i litt fiberhusk? Jeg har sånn pizzarist og pizzaform for min micro, kanskje det blir enda bedre? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE |
22-04-10, 14:47 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minUtprøvd. Kun 4ss knust linfrø (tom for hele), 1 ss fiberhusk, litt salt, litt vann sånn at det henger sammen. 4min på 750 med grill. To skiver herlig "Mykkis" knekke som jeg smørte med Philadelfia og rullet. Snadder. Prøver også med hele linfrø og egg i neste omgang. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE |
22-04-10, 14:56 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minMorsomt at det blir eksperimentert litt, må prøve ut litt av det dere har prøvd og. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-04-10, 15:12 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minNoen må jo begynne, all honnør til alle som kommer med gode oppskrifter her, det betyr veldig mye etterhvert. Først går det jo i egg, egg og atter egg. Lettere å holde på og ikke minst UT når det kan lages litt variert. Så, tusen takk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE |
22-04-10, 21:56 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minHer er det ikke mye lavkarbo dessverre. Det går i BE, helt klart, det står på alle pakker, men man hører ikke mye om det. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-04-10, 00:05 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 54
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minJa selvfølgelig, vi kjøper jo her også bakemixer og proteinpulver fra slike butikker. Det er så mye god mat der, kaker etc at det kan være en utfordring å gjøre mer ut av lavkarbo. Lever Lutz forstatt? Han gjorde et godt stykke arbeid han. Takk for oppskriften i alle fall. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-godt under 6BE |
23-04-10, 11:08 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minLutz lever dessverre ikke lenger. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-04-10, 11:27 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 394
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minNå har jeg fått det til uten linfrømel. Jeg hadde litt vann sammen med linfrøene før jeg brukte stavmikseren, og da ble de knust MYE bedre. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-05-10, 11:01 | #39 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Rogaland
Alder: 58
Innlegg: 2
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minBrukte oppskriften som pizzabunn. Stekte "bunnen" på 160/20 min før jeg hadde på fyll. Ble veldig bra. Spiste halvparten til middag og resten til lunsj neste dag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
09-06-12, 11:10 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Re: 0,4 kh knekkebrød på 2 minLagde en variant av vannknekkebrødet til frokost. Ble utrolig bra, og så kjapt.
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
11-06-12, 10:59 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 34
Innlegg: 282
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minhvordan blir denne hvis man heller tar det i stekovn? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-06-12, 11:11 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 min
Tar bare lengere tid. Men da ville jeg laget mye større porsjon altså. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
27-06-12, 23:54 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 103
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minskal testes!!! høres akkurat ut som noe for meg siden det er kjapt og enkelt :-)
__________________
Mvh Helene Delmål 1: 70 kg ---- NÅDD, Delmål 2: 65 kg ---- NÅDD Delmål 3: 62 kg, Endelig mål: 60 kg |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbo, mer aktivitet :-) |
28-06-12, 08:54 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Re: 0,4 kh knekkebrød på 2 minJeg har laget denne mye i det siste. Med base i linfrø, og putter oppi ellers de frø, kli, sukkerrofiber jeg vil bruke med litt fiberhusk og salt. Dette er helt genialt, blir sprø og gode. Trenger kanskje en 5 min i mikroen hos meg da.
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
18-04-13, 00:45 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minDytt!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-04-13, 07:24 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 min
Linfrø har nok friber, for å si det sånn.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-06-14, 02:01 | #47 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Innlegg: 29
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minGår det ann å steke dette i ovnen istedenfor? :-) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo? |
04-09-15, 11:50 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minDytter på denne, den har reddet meg mange ganger!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-09-15, 01:57 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 37
Innlegg: 386
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 minTusen takk for oppskrift Dette skal jeg prøve
__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære." |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring |
28-03-17, 20:59 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 188
|
Sv: 0,4 kh knekkebrød på 2 min
Det var jo litt lurt med kli. Skal teste det NÅ Kanskje dobbel med litt seamfrø |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Knekkebrød? | Bedazzeled | Ketolysekuren | 3 | 02-04-09 19:40 |
Knekkebrød? | BigButtBeauty | Lavkarbo generelt | 11 | 18-02-09 23:21 |
Knekkebrød? | trude.lutt | Dr Lindbergs | 6 | 08-04-08 17:52 |
Knekkebrød? | Livsglede | Oppskrifter | 2 | 31-03-08 09:38 |
Knekkebrød og div ... | Josefin75 | Ketolysekuren | 2 | 19-10-07 16:28 |