Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-06-11, 19:01 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: JunitreningsutfordringJeg har stort sett ikke trent noe særlig etter jul, men skal ta tak nå. Målet for juni blir da 500 minutter. Begynner forsiktig |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
02-06-11, 19:22 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Junitreningsutfordring |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
03-06-11, 09:01 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: JunitreningsutfordringI går vart det nok ein fjelltur 90min. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-06-11, 09:07 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Junitreningsutfordring115/3000 Kjapp spassertur til jobben. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
03-06-11, 21:26 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: Junitreningsutfordring25 minutter kveldskos med Jillian |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
03-06-11, 21:37 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: JunitreningsutfordringGreide målet mitt på 800 i mai, for første gang etter 3 forsøk ellernoe! Derfor øker jeg målet mitt denne måneden til; 1000 Håper jeg greier det, starter treningen i morgen! |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
03-06-11, 21:46 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordringsats 40 min i dag ; 200/1200 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
03-06-11, 21:50 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Junitreningsutfordring180/3000 - Lurer på om jeg sikta litt høyt ;/ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
04-06-11, 00:04 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: JunitreningsutfordringHar hatt to late dager, men idag ble det 30min rask gange/jogg! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
04-06-11, 12:08 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 55
Innlegg: 569
|
Sv: JunitreningsutfordringFørste spinningtime på lenge |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
04-06-11, 12:14 | #36 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Innlegg: 8
|
Sv: Junitreningsutfordringfredag: tur 90 min |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-06-11, 12:35 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: JunitreningsutfordringÅ, jeg joiner, selv om vi alt er på dag 4
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
04-06-11, 16:33 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Junitreningsutfordring60 minutter rask gåtur |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
04-06-11, 16:34 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: JunitreningsutfordringI dag ble det litt trening: |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
04-06-11, 19:22 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordring100 min tur i dag ; 300/1200 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
04-06-11, 19:29 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Junitreningsutfordring300/3000 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
04-06-11, 20:00 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Junitreningsutfordring03.06 : 20min zumba og 30min stepp |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-11, 22:07 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: JunitreningsutfordringDate med Jillian - 25 min 135/500 |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
05-06-11, 02:08 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Junitreningsutfordring144/2000 min. Løping og styrke i 65 min. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
05-06-11, 12:40 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Junitreningsutfordring204/2000 min. Løping ute og styrke 60 min. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
05-06-11, 15:03 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: JunitreningsutfordringBlir med, men litt forsiktig denne måneden. Derfor 600 |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
05-06-11, 18:02 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Junitreningsutfordring |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
05-06-11, 18:39 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: JunitreningsutfordringJeg vil gjerne være med, men jeg vil ikke tanke tid, men avstand. Jeg jogger/ går og jobber med å klare det på kortere og koretere tid, så her er det snakk om hvor langt jeg kan klare. I mai gikk/ jogget jeg 40,2 km, satser litt rolig og håper på å klare minst 45 km i juni.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
05-06-11, 19:31 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordring100 min tur i dag ; 400/1200 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
05-06-11, 19:41 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Junitreningsutfordring
I går: |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|