Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Optimal Ernæring Et kosthold basert på Jan Kwasniewski og Wolfgang Lutz sine anbefalinger. Boka "Bedre uten brød" er skrevet av Wolfgang Lutz. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-06-06, 10:26 | #26 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Lindbergere kan godt spise Creme Fraiche. Det gjør iallefall de andre Lindbergerne her inne.... eller (MHM er jo Lindberg guruen vår og HUN bruker det..)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-06-06, 10:28 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Jeg syns rømme smaker mye bedre enn Creme Fraiche. Har aldri likt det. Kan bruke det i sause og slikt, for da kjenner jeg jo ikke smaken av selve produktet, men skal jeg spise det rent (til taco, feks), bruker jeg rømme. |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
02-06-06, 10:40 | #28 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Joda, Nille, Creme Fraiche er det samme, det eneste som skiller dem er graden av pasteurisering, noe jeg tror Kristian kan bekrefte om han finner denne tråden. Fort det er denne forskjellen i homogeniserngen som avgjør om man lager rømme eller Creme Fraiche. Sist redigert av Ziggy : 05-06-06 kl 16:10. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-06-06, 10:46 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
men atte hva er kokkospannekake ? hørtes veldig godt ut ...
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
02-06-06, 10:48 | #30 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
|
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-06-06, 10:50 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
takk !!
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
02-06-06, 11:01 | #32 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Her finner du oppskrifta... |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-06-06, 11:05 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Takk takk ! masse gode oppskrifter der ja, prøver meg på kokkospannekakene i førtse omgang !
__________________
-lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. |
02-06-06, 12:06 | #34 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Bare for å pirke litt i deg nå Ziggy; nesten det samme ER ikke det samme da ! (Jeg sier jo i innlegget mitt at det er nesten....)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-06-06, 12:13 | #35 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
|
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-06-06, 12:15 | #36 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Godt at du er tilbake og har det gode humøret med deg Ziggy !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-06-06, 13:27 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...17 egg?! hehe...tror jeg må vente litt med å prøve uit den der gitt...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
02-06-06, 14:07 | #38 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Jupp... på OE spiser vi mere eggeplomme enn eggehvite, så da blir det enten å kaste eggehvitene, eller å ha dem på et glass og oppbevare dem i kjøleskapet til vi kan bruke dem i f.eks. opskrifta på kokospannekaker. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
02-06-06, 14:36 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Hehe egentlig er det litt rart (men jeg gjorde det jo selv før jeg fikk tenkt meg om) at folk reagerer på mengden egg i en matrett. Altså, 18 egg høres veldig mye ut, men ikke når man tenker på at en pakke med 18 stk koster under 20 kr på Kiwi. Ingen bryr seg vel særlig om prisen på feks. en pakke kjøkkenpapir til 20 kr, men med en gang det er snakk om EGG, da freaker alle ut. :P |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-06-06, 13:12 | #40 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Du har så rett, Iset... selv spiser jeg ca.10-12 egg om dagen--- da vel og merke 10-12 plommer, og kanskje en 7-8 eggehviter... Bruker egg i det meste jeg spiser, det er jo ett av naturens mest "komplette måltid", må vite.. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
03-06-06, 17:02 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Jammen Ziggy, tenker du ikke på kolesterolet ditt?? |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
05-06-06, 12:53 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Nei! det kan jeg ikke bekrefte. Det jeg har hørt om creme fraishe er at den blir tilsatt enn annen bakteriekultur. Spør du meg så virker det som at den mangler noen aromabakterier. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
05-06-06, 14:01 | #43 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Var i kontakt med Tine i fjor om akkurat dette med rømme og creme fraiche, og da fikk jeg til svar at begge er laget av kremfløte og melkesyrebakterier, og at det således i utgangspunktet er snakk om det samme produktet. Sist redigert av Ziggy : 05-06-06 kl 14:21. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
05-06-06, 15:19 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Det betyr at crème fraiche har flere og mindre fettkuler. Homogenisering er en mekanisk behandling som fører til at fettkulene knuses til mindre kuler. Dette gjøres på melk for at fettet ikke skal flyte opp. Jo høyere trykk på homogeniseringen jo kraftigere homogenisering. Det blir ikke noen forskjell på smaken om man homogeniserer eller ei men det kan bli en stor forskjell på konsistensen. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
05-06-06, 16:36 | #45 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Yupp...det stemmer nok det ja, Kristian... men hvilke forskjellige melkesyrekulturer er det de i såfall bruker her da??? Hadde vært morro å få svar på det... |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
05-06-06, 22:26 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Men hvorfor smaker de da forskjellig når de i bunn og grunn er samme produkt? Synes CF har en mer kremaktig smak enn seterrømma.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
06-06-06, 00:30 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Jeg leste i danmark at CF er en type ost, eller at det er laget på samme måte som når man starter prosessen for ost... Vet ikke om det lages annerledes der nede, eller om det kanskje gjelder både rømme og CF?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-06, 11:13 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Skal se om jeg finner noe om CF i mine danske lærebøker. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
06-06-06, 19:34 | #49 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
næhei... det gjør jeg ikke det så!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
01-08-06, 11:30 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Har sett i denne tråden at det skal finnes en egen OE-oppskriftstråd i forumet et sted. Finner den ikke jeg. Er så spendt på denne delfia-kaka.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
noen som vet noe.. | sommerfugl | Fysisk og mental helse | 31 | 02-07-05 17:01 |