Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-01-11, 09:51 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?frokost: 2 skiver med majones og laks, vann, kaffe. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
20-01-11, 20:59 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Hva har du spist i dag?Så bra med en tråd her! Kjempeflott med inspirasjon... Er så lenge siden jeg har spist etter Fedons filosofi at jeg føler jeg har glemt så mye. Er på min 3.dag i dag på den nye starten. Skal jammen følge med her! Jeg skriver opp hver dag i journalen min hva jeg spiser, men kan prøve å plotte inn her også når jeg husker. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-01-11, 07:55 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: Hva har du spist i dag?I gar spiste jeg: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-01-11, 08:40 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 555
|
Sv: Hva har du spist i dag?Må bare spørre dere kloke lindbergere (og beklager, jeg har enda ikke lest boka, men jeg skal): hvordan gjør dere det med fett? Velger dere seterrømme eller lettrømme, kremfløte eller matfløte, etc? For går man opp på karbene skal man jo kutte ned på fettet, men er usikker på nøyaktig hvordan jeg skal gjøre det
__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag |
21-01-11, 22:30 | #30 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hva har du spist i dag?3 ss rømmekolle, 1,5 dl fettredusert, sukkerfri yoghurt, 1,5 dl skummet melk. Dette kan du spise en porsjon av daglig. |
21-01-11, 22:35 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 555
|
Sv: Hva har du spist i dag?1,5 dl yoghurt var lite. Lurer på om jeg kunne ha blandet inn 1 dl med cottage cheese i den, hehe. Får lese boka ja, har planer om det altså. Vet balansering er viktig og at måltidene deles opp. Skal lese nøyere. Var bare nysgjerrig
__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag |
22-01-11, 01:21 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?FROKOST: 1 tynn skive med rugbrød med makrell, noen druer, kaffe, vann, |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
24-01-11, 10:03 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?Har vært på tur fra torsdag til søndag, og det har vært så som så med kosten. Har prøvd å velge rett mat så mye som mulig, men har ikke vært så veldig flink. Vekta viste det samme i dag som før jeg dro, så ingen krise |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
25-01-11, 08:01 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: Hva har du spist i dag?I gar spiste jeg: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-01-11, 08:16 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Hva har du spist i dag?Mandag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-01-11, 16:49 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?I går spiste jeg nesten ingenting, da jeg var syk. I dag har appetitten vært bedre, så da har jeg spist følgende: |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
26-01-11, 18:32 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: omelett av to egg, en tomat. Vann + vitaminer |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
26-01-11, 21:28 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?frokost: 2 tynne skiver rugbrød med laks og majones. helt dilla på det, må ikke kjøpe det laks trur jeg. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
26-01-11, 22:00 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?Ikke at jeg har noe med det, Kveita, men spiser du ikke litt vel mye brød hver dag? |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
27-01-11, 07:29 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: Hva har du spist i dag?I gar spiste jeg: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-01-11, 20:42 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 stekte egg, 4 skiver bacon, 1 tomat. Vann og vitaminer. |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
27-01-11, 23:03 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Ja jeg gjør nok det |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
28-01-11, 14:46 | #43 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 48
|
Sv: Hva har du spist i dag?Nå er klokken 14.45. dette er hva jeg har spist og skal spise i dag |
Min kostholdsfilosofi: x |
28-01-11, 14:55 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Det er jo masse du kan spise (som er bedre enn brød, spør du meg). Egg i all slags form, reker med avokado og majones, ostestaver og skinke med paprika, lavkarbolapper/vafler, oopsiruller osv. Sjekk ut oppskriftsdelen av forumet, eller bloggen til Lena Beatrice. Masse gode tips |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
28-01-11, 20:24 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?I dag har jeg spist: |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
28-01-11, 20:44 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Jo i dag er jeg klart å ha fokus! takk for å "minne meg på det" , en trenger en oppstrekk innimellom for å skjerpe seg. Er jo en del av det å legge ut hva en spiser tenker jeg, få tips og diskutere |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
28-01-11, 21:51 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?I dag har du hatt en flott matdag, kveita Kjempebra! God helg til deg også, og kos deg med taco i morgen |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
29-01-11, 18:25 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?frokost: omelett med grønnsaker og litt ost. kaffe og vann. mett i 5 timer!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
29-01-11, 19:12 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hva har du spist i dag?Du har jammen vært flink i dag også, kveita! Dette går fint, sant? |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
30-01-11, 15:19 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: langt i nord :)
Innlegg: 99
|
Sv: Hva har du spist i dag?i adg har jeg spist så langt: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ala`hexeberg :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
I dag har jeg spist | stinemora | Ketolysekuren | 9 | 15-03-12 09:16 |
Hva har du spist i dag? | Titti | Eurodiett | 108 | 16-03-11 22:24 |
I dag har jeg spist altfor mye | Viclin | Ketolysekuren | 4 | 02-09-07 15:07 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |