Direkte fra sultekur til Atkins? Mulig?

13-11-04, 17:16

Vann gjør susen, og du kan kanskje prøve en skive Fiberrik eller to, de inneholder masse fiber og lite karbohydrater. Tre liter vann i løpet av dagen er bra.

smosje · 13-11-04, 20:11

Hei Gunnar!

Lykke til! Jeg føler meg riktig dikker på at du har den rette innstillingen; Godt humør, sunn fornuft og motivasjon!
Håper du blir værende lenge, og gleder meg til å følge med. har du en dagbok ennå? Jeg tror den hadde blitt god lesning!

S.

Ulex · 13-11-04, 22:06

Opprinnelig lagt inn av nalana

For å unngå å bæsje diamanter ...

Auau! Jeg har inntrykk av at så lenge jeg får i meg både nok vann og nok Omega-3, så er ikke det der noe problem. Men hvis jeg glemmer det i tre-fire dager (typisk ute på jobbreise, travelt etc.), så begynner ting å gå... treeegt. Under induksjonen var det derimot bare woooosh hele veien.

Vann er viktig. Drikk så mye at du tisser omtrent blankt. Ok, ferdig med pinlige detaljer nå! Over til potensielt nyttige tips:
Hvis vannet der du bor ikke er så godt, så hjelper det å ha et par liter med en sitrondråpe i stående i kjøleskapet. Jo kaldere det er, desto mindre smaker det. Hvis vannet lukter klor, så hjelper det med en sånn termokopp med lokk på, da kan du drikke det uten å kjenne klorlukta. Har en sånn på jobb - og forleden oppdaget jeg nok en fordel med den: Når man velter koppen over tastaturet, er det MYE mindre søl med lokk...

Fortsatt lykke til, Gunnar!

Vennlig hilsen
Ulex

13-11-04, 20:11	#27
smosje Seniormedlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 1.334	Hei Gunnar! Lykke til! Jeg føler meg riktig dikker på at du har den rette innstillingen; Godt humør, sunn fornuft og motivasjon! Håper du blir værende lenge, og gleder meg til å følge med. har du en dagbok ennå? Jeg tror den hadde blitt god lesning! S.
	Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat

13-11-04, 22:06	#28
Ulex Medlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Aust-Agder Alder: 58 Innlegg: 96	Opprinnelig lagt inn av nalana For å unngå å bæsje diamanter ... Auau! Jeg har inntrykk av at så lenge jeg får i meg både nok vann og nok Omega-3, så er ikke det der noe problem. Men hvis jeg glemmer det i tre-fire dager (typisk ute på jobbreise, travelt etc.), så begynner ting å gå... treeegt. Under induksjonen var det derimot bare woooosh hele veien. Vann er viktig. Drikk så mye at du tisser omtrent blankt. Ok, ferdig med pinlige detaljer nå! Over til potensielt nyttige tips: Hvis vannet der du bor ikke er så godt, så hjelper det å ha et par liter med en sitrondråpe i stående i kjøleskapet. Jo kaldere det er, desto mindre smaker det. Hvis vannet lukter klor, så hjelper det med en sånn termokopp med lokk på, da kan du drikke det uten å kjenne klorlukta. Har en sånn på jobb - og forleden oppdaget jeg nok en fordel med den: Når man velter koppen over tastaturet, er det MYE mindre søl med lokk... Fortsatt lykke til, Gunnar! Vennlig hilsen Ulex
	Min kostholdsfilosofi: Protein Power lifeplan

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56
Atkins' diett - farlig eller genial?	donjuanwannabe	Lavkarbo generelt	27	22-05-08 08:08
Melk	Kristian	Generell ernæringsdebatt	39	06-06-05 04:52

13-11-04, 17:16	#26
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Vann gjør susen, og du kan kanskje prøve en skive Fiberrik eller to, de inneholder masse fiber og lite karbohydrater. Tre liter vann i løpet av dagen er bra.

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)