Merker man at man er i ketose?

Ignite · 12-04-09, 15:51

Hodepine er ganske vanlig, sørg for at du drikker nok vann

Imse · 12-04-09, 16:04

Opprinnelig lagt inn av Ignite, her.

Hodepine er ganske vanlig, sørg for at du drikker nok vann

Ja, det gjør jeg, jeg drikker over 3 liter vann i døgnet. Men hodepinen kommer og går.... Liker ikke å knaske ibux eller paracet heller, for jeg må ta to stykker for å få noen virkning..

ketojunkie · 19-04-09, 21:56

Hei der, jeg er ny her og har et spørsmål angående dette som jeg tenkte å slenge i denne tråden.

Det går på hvor fort man kan komme i ketose. Vil det hjelpe å gjøre treningsformer som brenner karbohydratene (glukosen) man har i musklene? Altså relativt intensiv trening for så å _ikke_ fylle på med karbs etterpå ?

Isåfall, noen spesifikke treningstyper ? 4x4 intervall, 3000m, langkjøring etc?

Kristiane · 21-04-09, 13:08

mette-moj: Hvordan gikk det når du veide deg??

Millsi · 22-04-09, 20:15

TØRST!!! Veldig tørst blir jeg! Drikker litersvis!!!

12-04-09, 15:51	#26
Ignite Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Østfold Alder: 58 Innlegg: 3.205	Sv: Merker man at man er i ketose? Hodepine er ganske vanlig, sørg for at du drikker nok vann
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil

12-04-09, 16:04	#27
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Merker man at man er i ketose? Opprinnelig lagt inn av Ignite, her. Hodepine er ganske vanlig, sørg for at du drikker nok vann Ja, det gjør jeg, jeg drikker over 3 liter vann i døgnet. Men hodepinen kommer og går.... Liker ikke å knaske ibux eller paracet heller, for jeg må ta to stykker for å få noen virkning..
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

19-04-09, 21:56	#28
ketojunkie Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 9	Sv: Merker man at man er i ketose? Hei der, jeg er ny her og har et spørsmål angående dette som jeg tenkte å slenge i denne tråden. Det går på hvor fort man kan komme i ketose. Vil det hjelpe å gjøre treningsformer som brenner karbohydratene (glukosen) man har i musklene? Altså relativt intensiv trening for så å _ikke_ fylle på med karbs etterpå ? Isåfall, noen spesifikke treningstyper ? 4x4 intervall, 3000m, langkjøring etc? Sist redigert av ketojunkie : 19-04-09 kl 21:57. Årsak: altfor mange skrivefeil
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

21-04-09, 13:08	#29
Kristiane Juniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Akershus Innlegg: 11	Sv: Merker man at man er i ketose? mette-moj: Hvordan gikk det når du veide deg??
	Min kostholdsfilosofi: Frustrert ketolyse jeger :) Start på ketolyse 13.04.09: Ønsker gå ned 10 kg.

22-04-09, 20:15	#30
Millsi Medlem Medlem siden: Oct 2007 Innlegg: 486	Sv: merker man at man er i ketose? TØRST!!! Veldig tørst blir jeg! Drikker litersvis!!!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ketose - inn og ut av ketose...? hva skjer da?	Chumpsy	Lavkarbo generelt	31	16-07-11 21:01
Skal til Sverige, trenger hjelp til handleliste-hvilke matvarer og spes.merker?	tonemor	Ketolysekuren	1	25-10-08 20:17
Inn og ut av ketose	minna	Ketolysekuren	5	25-02-08 07:54
Jeg går ned, men merker det ikke?	Babalotta	Ketolysekuren	14	15-11-07 15:07
Jeg merker jeg sliter en smule	Lovehandle	Ketolysekuren	4	17-08-07 07:19

Merker man at man er i ketose?

Sv: Merker man at man er i ketose?

Sv: Merker man at man er i ketose?

Sv: Merker man at man er i ketose?

Sv: Merker man at man er i ketose?

Sv: merker man at man er i ketose?