Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Løvinne77 · 06-11-09, 14:56

De siste 3 ukene har min vektnedgang vært -700g, -700g og -300g. Så dro jeg på fest (planlagt sprekk..), drakk masse, spiste masse chilinøtter, spiste stor hamburger med alt. Sov til neste dag og dro og kjøpte stor hamburger (det MÅ jeg ha dagen derpå) druknet i dressing og ost og alt godt. Ved neste veiing hadde jeg gått ned (!) 2,3 kg!! Så jeg tåler det veldig godt Spurte treneren min, han sa at jeg med jevne mellomrom kan gjøre dette fordi kroppen min tydeligvis er mer villig til å gi slipp på energi når den får litt skikkelig påfyll en gang i blant. Snille treneren!!

Carisma · 06-11-09, 15:58

Opprinnelig lagt inn av Løvinne77, her.

Spurte treneren min, han sa at jeg med jevne mellomrom kan gjøre dette fordi kroppen min tydeligvis er mer villig til å gi slipp på energi når den får litt skikkelig påfyll en gang i blant. Snille treneren!!

De fleste opplever at dette skjer første gang de skeier ut. Desverre skjønner kroppen kajpt tegninga, og de neste gangene er det 2kg på helle enn av...

Anom · 06-11-09, 21:51

Hoho, da gleder jeg meg vekta neste fredag.
Planlagt skikkelig sprekk i morra. Etter i morra er det ikke fler sprekker før jeg er i mål.

Hillelille · 06-11-09, 21:54

Neida, skjer ingenting. Blir litt hard i magen det er det eneste. Unner meg noe godt hver helg jeg. Men det er ikke en hel pose potetgull skylt ned med 1,5 cola slik det kunne være før.

Lillebille · 06-11-09, 22:47

Vi har hatt en planlagt sprekk her i ettermiddag og kveld, den første og eneste på åtte uker. Spist masse spagetti med kjøttdeig til middag, og ordentlige vafler med rømme, bringebærsyltetøy og sukker til kvelds!!

For første gang på åtte uker er jeg skikkelig varm i hele kroppen….til og med på hender og føtter...

Hvordan vi føler det i morgen gjenstår å se….

Anom · 07-11-09, 00:38

Oh sh**, er det pga ketosen jeg er så kald på beina kanskje. Uvant egentlig, for nå i mange år har jeg "slitt" med at jeg alltid var så varm. Gikk alltid barbent inne.
Ja, kalde hender også.
Og jeg har funnet frem min store gode dunjakke, sjøl om det ikke er mange kuldegradene enda.
Aha ja..

**Photobscura** · 07-11-09, 16:52

Kald av ketose? Jeg blir skikkelig varm jeg. Jeg har ikke brukt lue på over tre år

Anom · 07-11-09, 16:58

Omvendt her.
Skal se åssen det går i morra. Skal på storfest nå i kveld. ALT er lov i kveld. *s*
Gledegruer meg egentlig.

06-11-09, 14:56	#26
Løvinne77 Nytt Medlem Medlem siden: Nov 2009 Innlegg: 6	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? De siste 3 ukene har min vektnedgang vært -700g, -700g og -300g. Så dro jeg på fest (planlagt sprekk..), drakk masse, spiste masse chilinøtter, spiste stor hamburger med alt. Sov til neste dag og dro og kjøpte stor hamburger (det MÅ jeg ha dagen derpå) druknet i dressing og ost og alt godt. Ved neste veiing hadde jeg gått ned (!) 2,3 kg!! Så jeg tåler det veldig godt Spurte treneren min, han sa at jeg med jevne mellomrom kan gjøre dette fordi kroppen min tydeligvis er mer villig til å gi slipp på energi når den får litt skikkelig påfyll en gang i blant. Snille treneren!!
	Min kostholdsfilosofi: Easylife frem til nå, nå er det lavkarbo som gjelder :)

06-11-09, 15:58	#27
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Opprinnelig lagt inn av Løvinne77, her. Spurte treneren min, han sa at jeg med jevne mellomrom kan gjøre dette fordi kroppen min tydeligvis er mer villig til å gi slipp på energi når den får litt skikkelig påfyll en gang i blant. Snille treneren!! De fleste opplever at dette skjer første gang de skeier ut. Desverre skjønner kroppen kajpt tegninga, og de neste gangene er det 2kg på helle enn av... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-11-09, 21:51	#28
Anom Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Ved Mjøsa Innlegg: 595	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Hoho, da gleder jeg meg vekta neste fredag. Planlagt skikkelig sprekk i morra. Etter i morra er det ikke fler sprekker før jeg er i mål. __________________ **RESULTATER: Veietråden 2010 **SKRAVLETRÅD Veietråden 2010 Anoms avlukke ツ
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-11-09, 21:54	#29
Hillelille Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 239	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Neida, skjer ingenting. Blir litt hard i magen det er det eneste. Unner meg noe godt hver helg jeg. Men det er ikke en hel pose potetgull skylt ned med 1,5 cola slik det kunne være før.
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

06-11-09, 22:47	#30
Lillebille Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Kongsvinger Innlegg: 181	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Vi har hatt en planlagt sprekk her i ettermiddag og kveld, den første og eneste på åtte uker. Spist masse spagetti med kjøttdeig til middag, og ordentlige vafler med rømme, bringebærsyltetøy og sukker til kvelds!! For første gang på åtte uker er jeg skikkelig varm i hele kroppen….til og med på hender og føtter... Hvordan vi føler det i morgen gjenstår å se….
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - ketolyse

07-11-09, 00:38	#31
Anom Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Ved Mjøsa Innlegg: 595	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Oh sh, er det pga ketosen jeg er så kald på beina kanskje. Uvant egentlig, for nå i mange år har jeg "slitt" med at jeg alltid var så varm. Gikk alltid barbent inne. Ja, kalde hender også. Og jeg har funnet frem min store gode dunjakke, sjøl om det ikke er mange kuldegradene enda. Aha ja.. __________________ RESULTATER: Veietråden 2010 **SKRAVLETRÅD Veietråden 2010 Anoms avlukke ツ
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-11-09, 16:52	#32
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 45 Innlegg: 26.188	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Kald av ketose? Jeg blir skikkelig varm jeg. Jeg har ikke brukt lue på over tre år __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

07-11-09, 16:58	#33
Anom Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Ved Mjøsa Innlegg: 595	Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer? Omvendt her. Skal se åssen det går i morra. Skal på storfest nå i kveld. ALT er lov i kveld. s Gledegruer meg egentlig. __________________ **RESULTATER: Veietråden 2010 **SKRAVLETRÅD Veietråden 2010 Anoms avlukke ツ
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Blir livet mitt perfekt om jeg blir tynn?	Nille	Generell diskusjon	28	30-07-10 16:23
Sprekk	sara	Lavkarbo generelt	4	15-04-09 11:03
Ketose - Hva skjer når man blir syk?	mammamia	Generell diskusjon	3	18-03-08 14:58
Da ble det en "sprekk" idag, usikker på hva som skjer videre? Torkil?	megselv	Ketolysekuren	30	28-11-07 18:13

Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?

Sv: Blir du syk når du har en sprekk? Hva skjer?