Novemberskravletråden til 30+

[Nupsida]

Jeg har seriøst bare levd på pizza den sist uka :O:O
Hihi, men det er jo sååå godt!

[Spich]

Ja, jeg ble virkelig overrasket, var ganske skeptisk når jeg lagde den bunnen.
Jeg hadde ikke bakepapir da, så jeg måtte legge den rett på panna. Hadde godt med olje på, men den satt likevel fast så jeg måtte skrape den av. Får kjøpe bakepapir før neste, så går det vel bedre

[christine76]

Hmm.. Har vært litt skeptisk til om pizzaerstatninger kunne være bra, men ser ut til at jeg må forsøke det. Nå har vi ingen middag planlagt til i dag, så kanskje om det ikke er noen pussige ingredienser som vi ikke har i huset.

Nå er det vinter i Bergen igjen. Tror jeg må ut og gå en tur i snøen litt senere. Men først må jeg roe magen litt, for jeg drakk litt for mye kaffe til frokost.

Bake nytt brød må jeg også gjøre i dag. Hadde jeg bare husket hvilken oppskrift her inne jeg brukte sist så hadde det vært greit. (har tatt noen måneder å spise det opp, jeg spiser ikke mye brød akkurat)

[sistegang]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Bake nytt brød må jeg også gjøre i dag. Hadde jeg bare husket hvilken oppskrift her inne jeg brukte sist så hadde det vært greit. (har tatt noen måneder å spise det opp, jeg spiser ikke mye brød akkurat)

Vi bruker oppskrifta "mitt aller beste brød".

[sistegang]

Velkommen til dere nye. Det er koselig å lese deres innlegg. Hjelper til med å finne gleden jeg hadde i begynnelsen igjen. For selv om resultatet mitt har vært strålende, har jeg gått litt lei. Og når jeg da tenker at sånn skal jeg leve resten av livet, blir jeg litt motløs akkurat nå for tida. Men jeg gir meg ikke.

[Spich]

Opprinnelig lagt inn av sistegang, her.

Velkommen til dere nye. Det er koselig å lese deres innlegg. Hjelper til med å finne gleden jeg hadde i begynnelsen igjen. For selv om resultatet mitt har vært strålende, har jeg gått litt lei. Og når jeg da tenker at sånn skal jeg leve resten av livet, blir jeg litt motløs akkurat nå for tida. Men jeg gir meg ikke.

Takk

Du ser at du skal leve med dette kostholdet resten av livet, må du det da? Skal man ikke innføre mer karbohydrater og mindre fett når man har nådd vekten min vil ha?
Jeg tror neppe jeg klarer å spise sånn resten av livet ihvertfall, noe karbohydrater må jeg nok ha. Men jeg er innstilt på dette kostholdet fram til jeg har gått ned det jeg vil.

[Mannen]

...back on track
Mye bedre idag, men merker at jeg har fått litt leddsmerter(?). Har ikke vært helt flink med vitaminer, men får hive i meg noen nå i kveld. Fikk gått meg en liten tur på en halvtimes tid, merker at kroppen er sånn halvveis i ketose(var i ketose, men siden jeg måtte ty til kjeks og drikke med litt carbs i for å få noe i kroppen) og derfor ikke orket den normale løypen jeg har gått. Er en litt bratt bakke som jeg idag måtte gi tapt i, som normalt går helt greit.
Men det kommer seg vel

[sistegang]

Opprinnelig lagt inn av Spich, her.

Takk

Du ser at du skal leve med dette kostholdet resten av livet, må du det da? Skal man ikke innføre mer karbohydrater og mindre fett når man har nådd vekten min vil ha?
Jeg tror neppe jeg klarer å spise sånn resten av livet ihvertfall, noe karbohydrater må jeg nok ha. Men jeg er innstilt på dette kostholdet fram til jeg har gått ned det jeg vil.

Jo noen karber må innføres, men jeg må leve på lavkarbo tror jeg ellers vil jeg nok legge fort på meg igjen.

[Kiro]

Jeg har vært i familiebesøk i kveld, og skeiet virkelig ut med rabarbragrøt, brownies og kake. Selv om jeg var forberedt, og unnet meg selv denne dagen, så angrer jeg nå. Gruer meg til å gå på vekten i morgen. =(

[Nupsida]

Gaaad.. sliter skikkelig med motivasjonen nå får tiden.. har så lyst å bare ta en fridag!!

[Heaven]

Har snart nådd mitt første mål! Lurer på hvor mange kg ned neste mål skal være. Noen forslag?

[Anarko]

Har hatt en herlig helg! Snart er det arbeidsuke igjen, og jeg ser faktisk frem til det Har nettopp gaflet innpå med litt mer fausamør (middagsrester) og skal se film med min kjære

Håper dere har hatt en strålende helg folkens!

[Anarko]

Har forøvrig fått i meg så mye koffein i dag at jeg vurderer å gå i gang med å vaske badet... har allerede ryddet der og på kjøkkenet. Pluss vasket to maskiner med klær som jeg har hengt opp. 1 sukkerfri redbull og en del pepsi max gjør visst susen!

[Heaven]

Fausasmør? Hva er det for noe?

[Anarko]

Fausamør er også kjent som svinemør. Kongegod kjøttpølse! Minner meg om jul

[Mankell]

Opprinnelig lagt inn av Heaven, her.

Har snart nådd mitt første mål! Lurer på hvor mange kg ned neste mål skal være. Noen forslag?

Kommer litt an på hvor mange kilo du veier nå, hvor mange du skal ned og på hvor lang tid. Bare du vet best hva som er mulig for deg.
Ser at ditt første delmål er 18 kg. Mitt første er bare 10 kg pluss 5 til til jul.
Uansett hva du velger så ønsker jeg deg lykke til videre. Du har vært veldig flink.

[Nupsida]

Da har jeg kommet halveis

[Mankell]

Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.

Da har jeg kommet halveis

Kjempebra. Så flink du er!!

[Nupsida]

Opprinnelig lagt inn av Mankell, her.

Kjempebra. Så flink du er!!

Takk takk : D

[vaskeklut]

Jeg er så lei av alt som heter pensum!! Åååh. *grave seg ned*

[Anarko]

Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.

Da har jeg kommet halveis

Flink!

[Sanney]

ut på tur "buskerud rundt" igårkveld. kjenner at halsen blir mer og mer sår og hoven, huepine deluxe, øra tetter seg og gjør vondt og det sprenger til og med i overkjeven. bli sjuk er det jeg ønsker allermest akkurat nå, right...
og jeg har vært dårlig 3 ganger i år allerede, så jeg må vel karre meg på jobb.. klarer knapt svelge flytende føde/drikke, så jeg kan ikke ta smertestillende heller... jippi

[christine76]

Var på Kinsarvik og handlet i går. Kjøpte lavkarbopasta, yogi-te og atkinsbarer (noe de var nesten utsolgt for) og så kjøpte jeg to plater med sjokolade. Den ene var 100% kakao, og den andre var tilsvarende, bare med litt carob i. Og fy så vondt det smakte. Burde jo egentlig tenkt meg det når de er blottet for søtstoff. Men de blir ikke kastet, de er sikkert et utmerket utgangspunkt til å smelte sammen med litt cocosa, søtning og fløte og så blir det god sjokolade. Hvis det blir en suksess så kan jeg kanskje kjøpe sånt sjokoladesett neste gang jeg er der.

I kveld skal jeg på klubb for andre gang i mitt liv. Føler meg veldig voksen og etablert da. Men vi fant ut at vi traff hverandre alt for skjelden, så da prøver vi klubb-konseptet og ser om det hjelper. Blir kjekt å være med venninner, men det trigger også "hva skal jeg gjøre med hendene"-problematikken. Jeg har senebetennelse så jeg kan ikke strikke, og jeg regner ikke med å få servert noe snop som jeg kan spise. Så hva gjør jeg da med hendene mine mens vi sitter og prater?

[Zillah]

Slappar av, eventuelt held rund ein behageleg varm tekopp?
I syklubben vår er det berre nokre få som faktisk gjer handarbeid. Enkelte av oss har med eit strikketøy i ei veske som eventuelt vert tatt opp og vist fram, men vi gjer faktisk veldig lite med det, lol!

Dei andre snaskar kanskje litt av det som måtte stå på bordet, men eg har faktisk ikkje noko problem med å site og kose meg berre med tekoppen utan "noko attåt". Treng ikkje ha noko mellom hendene, skravla går mellom oss likevel, den!



Koseleg med klubb, da! Vår klubb møtes altfor sjeldan.

[christine76]

Tror greien for meg skyldes litt at jeg alltid har strikket mye. Jeg pleide å strikke på bussen til og med før senebetennelsen kom. Så jeg er virkelig ikke vant til å sitte med hendene i ro. Men regner med at det går greit altså.