Frukt/bær

Sanney · 02-02-12, 07:14

nei det gjør dem ikke. for dem heter ikke blodappelsiner lenger, det var aaaaltfor voldelig og ekkelt. røde appelsiner heter dem nå.... (gjorde hvertfall det her i byen ifjor.. fikk en del kommentarer rundt lunsjbordet på jobben får man si )

StegforSteg · 02-02-12, 09:52

Vel, for meg vil de nok alltid hete blodappelsin Men det viktigste er at jeg kan unne meg en

index · 02-02-12, 11:05

Opprinnelig lagt inn av index, her.

I tillegg tar jeg i blant en skål yoghurt naturell med litt blåbær og en teskje Splenda.

La inn yoghurtmiksen min på diett.no, og kom ut med ca 23g karbo pr skål. Like mye som en banan det jo! Så nå er det slutt på yoghurten en stund, vekttapet har også vært mindre enn forventet den tiden jeg har spist yoghurt. Så da velger jeg å tro det er en sammenheng her, selv om jeg også har begyntt å trene i samme periode. Man burde egentlig ikke begynne med mer enn en ny ting om gangen, slik at man kan følge med på virkningene av det..

Yrla · 02-02-12, 12:26

Opprinnelig lagt inn av index, her.

La inn yoghurtmiksen min på diett.no, og kom ut med ca 23g karbo pr skål. Like mye som en banan det jo! Så nå er det slutt på yoghurten en stund, vekttapet har også vært mindre enn forventet den tiden jeg har spist yoghurt. Så da velger jeg å tro det er en sammenheng her, selv om jeg også har begyntt å trene i samme periode. Man burde egentlig ikke begynne med mer enn en ny ting om gangen, slik at man kan følge med på virkningene av det..

Legg inn maten du planlegger å spise før du spiser detDa har du kontrollen.

siljesfremgang · 02-02-12, 15:21

Er glad man kan nyte frukt og bær innimellom... Elsker krem med litt bær strødd over.

index · 03-02-12, 08:15

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Legg inn maten du planlegger å spise før du spiser detDa har du kontrollen.

Jo jo. Det kan man jo også gjøre...

StegforSteg · 03-02-12, 08:41

Jeg skal bort i kveld, på "kosekveld" hos en kollega - og jeg skal ta med meg litt bær og vaniljekesam i en boks just in case hun fyrer opp med en fantastisk dessert

Mints · 03-02-12, 14:40

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Legg inn maten du planlegger å spise før du spiser detDa har du kontrollen.

Det gjør jeg. Fungerer kjempefint

Jeg har den siste uken spist 100 g bringebær i smoothie nesten hver dag, og det har ikke hatt noe å si for vekten, jeg går fremdeles nedover. Men så er det jo bare 3 g karber i disse 100 grammene med bringebær da

siljesfremgang · 11-02-12, 10:58

Opprinnelig lagt inn av Mints, her.

Det gjør jeg. Fungerer kjempefint

Jeg har den siste uken spist 100 g bringebær i smoothie nesten hver dag, og det har ikke hatt noe å si for vekten, jeg går fremdeles nedover. Men så er det jo bare 3 g karber i disse 100 grammene med bringebær da

Hva annet har du i den smoothien om jeg kan spørre??

Mints · 15-02-12, 09:15

Opprinnelig lagt inn av siljesfremgang, her.

Hva annet har du i den smoothien om jeg kan spørre??

100 g frosne bringebær
1 ss udo's choice
1 ss cocosa
1 dl kremfløte
1 egg

Smaker som snop

02-02-12, 07:14	#26
Sanney Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Horten Alder: 42 Innlegg: 1.220	Sv: Frukt/bær nei det gjør dem ikke. for dem heter ikke blodappelsiner lenger, det var aaaaltfor voldelig og ekkelt. røde appelsiner heter dem nå.... (gjorde hvertfall det her i byen ifjor.. fikk en del kommentarer rundt lunsjbordet på jobben får man si ) __________________
	Min kostholdsfilosofi: lchf

02-02-12, 09:52	#27
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 47 Innlegg: 2.222	Sv: Frukt/bær Vel, for meg vil de nok alltid hete blodappelsin Men det viktigste er at jeg kan unne meg en __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-02-12, 11:05	#28
index Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 2.288	Sv: Frukt/bær Opprinnelig lagt inn av index, her. I tillegg tar jeg i blant en skål yoghurt naturell med litt blåbær og en teskje Splenda. La inn yoghurtmiksen min på diett.no, og kom ut med ca 23g karbo pr skål. Like mye som en banan det jo! Så nå er det slutt på yoghurten en stund, vekttapet har også vært mindre enn forventet den tiden jeg har spist yoghurt. Så da velger jeg å tro det er en sammenheng her, selv om jeg også har begyntt å trene i samme periode. Man burde egentlig ikke begynne med mer enn en ny ting om gangen, slik at man kan følge med på virkningene av det..
	Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg

02-02-12, 12:26	#29
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Frukt/bær Opprinnelig lagt inn av index, her. La inn yoghurtmiksen min på diett.no, og kom ut med ca 23g karbo pr skål. Like mye som en banan det jo! Så nå er det slutt på yoghurten en stund, vekttapet har også vært mindre enn forventet den tiden jeg har spist yoghurt. Så da velger jeg å tro det er en sammenheng her, selv om jeg også har begyntt å trene i samme periode. Man burde egentlig ikke begynne med mer enn en ny ting om gangen, slik at man kan følge med på virkningene av det.. Legg inn maten du planlegger å spise før du spiser detDa har du kontrollen. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

02-02-12, 15:21	#30
siljesfremgang Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Austrheim Innlegg: 327	Sv: Frukt/bær Er glad man kan nyte frukt og bær innimellom... Elsker krem med litt bær strødd over. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank

03-02-12, 08:15	#31
index Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 2.288	Sv: Frukt/bær Opprinnelig lagt inn av Yrla, her. Legg inn maten du planlegger å spise før du spiser detDa har du kontrollen. Jo jo. Det kan man jo også gjøre...
	Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg

03-02-12, 08:41	#32
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 47 Innlegg: 2.222	Sv: Frukt/bær Jeg skal bort i kveld, på "kosekveld" hos en kollega - og jeg skal ta med meg litt bær og vaniljekesam i en boks just in case hun fyrer opp med en fantastisk dessert __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-02-12, 14:40	#33
Mints Medlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 174	Sv: Frukt/bær Opprinnelig lagt inn av Yrla, her. Legg inn maten du planlegger å spise før du spiser detDa har du kontrollen. Det gjør jeg. Fungerer kjempefint Jeg har den siste uken spist 100 g bringebær i smoothie nesten hver dag, og det har ikke hatt noe å si for vekten, jeg går fremdeles nedover. Men så er det jo bare 3 g karber i disse 100 grammene med bringebær da __________________ Start 04.01.16, vektmål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-02-12, 10:58	#34
siljesfremgang Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Austrheim Innlegg: 327	Sv: Frukt/bær Opprinnelig lagt inn av Mints, her. Det gjør jeg. Fungerer kjempefint Jeg har den siste uken spist 100 g bringebær i smoothie nesten hver dag, og det har ikke hatt noe å si for vekten, jeg går fremdeles nedover. Men så er det jo bare 3 g karber i disse 100 grammene med bringebær da Hva annet har du i den smoothien om jeg kan spørre?? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank

15-02-12, 09:15	#35
Mints Medlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 174	Sv: Frukt/bær Opprinnelig lagt inn av siljesfremgang, her. Hva annet har du i den smoothien om jeg kan spørre?? 100 g frosne bringebær 1 ss udo's choice 1 ss cocosa 1 dl kremfløte 1 egg Smaker som snop __________________ Start 04.01.16, vektmål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Spis så mye frukt du vil, frukt er fantastisk!	Iset	Lavkarbo generelt	94	17-09-10 23:36
Frukt?	kamp	Lavkarbo generelt	3	11-04-10 22:14
ja og nei frukt?	leni	Spørsmål og svar	4	23-05-07 11:39
Frukt	Mita	Ketolysekuren	1	19-04-07 21:36
Frukt?	Lille Kalori	Spørsmål og svar	1	23-05-06 23:12

Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær

Sv: Frukt/bær