Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-03-08, 12:56 | #476 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 56
Innlegg: 387
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Jeg kjører på i samme stilen som førsteuka, med unntak av i dag. Da tok jeg nemlig 2 skiver ost på omeletten. Ost er den første "nye" matvaren som jeg skal teste. Håper ikke den utgjør noen forskjell, for jeg er veldig glad i ost. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
07-03-08, 18:51 | #477 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Med meg har det ikke gått særlig bra. Jeg har vært veldig flink med maten, ikke rørt meieriprodukter (- smør) på over ei uke, og ikke tomater på ei uke. Likevel har jeg ikke gått ned et gram. Jeg har også trent daglig med jogging og litt styrke. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
08-03-08, 15:08 | #478 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 56
Innlegg: 387
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!
Hvis du ikke sliter med å gå på sånn hard diett så ville jeg prøvd en uke til hvis jeg var deg. For hvis du ikke klarer å gå ned noe med sånt opplegg er det vel ingen grunn til å tro at du skal gå ned noe mer med inntak av "tvilsomme" matvarer? |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
08-03-08, 17:35 | #479 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Takk og takk!,- Ja jeg i mål dersom jeg går ned de siste 4-5 kg. Men de sitter godt.... Jeg holder godt ut en uke til og ser hva som skjer. Fortsettelse følger neste lørdag. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
09-03-08, 16:48 | #480 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 1.593
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Måler du deg, Sol? Om du trener masse, kan det være du bygger muskler istendenfor å gå ned i vekt. Og ser at du er innenfor normal BMI - så mulig kroppen din og du ikke er helt enige om hvordan den skal se ut... eller?
__________________
Be still now |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way |
09-03-08, 16:58 | #481 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!
Jada, jeg har vært innom den tanken mer enn en gang. Men jeg var nede på målvekt for 3-4 år siden og lå der og vippet litt opp og litt ned (mest opp,da) er par års tid. Likte kroppen min bedre da selv om jeg måtte være veldig streng for å klare å holde meg der. Men da spiste jeg lite fett. Hadde håpet at jeg kunne komme dit ned en gang til og holde meg der ved å spise lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
09-03-08, 17:36 | #482 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 1.593
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Er typisk at de kosmetiske kiloene tar lengre tid. Men kan godt være det går!
__________________
Be still now |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way |
09-03-08, 18:45 | #483 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Ja, jeg er i alle fall villig til å prøve en stund til med dette "rense-opplegget", så får vi se. Uansett blir det lavkarbo, om enn litt mer moderat, på meg for framtiden. Masse god og nok mat å velge mellom uten å gå opp i vekt. Det er jo noe det også, da. Sist redigert av Sol : 09-03-08 kl 19:24. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
09-03-08, 19:03 | #484 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 1.593
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Induksjon er jo gull for kroppen uansett, ja
__________________
Be still now |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way |
09-03-08, 19:26 | #485 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Jeg drikker jo litt kaffe og litt vin i helgen, så jeg er vel ikke helt rett-troende. Men jeg spiser jo ikke ost, fløte, rømme o.l, og heller ikke nøtter eller tomater. Kan ikke mer Atkins enn det jeg har lest her inne, men prøver å holde meg unna kjente stoppere. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
09-03-08, 19:34 | #486 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 1.593
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Hoi! Ost kan du spise drøye 100g av pr dag i induksjon. Litt rømme eller fløte også. Kaffen ville jeg prøvd å kutte ut om det virkelig skranter, men for meg selv virker det som om den ene morgenkoppen faktisk booster forbrenningen. Drikker jeg mer, trigger det matsuget.
__________________
Be still now |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way |
09-03-08, 19:54 | #487 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Ja, jeg begynte i hvertfall der. Men jeg tenkte at siden jeg ikke går ned i vekt, så kunne jeg prøve å kutte produkter som har vist seg å stoppe mange andre. Det ser ut for meg som Ketolyse og Atkins i store trekk har flere likheter enn ulikheter. Når det gjelder kaffe så drikker jeg maks to kopper for å få i meg cocosa, men jeg kan jo sikkert kutte det ut også for en periode..... |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
11-03-08, 09:01 | #488 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 56
Innlegg: 387
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Oppsummering etter uke 2: Ned 1,5 kg. Etter begge ukene er det til sammen 4,5 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
11-03-08, 12:29 | #489 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Interessant! Jeg har nå kuttet kaffe i tillegg til det andre, og porsjonene jeg spiser er redusert en del. Så hvis jeg får noen effekt nå, så må jeg nok bruke litt tid på å finne ut hva som virker hvordan. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
13-03-08, 13:42 | #490 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Bra jobba, Homer! !! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
13-03-08, 14:50 | #491 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!I dag har jeg syndet, men uten at jeg egentlig ville det. Var bedt på påskelunch i en skoleklasse (en av fire gjester, så det var ikke lett å "gjemme" seg bort, akkurat), og der serverte de påsmurte brødskiver/rundstykker. Måtte jo spise litt, -to små skiver. Hadde håpet at det var litt mer koldtbord-aktig, men dengang ei... Håper ikke det ødelegger alt nå som jeg har vært så utrolig striks på matinntaket.Veiedag i morgen, så da får vi se... |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
13-03-08, 15:15 | #492 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Lett å havne i sånne feller, men jeg har virkelig sluttet å byr meg om hva andre mener om kostholdet mitt eller å prøve å være høflig overfor andres servering. Det er hardt, men jeg for min del kunne ikke har begynt å spise alt jeg ble servert bare for å være "snill". Jeg har dessuten vært vegetarianer i årevis, så jeg har god øving i å takke nei, ikke alltid like velkomment i en familie med rensdriftssamer og jegere ... |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
13-03-08, 17:15 | #493 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Takk for tips. Jeg er ellers ganske sær på hva jeg spiser og takker ja til. Men jeg hadde fått skriftlig invitasjon til denne lunchen, og jeg har så utrolig vondt for å "skuffe" barn. De hadde jo laget denne lunchen bl.a. for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
13-03-08, 18:13 | #494 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 648
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Ser at det er to tråder ang renseuke eller nilling så jeg kan jo skrive litt i denne og da... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Fedon |
13-03-08, 19:31 | #495 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 56
Innlegg: 387
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Da har jeg spist litt ost hver dag siden forrige torsdag og resultatet ble dessverre ikke bra: opp 0,3 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
13-03-08, 20:51 | #496 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 648
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Jeg er veldig glad i ost jeg.. Så håper det ikke er den som har stoppet meg. Men skal holde meg vekk fra ost en stund til. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Fedon |
14-03-08, 11:14 | #497 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Nå har jeg renset meg i 2 uker, og idag var det faktistisk en liten nedgang! Minus 0,7 kg!! Jeg har jo stått bom fast lenge, så jeg syns dette er veldig posistiv. Tror jeg fortsetter i samme duren en stund til for å se om den positive utviklingen fortsetter. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
14-03-08, 11:46 | #498 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 648
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Så flott, hurra for deg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Fedon |
14-03-08, 13:55 | #499 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 64
Innlegg: 373
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Ja, det får vi tro! Stixsen hadde forresten godt utslag i går kveld, så de to brødskivene så ikke ut til å gjøre altfor stor skade |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo ala Fedon |
14-03-08, 19:39 | #500 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 648
|
Sv: Bli med på Photobscuras renseuke!Tenker det har gått bra.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Fedon |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |