Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-08-14, 17:55 | #5426 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg er så kjedelig at jeg starter dagen på samme måte hver dag stort sett;
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
06-08-14, 09:15 | #5427 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Chiagrøt er godt, det må jeg lage igjen! I dag ble det ostepølsemuffins og agurk til frokost. Grei mat i farta!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
06-08-14, 15:07 | #5428 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester i dag også; carbonara.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
06-08-14, 17:20 | #5429 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To stekte egg, tre skiver bacon og litt raspet ost |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-08-14, 18:30 | #5430 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1L svart kaffe |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-14, 11:27 | #5431 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Krokstadelva
Innlegg: 51
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I da spiste jeg Arme riddere med bringebærcoulis. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :P |
07-08-14, 12:43 | #5432 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Oslo
Innlegg: 53
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lavkarbo knekkebrød fra "det gluetenfrie bakeriet" 3,3 gram KH per 100 gram (ca.0,6 KH per knekkebrød) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-14, 13:04 | #5433 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To LKskiver med leverpostei, tomat og majones.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
07-08-14, 15:23 | #5434 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg, en boks tunfisk, majones og litt grønn paprika. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-14, 21:52 | #5435 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kaffe med fløte og stevia.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
07-08-14, 21:58 | #5436 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?en butternut chicken curry chili-rest! |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
08-08-14, 11:37 | #5437 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Krokstadelva
Innlegg: 51
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag blir det sen frokost siden jeg måtte ta fastede blodprøver. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :P |
08-08-14, 12:09 | #5438 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Oslo
Innlegg: 53
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg med salt og pepper |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-08-14, 10:04 | #5439 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Krokstadelva
Innlegg: 51
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag er frokosten omelett lagd på 4 egg, 1 dl fløte, 70 gram blomkål, 50 gram brokkoli og 10 gram purre, ost og 100 gram oppdelt kalkunskinke. inneholder i underkant av 7gram karber. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :P |
13-08-14, 10:59 | #5440 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Krokstadelva
Innlegg: 51
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det rester fra middagen i går. Fiskesuppe <3 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :P |
13-08-14, 12:21 | #5441 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2014
Hvor: Oslo
Innlegg: 53
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 egg meg smør |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-08-14, 16:31 | #5442 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingkjøttdeig med C.F og salsa.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
16-08-14, 08:49 | #5443 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 35
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Idag er lørdagsfrokost og vi lager alltid et stort, flott frokostbord |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-08-14, 09:12 | #5444 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Chorizopølser med stekt sopp, løk, paprika, tomat og salat med fetaost. |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
17-08-14, 12:26 | #5445 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon. Ikke ofte her i huset, men godt.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
17-08-14, 14:02 | #5446 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Desentralisert omelett (en eggerøre laget på ingrediensene til en omelett).
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
17-08-14, 19:54 | #5447 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Buskerud
Innlegg: 804
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Skromelett? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/ Generell lavkarbo. |
18-08-14, 08:51 | #5448 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 egg, i dag vispet og stekt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-08-14, 09:01 | #5449 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Tja...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
18-08-14, 14:16 | #5450 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Buskerud
Innlegg: 804
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Haha, jeg kaller det skromelett. Det er en kombinasjon av eggrerøre som gikk til H! og scrambled eggs. Jeg hadde en lang periode der det aldri ble omelett, bare skromelett.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/ Generell lavkarbo. |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |