Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#601 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Tusen takk Libba
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#602 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Slenger meg med her. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#603 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Har ikke blitt noe shred på meg ennå i dag, men har gått tur i 1 time 20 min
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#604 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Så bra at du også er med Linn H
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#605 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?I starten var level 1 tung nok den...men level 2 er myeeeeee verre...Så jeg ser frem til level 3 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#606 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Ferdig med dagens hat-øvelser, og de som ikke er så ille...som skøyting og twist feks - nesten så jeg gleder meg til den delen
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#607 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?har kjørt level 2 dag 3 i dag.....puuh..... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#608 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg fikk Ripped in 30 av JM i dag, og den VIRKET IKKE i spilleren min
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#609 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?sikkert feil sone på dvd spilleren. Søk opp "sonefri også merke og modell" |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#610 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Så dumt LIBBA!
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#611 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Det fikk jeg ikke til. Har en NAD T557 blu-ray spiller som er ca 11/2 år.
Ja, har bestillt fra USA. Trodde denne "vidunderspilleren" min tok det meste som sakt. Så feil kan man ta
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#612 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var dagens økt med shred Level2 over.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#613 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Blodslit med level 3!! Trodde jeg skulle omkomme sånn litt uti første sekvensen...men bare man starter på runde 2 er man jo fort over midten...og snart i mål
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#614 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hjemme og vasket hus idag etter sein jobbing igår....skiftet på alle senger, og hatt dagens date med Jillian
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#615 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 13
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Sånn ser mine treningsøkter ut: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Prøver på ketolyse
![]() |
![]() |
#616 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Skal bare få i meg mat så er jeg klar for dagens økt!....Puuuh! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#617 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?...og der kom min "Ripped in 30" i posten - mye før jeg hadde ventet den
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#618 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dagens økt Level2 over
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#619 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg har ikke prøvd ennå ( amerikansk DVD standard), men har sett det ut på nettet. Noen av øvelsene er lik shreden, mens andre er "nye".
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 Sist redigert av LIBBA : 06-04-11 kl 22:14. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#620 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Libba: Så kjedelig håper du får den til å virke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#621 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Har snakket med butikken, og der hørtes det ut som det var håp, men jeg måtte vente noen dager før dem hadde tid til å hjelpe (hadde myye å gjøre sa dem)
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#622 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Prøvde level 1 av Ripped in 30 idag...hardt!! Definitivt hardere enn level 1 av shreden
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#623 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?har tatt min tørn på level 2 i dag også! Flink jente! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#624 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Fortsatt like flink
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#625 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
![]() Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Syns vi er flinke, begge to!!! skryte, skryte
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |