Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-02-09, 08:29 | #626 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Torskerogn med brokkoli og blomkål.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-09, 08:55 | #627 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag skal vi ha Omelett og salat. Skal lage lakseburgere til i morgen- nam
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-02-09, 09:07 | #628 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Koteletter med pannestekte grønnsaker. Kanskje en saus med noe sennepgreier i....
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-03-09, 13:39 | #629 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 1
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Hei, jeg er nye her og har siden mandag (fredag i dag) fulgt ketolysekuren. I dag skal jeg ha kyllingvinger og en god salat med masse ost. Resten av familien skal få hvitløksbrød og ris i tillegg... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-04-09, 10:17 | #630 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 78
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Vi kjøpte "påskeribbe" på Ultra til 39 kr kiloen. Stekte 1,7 kilo og spiste det meste første dagen, men det var såvidt noe igjen til middag i går. Utrolig deilig mat, og perfekt for oss på ketolyse! Masse kjøtt og fett. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
07-04-09, 10:31 | #631 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Vi skal ha noe oppvarma kyllingfilèeter, salat, bearnaise og de andre skal vel ha noe fullkorns pasta el.l attåt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
07-04-09, 17:40 | #632 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!idag laga jeg kylling fra bunnene av i stekepose med masse hvitløk, chilli, rødvin og mere krydder....stekte grønnsaker i panne og laga nydelig saus av all den gode krafta i posen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
07-04-09, 17:59 | #633 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Det ble visst ostelasagne i dag, og ikke kylling.... Ostelasagne er enda bedre! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
15-04-09, 16:53 | #634 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 64
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag har jeg hatt stekt laks med surret bacon rundt. Kokt brokkoli og "potetsalat" uten potet, men lagd med squash og purre. Utrolig godt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-04-09, 21:55 | #635 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag har vi hatt biffsnadder til middag |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
16-04-09, 18:39 | #636 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Jeg er forkjølet og har skikkelig hovne mandler,så i dag ble det en stor porsjon tomatsuppe med bacon i. Lite mat, men lavkarbo og bedre enn ikke noe. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
19-04-09, 16:55 | #637 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Jeg har virkelig spist en überdeilig middag i dag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
08-05-09, 17:23 | #638 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Jeg skal ha noe med karbonadekjøttdeig. Men vet ikke helt hva enda.
__________________
96 kg > 67 kg .. jippii |
Min kostholdsfilosofi: Ingen |
08-05-09, 17:31 | #639 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jordbærsoftis vil vi gjerne ha oppskrift på!!!
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
09-05-09, 10:05 | #640 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Var bedt bort på reker og hvitvin til middag i går. Og vertinnen ante ingenting om mitt lavkarbo-opplegg, men hadde kjøpt avocado til. Så jeg spiste reker og avocado og slapp og skyve rundt på loff skiva under rekene slik planen var
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-05-09, 11:22 | #641 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
10-05-09, 18:11 | #642 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Litt omvendt, eller?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
10-05-09, 18:39 | #643 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
10-05-09, 19:57 | #644 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Hvor stor er den pakken med frosne bær da Bee? Her trengs nøyaktige notater!
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
10-05-09, 20:26 | #645 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
18-05-09, 14:13 | #646 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 128
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Sitter og lager middagslister for de kommende ukene, og gikk inn her for litt inspirasjon, men nå har jeg jo bare lyst på is |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-09, 14:17 | #647 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 1.685
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag skal jeg ha; |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig |
19-05-09, 14:48 | #648 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
21-05-09, 22:24 | #649 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag spiste jeg kyllingbiter i karrisaus med salat til - kjempegodt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-05-09, 22:26 | #650 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag var det grillet ribbe og grillet andelår med sopp og skaldeman's coleslaw
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |