17-02-10, 22:22 | #651 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstså flink du er til og lage deg lunch ,,tar som regel bare en caramellbar jeg da ,, |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
18-02-10, 11:27 | #652 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 22
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Mye vann, kan tenke meg rundt 4 liter. Jeg tok opp det med sukkerfri tyggis hos fedonklinikken, og hun sa at det var greit. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
18-02-10, 11:33 | #653 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstTakk for tips |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
18-02-10, 12:32 | #654 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Jeg syns og de er gode slik
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
18-02-10, 12:33 | #655 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Eller steker dem på litt for høy varme....skulle det være!
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
18-02-10, 13:29 | #656 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
18-02-10, 13:32 | #657 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
For høy varme er ikke lurt
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
18-02-10, 13:47 | #658 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstIdag hadde jeg tatt med meg en pannekake på jobb. La den i fryseren igår så det var bare å legge den i veska imorges. Den tinte til lunsjen, og smakte deilig . Har vært litt lei av de kjeksene som jeg har strødd over salaten i det siste.....
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
18-02-10, 14:00 | #659 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg er veldig glad i grønnsaker, bare ikke så mange favoritterfra liste 1, men jeg skal nok finne en vri på det så jeg får i meg litt fra den også |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
18-02-10, 16:03 | #660 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg har ikke hatt noe problem emd å steke pannekakene. Men jeg steker en porsjon som to pannekaker i stedet for en stor. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
18-02-10, 16:13 | #661 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHar ikke prøvd i stekepanna for de smaker så godt i vaffeljern at jeg tenker ikke på det |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-02-10, 10:30 | #662 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei Popp,
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
19-02-10, 12:27 | #663 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ikke la deg lure!
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
19-02-10, 13:25 | #664 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstMå si denne uka har vært en skikkelig opptur |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
19-02-10, 13:29 | #665 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst Grotingeling |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-02-10, 13:45 | #666 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstTakker takker Fungirl, måtte bare skryte litt av meg selv - selvskryt kommer jo fra hjertet ved du |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
19-02-10, 13:55 | #667 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstTreff er jeg absolutt med på |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-02-10, 13:57 | #668 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstOg hva er greia med alkohol? |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-02-10, 14:25 | #669 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstKjekt - da skal vi nok dra igang et treff litt nærmere sommeren |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
19-02-10, 15:02 | #670 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHei, jeg lurer på en ting: Jeg pleier av og til å bruke muslibaren med litt sojamelk eller soya- joghurt. Men nå ser jeg på Sist redigert av Solange : 19-02-10 kl 15:05. Årsak: la til carbs og cal. |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
19-02-10, 15:07 | #671 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstSprit, som er uten karb har aldri kastet med ut av ketose, men jeg vet jo at de samme mekanismene funker her som på Ketolyse, altså at alkoholen skal forbrennes først. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-02-10, 15:08 | #672 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstKan være at den inneholder mer stivelse og kornprodukt enn baren gjør, men jeg vet ikke altså. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-02-10, 15:19 | #673 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstGratulerer med gode resultater her!! Flinke jenter det |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
19-02-10, 16:00 | #674 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDet ble minus 2,1kg første uken på eurodiet (egentlig er det mer, for da jeg begynte på mandag var jeg 0,5kg høyere enn den vekten jeg går ut fra om fredagen. Kjempefornøyd. Under 5kg igjen til jeg kan rope ut at jeg er under 100kg... |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
19-02-10, 16:28 | #675 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
|
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst | Mrs. Big | Eurodiett | 806 | 22-10-10 11:30 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |