Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-04-12, 19:23 | #676 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 30
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Jeg simpelthen elsker disse! Det er utrolig kjekt å ha en metallboks med disse stående på kontoret. Når jeg kommer på jobb om morgenen er det bare å slenge på noe pålegg så har jeg frokost på null komma niks. Sparer så mye tid, i forhold til å steke egg e.l. Da kan jeg evt spise middagsrestene til lunsj i stedet. Disse knekkebrødene lager jeg hver 2. uke, og til ferien min, må jeg nok lage en runde så jeg kan ha noen i bakhånd. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, maks 25 gram karbo pr dag |
15-04-12, 16:28 | #677 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 30
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Nå lager jeg 2 nye brett. Og det ene brettet har fått tilført oregano og litt pizzakrydder. Lurer litt på om de kan brukes som kjeks og får litt ekstra smak. I dag har jeg spist knekkebrødene både til frokost og lunsj. Lurer på om det blir knekkebrød til middag også... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, maks 25 gram karbo pr dag |
20-04-12, 11:34 | #678 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Bytt ut med sukkerroe ?? Er det ikke kruskaklien som binder det hele sammen da ? Maler du sukkerroene til "mel" da eller |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
20-04-12, 12:56 | #679 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Re: Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Sist jeg lagde brukte jeg kruskaklikvoten med ca. 1/3 av
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
20-04-12, 13:05 | #680 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Nannahs supergode knekkebrød!Digger disse knekkebrødene, men ovnen min er så dårlig at det er et helvetes prosjekt å lage dem. Må snu brettet alle mulige veier for at de ikke skal bli brent i kantene og attpåtil ettertørke dem på rist for å få de sprø.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-04-12, 13:19 | #681 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Det er fiberhusken som binder sammen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
03-05-12, 00:20 | #682 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Og linfrøene hjelper også til å binde, skallet sveller og inneholder masse fiber som "limer sammen" knekkebrødet. |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
03-05-12, 00:23 | #683 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Sukkerroeflakene er forresten også fiber :P |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
16-05-12, 19:07 | #684 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 42
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Stekte disse nå- supergode, men de i midten på brettet ble myke/seige... Har jeg da laget de for tykke? |
Min kostholdsfilosofi: Egen |
16-05-12, 22:07 | #685 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!De blir myke i midten hos meg og. Bruker å dele de opp og fordele utover stekeplata slik at de myke blir ut mot kantene. Så har jeg ovnen på 50 grader med varmluft, og døra litt på gløtt og tørker de en stund. Funker supert |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
17-05-12, 01:59 | #686 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Det er så godt,savner dem skikkelg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-05-12, 12:19 | #687 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordland
Alder: 46
Innlegg: 65
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Nå har jeg bakt og spist disse knekkebrødene, og er bare en ting å si: HALLELUJA!!!! Disse er definitivt de beste knekkebrødene jeg noen sinne har smakt! Skikkelig sprøe og med en deilig nøttesmak, synes jeg. Nammis!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-05-12, 16:15 | #688 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Alder: 31
Innlegg: 4
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!herregud, disse ble DØDSGODE! malte solsikkekjernene til "mel", siden jeg ikke er så glad i konsistensen av solsikkekjerner, og det ble kjempegodt! skal definitivt lage disse flere ganger! |
Min kostholdsfilosofi: En blanding av sunn fornuft, og god mat uten noe særlig karbohydrater :) |
22-09-12, 18:30 | #689 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!da er det min tur å prøve disse ut. Oppdaget at jeg hadde faktisk bare 100 gr solsikker så jeg blandet i 100 gr malte nøtter(30 gr. hasselnøtter og 70 gr valnøtter) istedenfor de 100 solsikkefrø jeg manglet. Så håper det blir bra. Tenkte at det må jo være suverent å ha slike når man sitter og spiser lunsj sammen med folk. Det er jo en ting å ha makrel i tomat på en slik kenkebrød enn å spise den bare rett ut av boksen med gaffel, hehe. Ser jo mer "vanlig" når det ligger oppe på noe... Så da satser jeg på å spise slike knekkebrød iblant til lunsj med masse godt påleg på |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
26-09-12, 22:05 | #690 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Disse er virkelig knallgode! Nydelige! Jeg kan jo nesten knaske på dem som godterier, hehe. Og det gikk helt fint å bytte ut halv parten av solsikkefrøene med malte nøtter. Jeg malte alt av linfrøene faktisk. For jeg har lært at det må til for å kunne utnytte det som er inne i linfrøene. Svelger man dem hele klarer ikke kroppen å fordøye skallet og da kommer man ikke til det som er inne. Disse kommer jeg nok til å lage mange ganger! Så foresten en oppskrift i Cocosa heftet som lignet denne og der hadde de cocosa oppi. Så neste gang skal jeg ha noe kokosfet i røra. |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
11-11-12, 18:52 | #691 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: mellom de 7 fjell
Alder: 38
Innlegg: 157
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!disse skal bakes nå! kli er det kruskakli? *blond* |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-11-12, 19:42 | #692 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
11-11-12, 21:47 | #693 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: mellom de 7 fjell
Alder: 38
Innlegg: 157
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!hehe.. jeg tok sjansen på at det var det!!! de var knallgode eneste er at jeg smurte litt for godt utover på første brettet.. hang veldig fast i papiret og knakk. Men øvelse gjør mester! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-11-12, 11:44 | #694 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!I dag tester jeg disse,savner noe å legge pålegg på.Prøvde en oppskrift i sommer,lignet,men med egg,det var ikke noe for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-11-12, 16:03 | #695 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Dette er uten videre de beste knekkebrød jeg noen gang har spist. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-11-12, 11:16 | #696 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Lager disse hver uke. Nyyydelige!! Har litt kanel i fordi jeg liker det så godt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
07-01-13, 17:46 | #697 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordland
Alder: 46
Innlegg: 65
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Jeg har laget disse knekkebrødene mange ganger og digger dem, derfor ble skuffelsen sååå stor når jeg lagde dem i går med resultat i at bakepapiret satt bom fast i knekkebrødene. Hadde ikke sjans å få det av, så begge brettene med knekkebrød gikk i søpla! Lagde det to ganger, med samme resultat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-01-13, 18:47 | #698 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Vet ikke hvorfor det skjer, men jeg har konvertert fullstendig til Toppits bakepapir (det brune, ruglete) - med det papiret skjer det i alle fall ikke.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
07-01-13, 19:02 | #699 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!
Du har ikke bommet og tatt matpapir i stedet for bakepapir da? Uansett - sillikonbakearkene som kan gjenbrukes ørten ganger er veldig fine til det aller meste.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
07-01-13, 19:04 | #700 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Nannahs supergode knekkebrød!Magen min og smaksløkene er kjempeglad i disse knekkebrødene, tarmtottene ikke! Tro om det kan være lurt å male alt til mel?
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Supergode muffins | Cornelia | Kake/dessert og snacks | 35 | 14-01-13 18:51 |
Supergode lavkarbo knekkebrød | Gunhild | Bakst | 31 | 22-09-11 10:41 |
Knekkebrød? | Ramboline | Ketolysekuren | 12 | 13-09-10 12:45 |
Knekkebrød | AltforStor | Ketolysekuren | 2 | 21-08-07 19:35 |
Enids supergode biffsalat | Enid | Middag | 0 | 23-05-07 17:08 |