Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-06-11, 21:01 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Junitreningsutfordring
Idag ble det 35 min Zumbaaaaaa! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
05-06-11, 21:52 | #52 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 131
|
Sv: Junitreningsutfordring
fjelltur 90 min
__________________
"Å leve er ikke nok. Solskinn, frihet og en liten blomst må man ha." H. C. Andersen
|
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt |
05-06-11, 22:05 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Junitreningsutfordring259/2000 min. Løping, gange, styrke i 55 min. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
05-06-11, 22:20 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
|
Sv: JunitreningsutfordringKunne godt tenke meg å være med her, selv om måneden har begynt alt. Av erfaring satser jeg frisk på 2000 min. Har klart 500/2000 forrige uke. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
06-06-11, 17:20 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Junitreningsutfordring
5.juni: 20 m tredemølle og 20 m roapparat |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
06-06-11, 17:24 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Junitreningsutfordring320/3000 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
06-06-11, 17:51 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 159
|
Sv: Junitreningsutfordring60 min fredag og 70 min idag =130. Er da oppe i 190/900 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala fedon |
06-06-11, 20:05 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
|
Sv: Junitreningsutfordring90 min intenst med Bodyattack og sykkel. Da er det 590/2000 |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
06-06-11, 20:34 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordring70min spinning i dag ; 470/1200 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
06-06-11, 20:35 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: JunitreningsutfordringMe, my self and Jillian |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
06-06-11, 20:51 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Junitreningsutfordring60 min gåtur i skog og mark |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
06-06-11, 22:16 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Junitreningsutfordring429/2000 min. Linedance i 2 t, løping og styrke i 50 min. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
06-06-11, 22:16 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Junitreningsutfordring
Idag ble det 30 min promenad og 70 min svømming&vannaerobics! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
06-06-11, 23:27 | #64 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 131
|
Sv: Junitreningsutfordring10 min zumba med ungene på skoleavslutningen (her tar vi med alt som får pulsen litt opp)
__________________
"Å leve er ikke nok. Solskinn, frihet og en liten blomst må man ha." H. C. Andersen
|
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt |
06-06-11, 23:50 | #65 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
|
Sv: JunitreningsutfordringHiver meg med her jeg også =) |
Min kostholdsfilosofi: Paleo |
07-06-11, 09:53 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: JunitreningsutfordringHer har man vært på langtur til Trondheim, men har fått trimmet litt likevel |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
07-06-11, 09:53 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Junitreningsutfordring340/3000 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
07-06-11, 10:32 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: JunitreningsutfordringI går vart det 30min sykkling. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-06-11, 19:39 | #69 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Junitreningsutfordring15 m tredemølle, 10 m roapparat og 5 m styrketrening |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
07-06-11, 20:30 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: JunitreningsutfordringWow som dere står på! |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
07-06-11, 21:24 | #71 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 131
|
Sv: JunitreningsutfordringEn liten gåtur på 20 min
__________________
"Å leve er ikke nok. Solskinn, frihet og en liten blomst må man ha." H. C. Andersen
|
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt |
07-06-11, 21:48 | #72 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Junitreningsutfordring20min zumba |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-06-11, 22:23 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Junitreningsutfordring60 min frisktrening |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
07-06-11, 23:10 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: JunitreningsutfordringTo turer på tilsammen 50 min 370/1700 |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
07-06-11, 23:20 | #75 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
|
Sv: Junitreningsutfordring1 time og 51 minutter sykling utendørs (ja, det ene minuttet telles med det også ), 10 min styrke for mage og rygg |
Min kostholdsfilosofi: Paleo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|