15-03-10, 17:59 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Värmland/Akershus
Alder: 53
Innlegg: 12.815
|
Sv: Mars-startere! |
Min kostholdsfilosofi: Kattalyse;) |
15-03-10, 22:42 | #52 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 13
|
Sv: Mars-startere!0.8 kg gratulerer da slo du meg, jeg gikk ned 0.6 kg.. endelig ned igjen. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-03-10, 23:12 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Mars-startere!
Bibliotek - apotek, "same - same but different" som dem sier i Asia. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-10, 11:50 | #54 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Elnesvågen
Alder: 40
Innlegg: 12
|
Sv: Mars-startere!Ser det er anbefalt 20g karbo for menn og 15g karbo for kvinner på ketolysekuren... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren... |
16-03-10, 15:19 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Mars-startere!
Er også mann. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
16-03-10, 16:11 | #56 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Elnesvågen
Alder: 40
Innlegg: 12
|
Sv: Mars-startere!
Ser at det er anbefalt 70-75% fett, 20-25% protein og 5% karbo. Sist redigert av Skallesei : 16-03-10 kl 17:23. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren... |
16-03-10, 17:37 | #57 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Elnesvågen
Alder: 40
Innlegg: 12
|
Sv: Mars-startere!Har i dag spist følgende: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren... |
16-03-10, 18:13 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Mars-startere!Fordi du skal ned i vekt |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
16-03-10, 18:14 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Mars-startere!PS, protein bør du beregne ca 1-2gram/kilo kroppsvekt uten fett. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
16-03-10, 21:34 | #60 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 13
|
Sv: Mars-startere!Da har jeg spisit Nannah's knekkebrød til kvelds.. nyyydelig.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-03-10, 09:49 | #61 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ålesund
Alder: 33
Innlegg: 5
|
Sv: Mars-startere!Jeg begynte på Ketolyse dietten mandag 15. mars, og hååper jeg klarer å nå mitt mål før sommer! Jeg har allerede eksprimitert med forskjellige oppskrifter, slik at det kan oppmuntre meg til dette videre. I går prøvde jeg å lage taco etter denne oppskriften: http://lenabeatrice.net/generelt/tac...laget-krydder/ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse kuren |
17-03-10, 11:55 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 60
|
Sv: Mars-startere!Takk for tips, den ser jo kjempegod ut! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-03-10, 12:23 | #63 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 24
|
Wuhu!!!I dag var det veiedag, jeg har gått ned 1.6 kg på en uke... men hadde gått opp 6 cm rundt livet Får håpe jeg er litt oppblåst eller noe, men er veldig fornøyd med vekttapet ihvertfall |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-03-10, 12:24 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 60
|
Sv: Mars-startere!Bra nedgang da! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-03-10, 18:04 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Mars-startere!
Vi som er forkånet fra å se ut som et beinrangel, burde vært utstyrt med innebygget målebånd |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
17-03-10, 19:57 | #66 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 24
|
Sv: Mars-startere!Ja kan jo hende jeg har bommet litt, men jeg er ikke så bekymret jeg har jo god tid på å gå ned det jeg ønsker. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-03-10, 20:01 | #67 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Mars-startere!Hei. Jeg begynte idag. Jeg har tidligere hovedsaklig spist epler og grønnsaker , men kroppen ble glad for noe annet merket jeg og savnet ikke den gamle maten. Ser noen av dere spiser ketosepiller. Er det viktig? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
17-03-10, 21:00 | #68 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 40
|
Sv: Mars-startere!Yay!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-03-10, 12:12 | #69 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Mars-startere!Hvor mange gram fett er det i en spiseskje olje? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
18-03-10, 13:56 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Mars-startere!
Det anbefales at man tar vitamintilskudd når man går på ketolyse. Det er ditt valg hvilket merke du vil bruke men husk at ”ketolyse tablettene” er spesialdesignet for denne kuren. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-03-10, 15:01 | #71 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Mars-startere!Takk, det er ikke mer mystisk nei. Bra! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
18-03-10, 21:10 | #72 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 60
|
Sv: Mars-startere!
Det varierer vel!? Men hvis man skal finne det ut, så er det jo bare å ta en spiseskje med olje og veie den. Jeg tipper det veier ca 10-15 gram og da er det vel 10-15 gram fett også! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-03-10, 22:58 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Mars-startere!Superspent på om badevekta er godvenn i morgen. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
19-03-10, 08:19 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Mars-startere!Dumdiduuuudidei, sann. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
19-03-10, 09:06 | #75 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 13
|
Sv: Mars-startere!
Wow... kjempe bra Rune! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Handleliste til startere | K`s choice | Ketolysekuren | 93 | 10-09-11 16:23 |
Januar-startere. Er det mange av oss der ute? | Chin | Ketolysekuren | 456 | 02-02-11 13:33 |
November-startere | Linda Kristin | Ketolysekuren | 365 | 02-04-10 00:04 |
Noen andre oktober-startere her? | KattyM | Ketolysekuren | 262 | 01-03-10 20:37 |
September-startere! | Lillevoff | Ketolysekuren | 184 | 14-01-10 23:29 |