Novemberrens

Tusta85 · 03-11-07, 13:52

Opprinnelig lagt inn av Trollemor, her.

Gjør det noe at man spiser litt mørk sjokolade uten sukker, så lenge man holder seg innen for grensen av karber?

Poenget med rensen er vel at man ikke skal spise søtsaker o.l.

Hjørdis · 05-11-07, 18:44

Hurra, nå er jeg i gang. 2 egg og 1/2 pakke bacon til frokost, 1 kyllingfilè med 1/4 blomkålhode og en smørklatt til lunsj, en svinekotelett med 1/2 løk og 1/4 blomkålhode til middag, og så masse vann naturligvis.
Så får jeg prøve å la vinflaskene ligge i fred i dag, da. Har ryddet flere kott og kjørt på dynga, det var dagens morsjon.

06-11-07, 09:59

Juhuuuu!!

Her går det i løvstek, kyllinglår, blomkål, egg og vann!!
Resultat siden 1. november: minus 2 kilo!! HERLIG!!!

reidun50 · 06-11-07, 12:12

Nå er jeg i gang!

Har spist egg og bacon til frokost, drukket litt kaffe og vann.
Omelett av egg, bacon, vann og litt blomkål/brokkoli til lunsj.

Kjenner allerede hodet er på tur sine egne veier..... Kanskje ikke så rart etter noen dager med max tull!!!
Vekta var gått opp, og det var ikke helt uventa etter mine sprell.

Dette skal vel gå.... Vet jo at jeg klarer det, men må nok jobbe litt mere enn jeg gjorde i forrige runde!!!

Mjauritz · 08-11-07, 09:11

Da er det en uke siden vi startet Novemberrens. Håper det har gått greit for alle For min egen del har det gått bra. Spist ok mat og drukket mye vann. Håper vektnegangen fortsetter slik at neste rapport blir like morsom. Lykke til alle sammen

08-11-07, 09:26

For meg har det også gått veldig bra, men jeg lurer på om det er mange som har hoppet av underveis!? Kan det stemme?
Kan vi ta et navneopprop?

lokkebiff · 08-11-07, 10:02

Jeg kjører mitt eget løp, kall det gjerne "rens". Jeg er iallefall streng, og er nå nede i 65 kilo!

Men, jeg orker ikke å "forplikte" meg til en tråd hvor det hoppes av, "sprekkes", "unnes", og div. slike ting.
Jeg orker ikke å irritere meg over at folk ikke er "trofaste" mot hverandre...

Så derfor kjører jeg for meg selv, hvor jeg kun stoler på meg selv, forholder meg til meg selv og dermed kun har èn å evt. bli skuffet over, nemlig meg selv!

Mulig jeg er litt streng nå, men for meg må det være strengt, og det blir demotiverende å forholde seg til folk som ikke har samme syn på saken...

Knubbelubba · 08-11-07, 12:58

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Jeg kjører mitt eget løp, kall det gjerne "rens". Jeg er iallefall streng, og er nå nede i 65 kilo!

Men, jeg orker ikke å "forplikte" meg til en tråd hvor det hoppes av, "sprekkes", "unnes", og div. slike ting.
Jeg orker ikke å irritere meg over at folk ikke er "trofaste" mot hverandre...

Så derfor kjører jeg for meg selv, hvor jeg kun stoler på meg selv, forholder meg til meg selv og dermed kun har èn å evt. bli skuffet over, nemlig meg selv!

Mulig jeg er litt streng nå, men for meg må det være strengt, og det blir demotiverende å forholde seg til folk som ikke har samme syn på saken...

Du er jæ... flink da Lokkis! Så har du fått på deg nissedrakta alt! Kanskje du skal stille opp bli kalender-pike snart! Det hadde kledd deg.

lokkebiff · 08-11-07, 14:00

Opprinnelig lagt inn av Knubbelubba, her.

Du er jæ... flink da Lokkis! Så har du fått på deg nissedrakta alt! Kanskje du skal stille opp bli kalender-pike snart! Det hadde kledd deg.

Ææææh.... *stum*

Men åh, taaaaaakk!!!

0,1 tonn · 10-11-07, 13:37

Satte igang en "rens" jeg også, men fra man 29/10, og har siden da tatt av meg hvertfall over 2,5 kg. (vet ikke hva jeg veide akkurat den dagen).

Har kutta ut fløte og ost i den daglige omeletten, samt holdt meg unna alt av søtningsstoffer. Dessuten har det blitt nesten null grønnsaker. Har til og med nesten kutta ut kaffe. Vekta har stått stille lenge, men dette satte igang kroppen skikkelig!!

Men hovedpoenget her er at jeg har klart å komme meg ned på TOSIFRA!!

Har vært nede og lukta på 100 kg 3-4 ganger de siste åra, men nå har jeg endelig kommet meg under (99,8 viste vekta idag)
Passerte 100 en gang for ca 7-8 år siden, og har ikke vært komfortabel med det i det hele tatt. Var oppe i 120 i januar ifjor, men da kjøpte jeg skaldeman-boka, og fikk snudd trenden.

Siden jeg har vært nede å lukta på 100-tallet flere ganger, for så å få alt ødelagt av ferier o.l., så har denne grensen blitt ganske "magisk" etterhvert. Hadde vært moro å høre om flere har det samme forholdet til 100 kilos-grensa. Jeg er ihvertfall STORFORNØYD med å se 90-tallet for første gang siden 90-tallet!!

Forøvrig går det veldig greit å spise som jeg gjør nå, så jeg tror jeg skal fortsette å "rense" litt til

Dadda · 11-11-07, 10:21

gratulerer så utrolig mye 0,1 tonn
fantastisk nedgang !

cilemora · 18-11-07, 11:40

heeeeeeeei

bare lurte litt eg
men hvordan vil rensing bli for meg på fedon??
bare kutte ut søtning (splenda, brus osv) eller
er det itillegg ost, rømme, fløte osv osv...
kutte ned på karbene?? (ketolyse)

bare lurer litt, hehe

03-11-07, 13:52	#51
Tusta85 Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Alder: 38 Innlegg: 2.811	Sv: Novemberrens Opprinnelig lagt inn av Trollemor, her. Gjør det noe at man spiser litt mørk sjokolade uten sukker, så lenge man holder seg innen for grensen av karber? Poenget med rensen er vel at man ikke skal spise søtsaker o.l. __________________ Jornalen min I første omgang...
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-11-07, 18:44	#52
Hjørdis Seniormedlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Østlandet Innlegg: 9.137	Sv: Novemberrens Hurra, nå er jeg i gang. 2 egg og 1/2 pakke bacon til frokost, 1 kyllingfilè med 1/4 blomkålhode og en smørklatt til lunsj, en svinekotelett med 1/2 løk og 1/4 blomkålhode til middag, og så masse vann naturligvis. Så får jeg prøve å la vinflaskene ligge i fred i dag, da. Har ryddet flere kott og kjørt på dynga, det var dagens morsjon. __________________ Startvekt-06: 90kg Pr dags dato, dvs 10.10.08: 78kg Nå 80 kg, to igjen før vi er tilbake til førjulvekt Ønskelig sluttvekt: under 70kg Jeg går aldri over streken - jeg skyver den bare foran meg Du må gjerne besøke journalen min Hjørdis sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Prøver å følge "bedre uten brød" en periode

06-11-07, 09:59	#53
moinx Gjest Innlegg: n/a	Sv: Novemberrens Juhuuuu!! Her går det i løvstek, kyllinglår, blomkål, egg og vann!! Resultat siden 1. november: minus 2 kilo!! HERLIG!!!

06-11-07, 12:12	#54
reidun50 Medlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Alta Alder: 66 Innlegg: 215	Sv: Novemberrens Nå er jeg i gang! Har spist egg og bacon til frokost, drukket litt kaffe og vann. Omelett av egg, bacon, vann og litt blomkål/brokkoli til lunsj. Kjenner allerede hodet er på tur sine egne veier..... Kanskje ikke så rart etter noen dager med max tull!!! Vekta var gått opp, og det var ikke helt uventa etter mine sprell. Dette skal vel gå.... Vet jo at jeg klarer det, men må nok jobbe litt mere enn jeg gjorde i forrige runde!!! __________________ Mål: Midje??? 1.delmål: Kanskje 85 kg (minus 20 kilo) Men viktigst for meg at det går litt innover i midja!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo

08-11-07, 09:11	#55
Mjauritz Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 51 Innlegg: 209	Sv: Novemberrens Da er det en uke siden vi startet Novemberrens. Håper det har gått greit for alle For min egen del har det gått bra. Spist ok mat og drukket mye vann. Håper vektnegangen fortsetter slik at neste rapport blir like morsom. Lykke til alle sammen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

08-11-07, 09:26	#56
moinx Gjest Innlegg: n/a	Sv: Novemberrens For meg har det også gått veldig bra, men jeg lurer på om det er mange som har hoppet av underveis!? Kan det stemme? Kan vi ta et navneopprop?

08-11-07, 10:02	#57
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Novemberrens Jeg kjører mitt eget løp, kall det gjerne "rens". Jeg er iallefall streng, og er nå nede i 65 kilo! Men, jeg orker ikke å "forplikte" meg til en tråd hvor det hoppes av, "sprekkes", "unnes", og div. slike ting. Jeg orker ikke å irritere meg over at folk ikke er "trofaste" mot hverandre... Så derfor kjører jeg for meg selv, hvor jeg kun stoler på meg selv, forholder meg til meg selv og dermed kun har èn å evt. bli skuffet over, nemlig meg selv! Mulig jeg er litt streng nå, men for meg må det være strengt, og det blir demotiverende å forholde seg til folk som ikke har samme syn på saken... __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

08-11-07, 12:58	#58
Knubbelubba Medlem Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 136	Sv: Novemberrens Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Jeg kjører mitt eget løp, kall det gjerne "rens". Jeg er iallefall streng, og er nå nede i 65 kilo! Men, jeg orker ikke å "forplikte" meg til en tråd hvor det hoppes av, "sprekkes", "unnes", og div. slike ting. Jeg orker ikke å irritere meg over at folk ikke er "trofaste" mot hverandre... Så derfor kjører jeg for meg selv, hvor jeg kun stoler på meg selv, forholder meg til meg selv og dermed kun har èn å evt. bli skuffet over, nemlig meg selv! Mulig jeg er litt streng nå, men for meg må det være strengt, og det blir demotiverende å forholde seg til folk som ikke har samme syn på saken... Du er jæ... flink da Lokkis! Så har du fått på deg nissedrakta alt! Kanskje du skal stille opp bli kalender-pike snart! Det hadde kledd deg.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/blodtypediett

08-11-07, 14:00	#59
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Novemberrens Opprinnelig lagt inn av Knubbelubba, her. Du er jæ... flink da Lokkis! Så har du fått på deg nissedrakta alt! Kanskje du skal stille opp bli kalender-pike snart! Det hadde kledd deg. Ææææh.... stum Men åh, taaaaaakk!!! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

10-11-07, 13:37	#60
0,1 tonn Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Alder: 51 Innlegg: 12	Sv: Novemberrens Satte igang en "rens" jeg også, men fra man 29/10, og har siden da tatt av meg hvertfall over 2,5 kg. (vet ikke hva jeg veide akkurat den dagen). Har kutta ut fløte og ost i den daglige omeletten, samt holdt meg unna alt av søtningsstoffer. Dessuten har det blitt nesten null grønnsaker. Har til og med nesten kutta ut kaffe. Vekta har stått stille lenge, men dette satte igang kroppen skikkelig!! Men hovedpoenget her er at jeg har klart å komme meg ned på TOSIFRA!! Har vært nede og lukta på 100 kg 3-4 ganger de siste åra, men nå har jeg endelig kommet meg under (99,8 viste vekta idag) Passerte 100 en gang for ca 7-8 år siden, og har ikke vært komfortabel med det i det hele tatt. Var oppe i 120 i januar ifjor, men da kjøpte jeg skaldeman-boka, og fikk snudd trenden. Siden jeg har vært nede å lukta på 100-tallet flere ganger, for så å få alt ødelagt av ferier o.l., så har denne grensen blitt ganske "magisk" etterhvert. Hadde vært moro å høre om flere har det samme forholdet til 100 kilos-grensa. Jeg er ihvertfall STORFORNØYD med å se 90-tallet for første gang siden 90-tallet!! Forøvrig går det veldig greit å spise som jeg gjør nå, så jeg tror jeg skal fortsette å "rense" litt til
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Skaldeman

11-11-07, 10:21	#61
Dadda Medlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Oslo Innlegg: 370	Sv: Novemberrens gratulerer så utrolig mye 0,1 tonn fantastisk nedgang ! __________________ Andre mål: -25cm rundt mage 30 minutters aktivitet hver dag -1,5cm nå
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method

18-11-07, 11:40	#62
cilemora Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 42 Innlegg: 373	Sv: Novemberrens heeeeeeeei bare lurte litt eg men hvordan vil rensing bli for meg på fedon?? bare kutte ut søtning (splenda, brus osv) eller er det itillegg ost, rømme, fløte osv osv... kutte ned på karbene?? (ketolyse) bare lurer litt, hehe __________________ *midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)* *mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)* *hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)* *vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24*
	Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens

Sv: Novemberrens