Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#51 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen1. oktober - 15 minutter på mølla og 45 min sirkelstyrketrening. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen!
![]() |
![]() |
#52 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 141
![]() |
Sv: OktoberutfordringenJeg hiver meg på her jeg også, satser på 1500 min siden det er første gang. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell
![]() |
![]() |
#53 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: OktoberutfordringenHadde 855/3000 i går. I dag ble det 60 min comat, 60 løping på mølla og 270 min tur- totalt i dag 390. Det betyr 1245/3000 i oktober. Jippi |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktobertreningsutfordringen 2011Utfordring er 3000 minutter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#55 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
![]() |
Sv: Oktoberutfordringen5/10: 15 m tredemølle |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg
![]() |
![]() |
#56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen20 min tur 320/2000 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen1. oktober 120 min gåtur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen45 min skautur 365/2000 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#59 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: sande i vestfold
Alder: 37
Innlegg: 25
![]() |
Sv: Oktoberutfordringen01.10 - zumba 60 min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringensetter realistiske mål for meg selv og starter med 750 min.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#61 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: Oktoberutfordringen
I går 60 min Bodyattack, 60 mølle pluss sykkel og 120 min tur- 240 totalt og dermed 1485. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#62 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Tr.heim
Alder: 49
Innlegg: 77
![]() |
Sv: Oktobertreningsutfordringen 2011Min utfordring er 960 min .. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: buskerud
Innlegg: 1.407
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringenonsdag 70 min i dag 60 min= 130 min
__________________
Smil til meg, så smiler jeg igjen. ![]() maysas journal vekt 29/9- 121,8 vekt 6/10-120,3 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: være litt forsiktig med karbene
![]() |
![]() |
#64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen40 min + 20 min tur 425/2000 Sist redigert av TigerTove : 08-10-11 kl 21:49. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktobertreningsutfordringen 2011Utfordring er 3000 minutter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#66 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen1. oktober - 15 minutter på mølla og 45 min sirkelstyrketrening. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen!
![]() |
![]() |
#67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 40
Innlegg: 507
![]() |
Sv: Oktoberutfordringenmål 2000
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#68 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 141
![]() |
Sv: Oktoberutfordringen1.oktober : 30 min tur med hunden |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell
![]() |
![]() |
#69 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen1. oktober - 15 minutter på mølla og 45 min sirkelstyrketrening. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen!
![]() |
![]() |
#70 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
![]() |
Sv: OktoberutfordringenOppdatering av trening: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :)
![]() |
![]() |
#71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringenutført 350/750. Ser at jeg kanskje kunne hatt høyere mål, men vil heller "gå over" enn å ikke nå målet..
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktobertreningsutfordringen 2011Utfordring er 3000 minutter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen30 min + 45min tur 500/2000 Sist redigert av TigerTove : 10-10-11 kl 21:41. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#74 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen1. oktober - 15 minutter på mølla og 45 min sirkelstyrketrening. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen!
![]() |
![]() |
#75 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Oktoberutfordringen.. og dere som får inn nærmest 3 timer med trening om dagen.. jobber dere ikke?!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen!
![]() |
![]() |
Emneord |
trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|