Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#51 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Hvor: Lillehammer
Alder: 34
Innlegg: 33
![]() |
Sv: Treningstråd mars 201310 ,min løping på mølla |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Treningstråd mars 2013i går ble d 60min spinning , etterfulgt av 1 t 20 .min styrketrening |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Treningstråd mars 2013I går ble det to fjellturer. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Treningstråd mars 2013
Skaff deg en foamroller. Funker utrolig bra.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Treningstråd mars 201345 min rask gange i går, og 5t30min volleyball i dag( turnering) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#57 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråd mars 2013Onsdag 20/3 - liten styrkeøkt
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråd mars 2013Beinøkt fra helvete |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#60 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråd mars 2013Masse markløft på søndag men så ble jeg syk og savner treningen min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#61 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråd mars 2013Liten styrkeøkt i går morrest for å holde armsmertene borte. Gleder meg til påsken er over og snøen forsvinner slik at jeg kan begynne å gå / jogge i skogen og sykle ute igjen!!!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråd mars 2013I kveld er det beintrening |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#63 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 65
![]() |
Sv: Treningstråd mars 2013Ikke vært på trening siden sist onsdag, så nå var det sannelig på tide!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Karbofob *(",)*
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Treningstråd februar 2013 | TrillTrall | Trening | 110 | 01-03-13 10:30 |
Treningstråd for januar 2013 | gamlebyen | Trening | 140 | 31-01-13 22:10 |
Treningstråd for april 2012 | nellie | Trening | 160 | 23-05-12 13:20 |
Treningstråd for mars 2012 | nellie | Trening | 196 | 01-04-12 19:05 |
nellie sin lille mat og treningstråd | nellie | Åpne dagbøker | 17 | 22-02-08 10:47 |