Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-10-10, 18:16 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20102 timer spinning,en i går og en i dag: 400/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
08-10-10, 18:46 | #52 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 327
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Sprang rundt i butikker og handlegater i nesten fem timer i går - gir meg selv 60 min for den, for jeg kjenner det definitivt på kroppen i dag.. Totalt 175/600 |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-10-10, 12:34 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20101 time spinning i dag: 460/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
09-10-10, 14:34 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20101 time gåtur |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
09-10-10, 16:18 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20102,5t gåtur i marka med veninne. Veldig digg å kombinere det hyggelige med det nyttige Hadde til og med medbrakt lavkarbovaffel og sukkerfri solbærtoddy!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-10-10, 14:14 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20101 times tur i dag: 520/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
10-10-10, 14:24 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 201045 min spinning i dag |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-10-10, 19:35 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 201060 min rask spasertur |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
11-10-10, 20:12 | #59 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 201045 min spinning i dag også Er litt ensformig i treningen, men spinning er sååå enkelt og greit. Anbefaler alle som ikke har prøvd det å prøve!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-10-10, 20:15 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 201070 min energy yoga
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-10-10, 20:17 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20101 times spinning i dag: 580/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
12-10-10, 00:02 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 1.629
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Begynner litt sent jeg da, men kaster meg på jeg óg. Setter mål som 600 minutter i utganspunktet, i og med at jeg nettopp har begynt med trening (for første gang i mitt liv) - med unntak av ridning da, som jeg ikke har gjort siden i vår... Sist redigert av Julie : 12-10-10 kl 21:58. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
12-10-10, 02:14 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 159
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Jeg slenger meg på her. Har kommet meg opp av sofaen og opp på crosstraineren. Har holdt på i vel 2 uker nå. Trener annenhver dag i en time (30min utholdenhet og 30 min styrke etterpå), så satser på å trene 10 timer til ila oktober. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala fedon |
12-10-10, 12:46 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 59
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Lenge siden jeg har vært innom nå..
__________________
Ildtopp-oktobertrening 1855/1500min |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-10-10, 13:23 | #65 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 41
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010fre : 30 x 2 ( til og fra jobb) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-10-10, 14:03 | #66 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 52
Innlegg: 136
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Ingen trening i hele helga, men 55 min Zumba hjemme igår. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-10-10, 18:42 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 1.629
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010En time på trening i dag. Sist redigert av Julie : 12-10-10 kl 23:31. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
12-10-10, 19:19 | #68 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 41
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Idag : 55 min Corebar |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-10-10, 19:24 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 201040 minutter gå tur |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
13-10-10, 15:19 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 1.629
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010En time volleyball i gymtimen. Sist redigert av Julie : 13-10-10 kl 15:34. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
13-10-10, 18:27 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 20101 times spinning i dag: 640/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
13-10-10, 21:04 | #72 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Ikke no heftig trening i dag, men 2 timer dugnad man er da i bevegelse |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-10-10, 02:13 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 159
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010En time trening idag....eller nå er det igrunnen igår siden klokka har passert 12 9 timer to go |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala fedon |
14-10-10, 06:34 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 35
Innlegg: 736
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Hei! Litt sent ute men slenger meg på hatt en noe laber begynnelse av mnd, da jeg er heftig nybegynner^^ men setter målet mitt på 500min ut okt. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent |
14-10-10, 10:17 | #75 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 52
Innlegg: 136
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010Det blir Zumba idag også 55 min. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Emneord |
oktober, trening, utfordring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marstreningsutfordring -2010 | Fungirl | Trening | 262 | 31-03-10 18:42 |
Februartreningsutfordring-2010 | aslaug | Trening | 249 | 01-03-10 11:47 |