Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-11-09, 13:04 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Askim, Østfold
Alder: 44
Innlegg: 130
|
Sv: November-startereNy dag og nye muligheter....til å lage enda mer spennende ketosemat. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og ketolyse |
07-11-09, 07:30 | #52 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 84
|
Sv: November-startereJeg strever faktisk med å få i meg nok karb nå som jeg har kuttet ut shaken. Tror jeg må begynne å ty til litt frø som knask på kvelden. Rister solsikkefrø, sesamfrø og gresskarkjerner i stekepanne og har i en kakeboks i kjøkkenskapet. Det er utrolig digg! Barna liker frøene i yoghurt. 1-2 ss holder, karbonivået hopper opp med et rykk. Jeg blander i en salat med rømme eller cottagecheese, avhengig av hvordan fett% min er på slutten av dagen. Nammm Innimellom sper jeg på med et egg eller kylling. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-11-09, 09:21 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: November-startereSodium er natrium, altså salt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
07-11-09, 10:12 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 84
|
Sv: November-startereOops...da bør jeg passe meg, jeg har høyt blodtrykk... Det skyldes baconet tror jeg, kan ikke skjønne hvor det sakl komme salt fra ellers. Bogskinke kanskje? Jeg skal ut og shoppe kjøtt fra storfe i dag Svin er vel ikke det heldigste kjøttet man kan spise. Men det er billig og godt! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-11-09, 10:34 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: November-startereHar du sett denne frokost/lunsj- tips- tråden?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
07-11-09, 10:36 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: November-startere
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
07-11-09, 11:39 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 84
|
Sv: November-startereDe lunsjboksene var fine, synes alvebentoboksen i en av linkene var supersøt Mange gode tips der Kitt! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-11-09, 13:32 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: November-startereTRENGER GODE RÅD!!!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-11-09, 14:35 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: November-startere
Mer vann, mer fett, linfrø, Psylliumfrø, lunkent vann på tom mage......
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
07-11-09, 16:27 | #60 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Værøy
Alder: 55
Innlegg: 19
|
Sv: November-startereHei hei jeg er ny her inne, startet på min kur i dag, håper å bli kjent med mange i samme situasjon. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-11-09, 17:05 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Askim, Østfold
Alder: 44
Innlegg: 130
|
Sv: November-startereHei og velkommen inn til oss Flittige bie. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og ketolyse |
08-11-09, 14:25 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 161
|
Sv: November-startereVelkommen Flittig bie. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-11-09, 16:46 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 84
|
Sv: November-startereFylll en 0.7 flaske med vann, det er mye lettere å drikke når man har med en flaske der man er enn å huske på å drikke fra glass |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-11-09, 17:05 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Askim, Østfold
Alder: 44
Innlegg: 130
|
Sv: November-startereJeg bruker også en 0,7 l flaske. Syntes jeg drikker mye mer etter at jeg kjøpte en slik og fyller hvor enn jeg går. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og ketolyse |
08-11-09, 17:23 | #65 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Værøy
Alder: 55
Innlegg: 19
|
Sv: November-starterehei hei og takk for varm velkomst |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-11-09, 14:32 | #66 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Øy på Sunnmøre
Innlegg: 40
|
Sv: November-startereHei alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-11-09, 14:45 | #67 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 161
|
Sv: November-startereHeisann og velkommen Stixiepix! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-11-09, 14:50 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Askim, Østfold
Alder: 44
Innlegg: 130
|
Sv: November-startereHei og velkommen Stixiepix. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og ketolyse |
09-11-09, 16:41 | #69 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Kirkenes.
Innlegg: 4
|
Sv: November-startereSå er jeg her igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-11-09, 13:21 | #70 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: November-startereSkikkelig deppedag! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-11-09, 13:50 | #71 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Askim, Østfold
Alder: 44
Innlegg: 130
|
Sv: November-startere
Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og ketolyse |
10-11-09, 17:29 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: November-startere
Kast lett-utgavene og bruk skikkelige varer du Spis deg passe mett, får du i deg nok fett vil det også være med på å gjøre deg mett |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-11-09, 21:45 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Askim, Østfold
Alder: 44
Innlegg: 130
|
Sv: November-startereDa går det unna her og jeg føler at den værste tiden er over. |
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og ketolyse |
13-11-09, 14:44 | #74 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Øy på Sunnmøre
Innlegg: 40
|
Sv: November-startereIdag klarte eg ikkje å la vere å gå på vekta. Startet tirsdag,. er nok litt for utolmodig som vanlig..hehe. Men jett om eg vart glad for å sjå at eg hadde gått ned frå 88,5 kg til 87 kilo !! Klart det er nok mest vatn enda, men gledelig var det uansett. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-11-09, 14:51 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: November-startere
Margarin er FY!!! Er ikke akkurat så sunt at det gjøre noe! Søk litt, så finner du mange tråder om det her inne.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Handleliste til startere | K`s choice | Ketolysekuren | 93 | 10-09-11 16:23 |
Noen andre oktober-startere her? | KattyM | Ketolysekuren | 262 | 01-03-10 20:37 |
September-startere! | Lillevoff | Ketolysekuren | 184 | 14-01-10 23:29 |
Start November 08 | Nynne♥ | Eurodiett | 55 | 28-01-09 23:15 |
Skaldeman til Oslo i november | janmesi | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 8 | 19-10-06 18:27 |