Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Nyheter / media Her kan du dele og diskutere siste nytt fra media! :) |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-09-12, 12:25 | #51 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Re: Sv: Oida - Jaquesson igjen
Det var ment mer retorisk - altså, når man legger på seg så dramatisk med et slikt inntak, da er det noe langt mer enn bare et bevis på at kalorier inn/ut ikke stemmer... Sist redigert av Sugarpill : 26-09-12 kl 12:31. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
26-09-12, 12:37 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Re: Sv: Oida - Jaquesson igjen
Vel, noen av oss skjønte jo at det var kun lavkarbo som funket, men problemet var mange sprekker, legen sa spis mindre, 3 unger på 4 år( rakk jo knapt å få i meg mat mellom slagene) osv. Alle har jo lurt på om jeg spiser i smug, for jeg spiste jo mindre porsjoner enn de som veide mindre enn meg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
26-09-12, 12:45 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenHåper virkelig forskerne fortsetter å forske på den forunderlige menneskekroppen og dens forbrenningsevneFor min del kom problemene under første svangerskap, raste oppover, grusomt å veie seg hos legen, etter første fødsel ble aldri forbrenningen som den hadde vært. Etter røykekutt i 05 ble kroppen virkelig helt oversensitiv og tåler nå ingenting før vekten øker. Det er ikke bare svart eller hvitt, det er nå sikkert. Selv om både Jørgen og Kari er veldig bastante
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
26-09-12, 13:24 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenTermodynamikk er latterlig enkelt. Kroppens totale energilagre = energien som er lagret som kroppsvev, altså både fettvev og muskelvev.
__________________
Blogg: www.friskogfunksjonell.no |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
26-09-12, 13:57 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Re: Oida - Jaquesson igjen
Jada, alt sammen, faktisk. Ikke noe mystisk med overvekta mi. Og jeg er nok en slags spiseforstyrra matmisbruker, men på lavkarbo er det helt utrolig hvor mye mindre trigget hjernen blir til å lure resten av meg til å kaste innpå med mat.
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
26-09-12, 15:03 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Åjada. Jeg har spist på meg mye av min, jeg.Tvangsspising, trøstespising, kjedespising. Nevn det - og jeg har sannsynligvis gjort det/spist det. Jeg har aldri trent fem ganger i uka heller. Dog har jeg også som mange andre her "uforklarlige" kilo som kan stamme fra PCOS, insulinresistens, medisiner, osv. Men jeg akter ikke gå nærmere inn på det.
Ah, ok. Da misforsto jeg. Beklager. |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
26-09-12, 15:59 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenJeg spiste helt klart på meg min overvekt, ingen tvil om saken. Jeg spiste STORE mengder mat, og kan ikke forklare mine tidligere 140 kg med at jeg lå i kaloriunderskudd.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-09-12, 16:03 | #58 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Re: Oida - Jaquesson igjen
Jupp, jeg har spist på meg overvekta. Ingen hormonforstyrrelser eller andre ting å skylde på. Jeg spiste til tider mye mat, lite mat, gikk på diverse slankekurer... Og var sulten støtt, uansett hva jeg gjorde. Sist redigert av Gerd : 26-09-12 kl 16:15. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
26-09-12, 16:14 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenSelvfølgelig er det det som man putter i munnen som legger seg på sidebeina. Uten mat ingen overvekt... Når det er sagt så er det også andre faktum
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
26-09-12, 16:41 | #60 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Det er både riktig og feil, og er en av tingene som gjør ernæring ganske komplisert og derfor også så spennende! Energimessig er 100 kcal likt, uavhengig av hvor de kommer fra. Har du spist 100kcal og forbrent 100kcal, så er energilagrene uendret, uavhengig av om du spiste sukker eller grønnsaker.
Så sant som det er sagt
Problemet med en slik klassifisering er at man ikke uforbeholdent kan si at en matvare er sunn og en annen er usunn uten å ta hensyn til mengde og hva personen ellers har spist. Er smør sunt? Er melk sunt? Er rødt kjøtt sunt? Er cola sunt?
__________________
Blogg: www.friskogfunksjonell.no |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
26-09-12, 16:56 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenRart at hun går til personangrep på en fyr for å forsvare statens kostholdsråd, synes jeg. Og det er rart hun synes det er rart at den hun angriper ikke har sagt noe om de psykiske grunnene til sin overvekt når han har diskutert med henne!!
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-09-12, 17:13 | #62 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenJeg synes denne hetsen av Kari J er, vel, skal vi si snodig. Jenta er helt klart ikke for lavkarbo, men sett den saken til side et øyeblikk, og se på sakens fakta. Hun har nok, som mange andre, sett seg lei på sytinga til Foss. Som med triste øyne står der i butikken med en pizza under armen og klager på kostrådene. Det er da for pokker ikke kostrådene som har gjort fyren diger? Han har vært svær siden barndommen, før mannen visste om at det var noe som het kostråd. |
Min kostholdsfilosofi: mat |
26-09-12, 17:16 | #63 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Kan du utdype det der litt? Når kan smør være usunt, for eksempel. Sammen med mye stivelse, for eksempel, eller....? |
Min kostholdsfilosofi: mat |
26-09-12, 17:20 | #64 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Men: Du KAN øke kroppens muskelvev, samtidig som du taper fettvev? Altså forandre kroppsammensetningen, selv om en ligger i underskudd? Om man for eksempel har en mengde fett å ta av (si 40 kg), så kan man ligge i underskukdd, men likevel bygge muskler om man får i seg 2 g protein pr kg vekt, men ligger lavt på fett og karbo, slik at man får et samlet underskudd? |
Min kostholdsfilosofi: mat |
26-09-12, 17:29 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Jeg tror den kommer fordi hun gang på gang uttaler seg bombastisk og "vet" hva andre gjør feil. |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert |
26-09-12, 17:30 | #66 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Kan utdype ja.
Det er riktig. Derfor er det nyttig å også følge med på midjemålet og i speilet, ikke bare vekten. Minsker midjemålet mens vekten står i ro, er dette et ganske sikkert tegn på at du mister fett, og det er jo det de fleste er ute etter!
__________________
Blogg: www.friskogfunksjonell.no |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
26-09-12, 17:35 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Ja jeg kan se for meg mange artige situasjoner med trafikklysene ;-)
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-09-12, 17:48 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Nettopp. Energitette matvarer ville blitt merket som "usunne", mens magre produkter ville blitt merket som "sunne".
__________________
Blogg: www.friskogfunksjonell.no |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
26-09-12, 17:52 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Det er jo slik at mange opplever temperaturøkning i kroppen når de er i ketose. Og det kreves jo ekstra energi for å øke tempen. Hvis kaloriinntaket ikke øker burde jo denne temperaturøkningen virke som en ekstra boost?
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
26-09-12, 18:15 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Nå er jo myndighetenes kostholdsråd for normalvektige (dvs. ikke meg) og nøkkelhull er et merke som sammenlikner liknende matvarer og indikerer at noen er sunnere enn andre. Dvs. at en nøkkelhullsmerket <usunn vare>, f.eks. pizza, er sammenliknet med andre i samme gruppe og er per definisjon fremdeles usunn, MEN hvis man på død og liv (som i helgene) skal ha det så kan man jo velge den som er nøkkelhullsmerket for å redusere risikoen for å øke i vekt og slutte å være normalvektig.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|
Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) |
26-09-12, 18:20 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Mener du virkelig at kaloritelling som metode for vektvedlikehold/vektreduksjon er egnet?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
26-09-12, 18:43 | #72 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Hvorfor er ikke kaloritelling en metode som fungerer, mener du? |
Min kostholdsfilosofi: mat |
26-09-12, 18:47 | #73 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Det du sier, virker veldig riktig, men HVORDAN skal man jobbe med holdningene til folk? Jeg lager selv maten fra bunnen av, med ferske grønnsaker og rent stykker fisk/kjøtt/vilt - whatever, og smaksetter med urter. Smaker bedre enn på restaurant. Behovet for brød blir minimalt, fordi det smaker ikke på langt nær så godt. Men det er det med HVORDAN igjen - åssen skal en få folk oppmerksom på dette? |
Min kostholdsfilosofi: mat |
26-09-12, 18:48 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Oida - Jaquesson igjenProblemet med nøkkelhullsmerkingen er at mange faktisk tror de spiser sunt og gir barna sine sunn mat når de velger de varene med dette nøkkelhullet trykt på emballasjen. Det er virkelig ikke alle som har forstått at nøkkelhullet betyr at det produktet er det såkalt "sunneste" i en varegruppe. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
26-09-12, 18:49 | #75 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Oida - Jaquesson igjen
Takker for utdyping. I lys av dette, virker det svært vanskelig å merke mate som bra / mindre bra/ dårlig /ikke så verst |
Min kostholdsfilosofi: mat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva faen er det som feiler Kari Jaquesson? | Iset | Nyheter / media | 50 | 24-10-10 03:51 |
Kari Jaquesson overdrive | BitTorres | Nyheter / media | 4 | 23-10-10 21:52 |
Oida vekten på maten varierer | Lisekir | Spørsmål og svar | 3 | 10-04-08 14:35 |
Bli med Kari Jaquesson til Marokko! | Merete A | Fysisk og mental helse | 6 | 24-07-06 12:30 |
Atkins igjen... Usunt igjen... | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 10 | 06-09-04 07:27 |