Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-11-05, 18:38 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeVi pleier å ha lavkarbo treff innimellom, jeg og Aline har stadig vekk, men det heter vel ikke treff når vi er bare 2 som møter opp, men vi kan prøve å dra sammen noe igjen snart. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
18-11-05, 20:57 | #52 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Innlegg: 31
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSå bra, vi kommer begge fra andre siden av byen og er nå bosatt på motsatt side der igjen Jeg kommer fra Breivik (like ved drotningsvik). |
Min kostholdsfilosofi: Fedon med kickstart pga insulinresistens - 50karb om dagen maks! |
03-12-05, 16:54 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeEr fra Bergen jeg også, men bor i Oslo nå. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-03-06, 18:39 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
26-03-06, 20:50 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeMitt mål er 70 kg, veier ca 90 kg nå , så har et godt stykke igjen ja..
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-03-06, 21:03 | #56 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 38
Innlegg: 28
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg startet med 130 kg fordelt på mine 174 cm for halvannen uke siden.
__________________
http://kevan.org/brain.cgi?frkbortevekk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins fase 2 |
26-03-06, 22:10 | #57 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Alder: 59
Innlegg: 20
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeVet ikke helt hvor jeg startet, for vekta mi knela og nektet å vise hva jeg veide. Startet friskt opp ATTER EN GANG 16 januar, og denne gangen er jeg helt hyper-motivert. Syns det går litt tregt, har tatt av 11 kg så langt, da har jeg bare 49 kg igjen.... Har langtidsperspektiv på det, har jo brukt 41 år på å bli slik jeg er nå, så får jeg vel bruke de 41 neste til å normalisere litt da. Tenk ikke kur, tenk ikke begynnelse og slutt, tenk ikke midlertidig sier jeg til meg selv, dette er en definitiv livsstilsendring og ikke et "opplegg" som har en slutt. Det jeg savner allermest er en spiselig gjenstand som kan holde på plass alt det gode pålegget mitt... Ikke nødvendigvis en brødskive, men noe som smaker godt, metter, knaser eller har tyggemotstand og ikke inneholder carbs... Skal heller ikke bakes over tre dager med mystiske ingredienser, men kjøpes på hjørnet og være lett tilgjengelig i skapet mitt når jeg trenger den. Sammenlignet med GR og andre low-cal varianter er dette mye bedre. Egg og bacon er digg. Lykke til alle sammen 30+ folk, dette klarer vi.!!
__________________
Lag en fortsatt god dag. Flax |
Min kostholdsfilosofi: LowCarb or NoCarb |
27-03-06, 09:02 | #58 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Skedsmokorset
Alder: 58
Innlegg: 14
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
27-03-06, 09:29 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSå kjekt å se at vi er flere! I dag er jeg ganske euforisk, for jeg har klart å tatt av 3,3 kg denne uka, og det betyr totalt 18 kg i minus! Yeah!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
30-03-06, 00:52 | #60 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Los Angeles
Alder: 52
Innlegg: 98
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg startet paa 122 kilo, maalet er 90, dagbladets BMI kalkulator krever at jeg skal ned til 70 (men detkommer ikke paa tale). Har lenge vaert frustrert over at kroppen har lyst paa ting som ikke er sunt, lettelsen er derfor stor naa som jeg vet at det kroppen vil ha er sunt, og det er fett. Veier 111 kilo naa og har hold paa siden slutten av januar, er godt fornoeyd, den magiske 100 grense ryker til badesesongen tar av for fullt, og saa faar vi se hvor det baerer |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
30-03-06, 11:26 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg har veid over 125 kilo. Hvor mye over veit jeg ikke fordi vekta mi ikke gikk lenger. Gjennom årevis med slanking har jeg nå greid å komme ned til 82. Har rundt 20 kilo igjen til målvekta. Tar ingenting for gitt. Vet at jeg lett kan fyke opp til gammel toppvekt igjen. Jeg er ikke ferdigslanka før jeg har full kontroll. Om Albertine mener jeg ikke hører til i kategorien så er det greit at hu sletter innlegget mitt. Veit ikke helt sjøl om jeg hører hjemme her..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
31-03-06, 23:03 | #62 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 6
|
VimsaHei alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Ikke funnet enda... |
01-04-06, 00:06 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei og velkommen Vimsa.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-04-06, 00:18 | #64 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 6
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ikke funnet enda... |
01-04-06, 02:39 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg prøver å spise noenlunde etter prinsippene til Fedon, men mer restriktivt enn boken hans. Spiser ikke så mange måltider som Fedon anbefaler, men jeg er ikke særlig aktiv for tiden, så kroppen får nok.. For det meste har jeg spist bare lavglykemiske karbohydrater (salat, agurk, broccoli etc. ) og noen dager et måltid for dagen med erter/bønner/linser. I perioder spiser jeg fedon-brød.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-04-06, 12:41 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSå flink du er trolljenta! Skulle ønske jeg bodde i Oslo - så kunne vi gått tur sammen og jeg kunne fått litt inspirasjon!
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
24-04-06, 14:42 | #67 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 149
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg skal gå ned 40 kg. Helst.
__________________
Hilsen Turid På vei tilbake til seg selv.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet fase 2 |
01-05-06, 23:03 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Innlegg: 114
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
02-05-06, 11:39 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Hei og velkommen,
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-05-06, 14:36 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Det er vel en underdrivelse for min del...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-05-06, 15:04 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeOg forresten, tickeren min viser bare første delmål....
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-05-06, 18:41 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeMelder meg inn. Er her mest og leser. Jeg er 25 år og mor til to, snnart 3. Jeg begynte på Eat-kuren for 4 uker siden. Og gikk ned 4kg på 2 uker, så gikk jeg opp igjen en drøy kg. Og i forrige uke fant jeg ut at jeg var gravid igjen... Ups, 3 barn på under 4 år... Foreløbig veier jeg 20kg mer en da jeg ble gravid med nr 1. Og jeg håper på at jeg skal klare å holde vektøkningen i dette svangerskapet under kontroll. Har gått opp 15 kg med de andre to. Noen som vet hvor mange karber jeg skal legge meg på? Har akkurat gått opp til 30karber, men det blir kanskje litt lite? Tenker på fosteret. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
05-05-06, 18:45 | #73 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeDu bør ligge rundt 100. Spis frukt og grønt, og melkeprodukter. Det sies at det ikke er skadelig å være i ketose under svangerskapet, men jeg ville ikke tatt noen sjanser. |
25-05-06, 14:29 | #74 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei! Sist redigert av sunshine : 25-05-06 kl 15:13. |
28-05-06, 23:22 | #75 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 101
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann Sist redigert av Nelly : 27-06-06 kl 23:05. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |