Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-06-13, 17:13 | #51 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 29
|
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidigTakk:-) ja, jeg har hørt at det er lite, men kroppen vil ikke være i ketose ved høyere inntak bryr med ikke om sticken er mørk eller lys, men rundt 10 karbs vil den være hvit. Vet ikke om dette er noe som er forskjellig fra person til person. Kan si jeg startet med lavkarbo da lege sa at insulinnivået mitt var over dobbelt så høyt som normalt, og at kroppen min ikke responderer godt på karbohydrater..? Han mente dette kunne pågått siden barnetiden. Tenker at kroppen ikke vil være i sparemodus i og med at jeg går ned 0,5 kg i uka. Den store nedgangen kom jo raskt, men siden da har jeg stabilt gått ned. Går heller ikke rundt sulten, men øker inntaket mye om jeg trener. Nå er det bare å holde vekten nede som er utfordringen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-06-13, 22:02 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidigSå lenge du går ned i vekt og har det bra, spiser du perfekt for din kropp og trenger ikke bekymre deg, eller hva? Glad på dine vegne at du har funnet ut hva som funker for din kropp.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-06-13, 22:04 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidig
sånn spiser jeg også. funker supert.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
11-06-13, 08:14 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidig
Det at sticken blir hvit trenger ikke å skyldes at du ikke er i ketose, men at du rett og slett ikke har noe særlig overskuddsketoner i urinen. Jeg vet jeg er i ketose for det kjenner jeg på kroppen, men har ingen utslag på sticks. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
11-06-13, 08:21 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Lavkarbo og lavkalori samtidigHelt enig med Lillemy her. IKKE se på den stixen! Den stresser deg og forteller KUN om du har overskuddsketoner. Fy flate den stixen skulle vært på resept og kun til folk som kan få ketoacidiose (høyt blodsukker og ketose, livsfarlig for diabetikere)og ikke til kostindusert ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo vs lavkalori | Anos | Generell diskusjon | 24 | 10-05-11 14:00 |
Lavkarbo OG lavkalori? | Anos | Lavkarbo generelt | 4 | 12-04-11 23:50 |
Fra lavkalori til lavkarbo | Buzz | Andre dietter | 3 | 23-01-11 10:06 |
Lavkarbo og lavkalori | Therese | Lavkarbo generelt | 10 | 07-11-09 16:36 |
Lavkarbo vs lavkalori | sara | Lavkarbo generelt | 12 | 02-05-09 21:26 |