Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#51 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Har hatt et par dager uten trening, deilig å roe ned litt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#52 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201190min sykkling. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 20114 timer husvask |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201110 min styrke og 60 minhagearbeid (spaing og bæring av torv) 355/1800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Prøver på 2000 min i Juli også jeg, selv om jeg manglet noen min. i Juni. Så langt 333/2000 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201115 min styrke, 15 min skrubbing av fliser 385/1800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#57 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Da har uka gått. Pulsklokka viser 13 timer og det var mest gåing, jogging og styrketrening denne uka. Totalt er jeg nå på 1560/3000. Er fornøyd, men regnet ødela nok litt for mine egentlige treningsplaner. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011403/2000 min. 70 min. løping og styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201190 min gåtur, rask gange
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#60 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201195min sykkling. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#61 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125 min sykling. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#62 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 301
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Løping og gåturer siden sist 35+60 min |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Easylife
![]() |
![]() |
#63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125 min og 3 timer dansing med moppen 590/1800 Sist redigert av TigerTove : 11-07-11 kl 23:36. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#64 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Styrketrening, løpe 15 km, hovtrimming av to hester. 197 minutter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
#65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Har bare blitt en rask liten gåtur på 30 min
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011463/2000. Løping og styrke i 60 min. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)
![]() |
![]() |
#67 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 20114 timer sykling og dermed 1800/3000 min. Gøy med ferie og mye tid til trening |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201160 minutter i treningssal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#69 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125min intreval. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201160 min rundballeplast, 2 timer dansing med skuremaskinen 770/1800 Sist redigert av TigerTove : 12-07-11 kl 20:37. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :)
![]() |
![]() |
#71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH
![]() |
![]() |
#72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011120 minutter tur i skog og mark |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#73 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201150min interval. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#74 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Har kommet skikkelig i gang etter ferien. 85 m sykling, 20 m roing og 5 m styrke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg
![]() |
![]() |
#75 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201176 min trening i dag: sykle til og fra jobb, jobbe med én hest. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Paleo
![]() |
![]() |
Emneord |
juli, trening, utfordring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Birkebeinerløpet 2011 | mofe | Trening | 59 | 22-09-11 21:21 |
Maitreningsutfordringen 2011 | grotingeling | Trening | 190 | 31-05-11 23:02 |
Marstreningsutfordring - 2011 | grotingeling | Trening | 206 | 31-03-11 23:14 |
Februarstarter 2011 | heidia79 | Stoffskifte / hormonproblemer | 1 | 22-02-11 15:18 |
Julitreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 133 | 01-08-10 09:33 |