Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-11-09, 12:58 | #51 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!dagens 20 på hver fot tatt |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
01-11-09, 19:08 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!15 på hver i dag også:-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
01-11-09, 19:17 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Ble ferdig istad, men glemte å "registrere".. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
01-11-09, 19:28 | #55 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!*juhuuu* |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
01-11-09, 19:33 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Jeg har innvilget meg selv treningsfri i dag, etter festligheter i går kveld |
Min kostholdsfilosofi: - |
02-11-09, 09:46 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Fikk tatt 5.. Etter sykling var ikke et optimalt tidspunkt, kanskje Skal ta de ikveld, da alle 15 på hvert ben, ikke noe slinger i valsen, her! Så¨får det heller ta litt tid, tenker jeg.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
02-11-09, 14:44 | #58 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Tatt 20 på hver fot |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-11-09, 18:45 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Tjo hei, 15 på hver...må stå på og bli klar for slalomsessongen:-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
02-11-09, 19:16 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!15 på hver. kanskje jeg skulle melde meg med på skiskolen i vinter?!? |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
03-11-09, 11:00 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Tenkte jeg skulle se hvor mange jeg klarte, og det ble ble 50 tilsammen! Dvs. 25 på hvert ben. Og tok pulsen etterpå, var på 120!! |
Min kostholdsfilosofi: - |
03-11-09, 16:10 | #62 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!20 på hver fot |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
03-11-09, 16:12 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Tok 15, tror jeg holder meg på det antallet til jeg er ferdig med prosjektet mitt |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
03-11-09, 21:09 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!15 på hvert ben på meg også:-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
03-11-09, 21:10 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Først gåtur med hund, så utfall 15 pr fot, og planken 1 minutt |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
04-11-09, 08:51 | #66 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Har hatt eit par dagar utan, fekk vondt i halsen i helga og følte meg litt shabby. Men i dag har eg tatt 20 på kvart bein, kjenner det i låra no! (etter 30 min gåtur til jobb). |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-11-09, 15:43 | #67 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!20 på hver fot |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
04-11-09, 16:20 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!senere, kanskje.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
04-11-09, 18:57 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!20 på hver fot i dag:-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
04-11-09, 23:10 | #70 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 239
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Jeg liker ikke utfall |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
04-11-09, 23:46 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
Hadde 40 utfall fra step på treninga i dag, og det var en skikkelig knee-killer!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-11-09, 19:15 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!Fortsatt 15 på hver fot:-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
05-11-09, 19:32 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!15 på hver fot, etter sykling og push-ups, holdt lenge for meg |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
05-11-09, 21:20 | #74 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!20 på hver fot |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-11-09, 15:58 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!18.. Ferrrdig. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
60+ situps om dagen-gruppa! | mofe | Trening | 165 | 01-12-09 10:30 |
40 pushups om dagen-gruppa! | mofe | Trening | 28 | 01-11-09 22:12 |
Dagen etter dårlig mat-dagen | Amagetha | Lavkarbo generelt | 10 | 14-09-09 21:54 |