Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Nyheter / media Her kan du dele og diskutere siste nytt fra media! :) |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-11-11, 08:52 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 73
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Enig! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
03-11-11, 09:19 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningDa jeg leste artikkelen, så var det første jeg tenkte at det er for kort tid å forsøke på. Kun 4 uker. I tillegg er artikkelen mangelfull i forhold til hva hun faktisk spiste. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-11-11, 09:43 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 55
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningJeg liker å trene. I perioder har jeg trent mye (8-10 timer pr uke er mye for meg). Jeg har jobbet som treningsinstruktør og hatt både mange og harde økter i løpet av en uke. Sist redigert av Sprettball : 03-11-11 kl 09:59. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-11-11, 10:12 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 107
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening2 ting som vil overraske/sjokkere mange i denne sammenhengen: |
Min kostholdsfilosofi: Paelo'ish lavkarbo |
03-11-11, 10:35 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 73
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningHer er det litt kortslutning i punkt 2) |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
03-11-11, 10:42 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Det var lite hyggelige ord, men på den annen side skal man vel lete lenge etter noen som har mindre injurierende kraft enn deg. I et åpent forum er det heldigvis ikke du som avgjør hvilke "linker" jeg skal finne meg.
Det er svært frekt og ufyselig å beskylde et ubestemt antall forummedlemmer for å være mot trening (noe som ville være ganske uforståelig). Når du i tillegg ikke tåler å bli etterprøvd på påstanden din, ender du bare opp med å være en som sprer negative uttalelser uten hold i virkeligheten. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-11-11, 10:48 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Har du dokumentasjon på dette? Hadde vært spennende å lese
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
03-11-11, 10:55 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 179
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningJeg har gått ned 23 kg på mindre enn fem måneder, og holdt vekten nøyaktig på målet nå i 9 måneder uten å trene noe som helst. Jeg er ikke i mot trening, men velger det bort i en travel hverdag. Stor forskjell! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
03-11-11, 11:11 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-11-11, 14:05 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Jo. Bladene på salaten regnes som en grønnsak. I alle fall ifølge frukt.no:
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
04-11-11, 10:55 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningGrønnsak har altså ingen botanisk definisjon, i motsetning til bær, frukt, nøtter. Grønnsaker blir definert gjennom hva det brukes som, og vanligvis forstått som plantekost man bruker som tilbehør til kjøtt og fisk eller som egen rett. Og i Frankrike kan salat være hva som helst som er kaldt, også kjøtt helt uten grøntfor til.
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
04-11-11, 11:22 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningJeg er også en som ikke trener for tiden i en travel hverdag med tre barn. Skulle virkelig ønske jeg klarte å prioritere bedre, for jeg er absolutt ikke imot trening. Tvertimot. Har vært aktiv i idrett i yngre dager som så mange andre og fortsatte å være veldig fysisk aktiv, helt til barna kom og jeg fikk prioriteringsprobler og manglende overskudd, dårlig sirkel med andre ord. Tror trening ville gitt meg mer overskudd bare dørstokkmila ikke hadde vært så lang.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
04-11-11, 11:41 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Det er jo veldig vanlig at man ikke får til trening i dagliglivet med små barn Kjenner meg veldig igjen, men det kommer jo snart bedre tider, de blir jo eldre! Jeg passer på å få meg en tur hver dag, sammen med hunden min, på 30-60 minutter. Greit med hund, for da MÅ man jo, og det er alltid deilig å komme seg ut, uansett hvor fristende sofaen er om kvelden |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
04-11-11, 11:56 | #64 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sørlandet
Alder: 57
Innlegg: 23
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard treningJeg var tilbake på trening 2 uken i ketose og det fungerte bra for meg.....I løpet av uken trener jeg 3 timer styrke med stang og andre vekter, 1 time stram opp og ellers noen timer tredemølle, spinning og turgåing. Jeg merket at jeg måtte gå litt ned på vektene men ellers får jeg den samme gode energien som før etter en treningsøkt :-) Må legge til at jeg har et daglig inntak på 10-15 karber... Sist redigert av begulno : 04-11-11 kl 11:57. Årsak: legge til mer tekst |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo,egenkomponert, første 2 uker med spisdegslank :-) |
04-11-11, 14:28 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Andrine Flemmen har testet lavkarbo med hard trening
Hund gir bra mosjon, ja, 30-60 min hver dag er jo kjempebra. Innrømmer at det ER godt at barna vokser til ja, prøver av og til å putte inn småturer om jeg kjører eldste på trening om jeg ikke velger å se på at han trener..
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ketose og hard trening | elCid | Ketolysekuren | 10 | 08-07-11 17:12 |
Hard trening på ketolyse | marithja | Trening | 17 | 23-10-10 19:28 |
Hard trening og ketose | Anna Ananas | Ketolysekuren | 17 | 14-08-10 19:18 |
9 måneder på lavkarbo og hard trening | bilringen | Trening | 19 | 09-10-08 10:25 |
Hard trening og lavkarbo? | lillestine | Trening | 29 | 08-01-08 22:31 |