Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-01-11, 23:20 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Det var vel det som var poenget mitt også, at de ikke hadde peilign på hva lavkarbo innebar. Da hadde bare insett at det var et ord de kunne dra litt nye folk med.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-01-11, 00:42 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Det er mange som følger en egenkomponert retning, og da kan man jo spise banan, altså ikke spise to, men kanskje en halv eller hel rett før trening feks. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
16-01-11, 00:45 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Men da følger de jo ikke ketolyse, men sitt eget opplegg. Jeg kan ikke søke en jobb på kakgrunn av at jeg kan spansk, men så blande inn en masse franske ord i språket... det blir jo det samme
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-01-11, 01:00 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Greia er jo at det er opp til hver enkelt å velge selv hva man skal spise. Sist redigert av marjusen : 16-01-11 kl 01:03. Årsak: Se edit |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
16-01-11, 14:33 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Easy Life start 25.januar
|
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
16-01-11, 18:35 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Easy Life start 25.januar
Jeg bruker mine karber der jeg vil så lenge jeg ligger under 50.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
17-01-11, 10:18 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei Jeg begynte på easylife høsten 2010. Og ja, jeg har vært fornøyd med opplegget Jeg gikk ned 13kg ganske fort og gikk over på ketolysekuren etter endt pulverkur. Men nå etter å ha fråtset, feilet og skikkelig gått på tryne i jula og i ferien(kom hjem i går) Har jeg nå tenkt å kaste meg på en ny runde på pulver ca 2-3uker forså å gå over til ketolysekuren igjen. Hvorfor jeg går på pulver først er fordi jeg kjenner det er veldig motiverende med en skikkelig kick start etter å ha gått opp 4kg:P Få rensa hue, få tankene bort fra sukker og karbo mat og "gjøre meg klar" for en ny runde med Lavkarbo |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-11, 19:06 | #58 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 13
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg har akkurat startet på EasyLife og er inne i min første uke med pulverkur og er VELDIG i tvil om jeg klarer å holde på med dette i 9 uker (som er det jeg har fått anbefalt pga at jeg skal ned MYE, første delmål er -30 kg). Mye av problemet er smaken på shakene. Jeg KLARER bare ikke sjokolade og mint sjokolade shakene, jeg brekker meg etter få slurker og har prøvd alle "tjuvtriks" med å blande i kaffe, blende med is etc. Jeg får de bare ikke ned. Suppene er ok, men 9 uker på supper blir i allefall håpløst. Jeg skal kjøpe jordbærshaken på mandag, håper den er levelig... Ser noen nevner barer - det sa ikke kursleder noe om da vi startet i forrige uke, er det noe som kun fantes til de "gamle" kosterstatterne? |
Min kostholdsfilosofi: EasyLife/Ketolyse |
22-01-11, 21:10 | #59 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei Mitt første råd til deg er å prøve så godt du kan å få i deg kun pulver noen dager til. Man kan faktisk lære seg å like de bedre etterhvert Og du vil merke at suget på mat og det andre forsvinner Ang mat, så mente i alle fall kurslederene være at det overhode ikke skulle intas mens man spiste bare pulver...vi fikk lov å spise skrella agurk og 4 lacerol om dagen:P men for tre uker siden hadde de vært på kurs og fått beskjed om at de som virkelig skulle gå lenge på pulver ettervært kunne spise litt egg, kyllinfillet salat etc, men jeg vet ikke hvilke mengder det var snakk om. Uansett, lykke til med kurset og vektnedgang |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-01-11, 22:37 | #60 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 13
|
Sv: Easy Life start 25. januarTusen takk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: EasyLife/Ketolyse |
23-01-11, 08:23 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: Easy Life start 25. januarBare hyggelig Er jo forsåvidt ikke no problem om du bare spiser supper da, erjo samme n'ringsinnhold som shakene, så om du liker de, er det jo bare å kjøre på |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-01-11, 12:46 | #62 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 13
|
Sv: Easy Life start 25. januarEr klar over at det ikke er noe problem å bare spise suppene, er bare litt skeptisk til om jeg holder ut i 9 uker på et kosthold bestående av kyllingcurry- og grønnsakssuppe! Skal ta en tur på søndagsåpen Kiwi å kjøpe meg en agurk etterpå - kanskje noe å tygge på hjelper:-) |
Min kostholdsfilosofi: EasyLife/Ketolyse |
23-01-11, 22:15 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: Easy Life start 25. januarSkjønner deg godt, for disse shaken smaker IKKE godt!!! Jeg blander mine ut med lite vann så det ikke blir så mye å få i seg, skikkelig kaldt vann, lar de stå i ca 5min så alle klumper er vekk og svelger det ned mens jeg prøver å ungå å smake no videre på de:P Ikke lett, med det går jo på et vis |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-01-11, 23:26 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg fatter virkelig ikke at dere orker å pine dere gjennom slik pulverkur når dere synes det smaker sååå forferdelig. Dette her høres helt pyton ut, og jeg kan nesten garantere at man kommer til å overspise når denne pulverkuren er er ferdig ettersom det smaker så ille. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
23-01-11, 23:27 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Håper du skjønner at dette er 90% vann? Vannkilo er noe de aller aller fleste mister etter en uke på ketose. Og noe man går opp igjen ofte når man går ut av ketose |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
23-01-11, 23:56 | #66 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 13
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg vurderer faktisk flere alternativer etter å ha lest meg opp litt på lavkarbo og ketolyse. Tror nok jeg skal begynne med noe mat og bruke suppene som mellommåltid - jeg blir mer og mer overbevist om at jeg ikke kommer til å klare ukesvis med kun pulver. Tror kanskje løsningen er å spise et til to måltider om dagen og ta pulver for resten. Da blir det litt mer levelig for meg. |
Min kostholdsfilosofi: EasyLife/Ketolyse |
24-01-11, 08:23 | #67 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
|
Sv: Easy Life start 25. januarMarjusen: Ja skjønner selvfølgelig at det er vannvekt Men fortsatt motiverende |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-01-11, 21:25 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Er det å spise noe viktigere enn det sosiale? I min vennekrets er det stadig noen som ikke spiser om vi treffes ute for å spise, enten det er pga pengemangel, at de nettop har spist eller andre grunner. Ingen gidder henge seg opp i det, det viktigste er jo å treffes og finne på noe, nettop for å IKKE bli sittende hjemme alene. I dag er alt for mye både soslait og kos forbundet med mat, så det er jo en kjempefin anledning til å jobbe med hodet.
__________________
Persistance pays!
Sist redigert av Carisma : 29-01-11 kl 19:25. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-01-11, 22:31 | #69 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 13
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Det er vel forsåvidt ikke det, det er nok noe jeg må jobbe litt med:-) Men å sitte på cafe/pub med et glass vann er veldig fremmed for meg, så det må nok bearbeides litt. |
Min kostholdsfilosofi: EasyLife/Ketolyse |
24-01-11, 23:49 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Kan du ikke ta en kopp kaffe, en kopp te, en flaske lettbrus ? Sist redigert av marjusen : 25-01-11 kl 10:45. Årsak: Glemte kostholdsfilosofien:p |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
25-01-11, 10:40 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarJeg mener man fint kan ha grønn te, earl grey tea, kaffi og en skjelden gang ett lite glass lettbrus når man går på Easylife. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
11-02-11, 12:25 | #72 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei igjen alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Easylife/lavkarbo |
16-02-11, 10:59 | #73 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Drøbak
Innlegg: 4
|
Sv: Easy Life start 25. januarHei, |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-02-11, 11:27 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 41
Innlegg: 1.461
|
Sv: Easy Life start 25. januar
Lavkarbo er det jo forsåvidt, men ketogent er det vel ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
16-02-11, 12:36 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Easy Life start 25. januarMed ca 50 g karbohydrater fra pulver er det en risiko for at du faller ut av ketosen når du starter med litt mat, da du er i ketose pga lavkalori pulverdiett, og ikke lavkarbo diett :/ Pulveret gir deg rett over 500 kcal per dag, og legger du i tillegg mat så blir det fort for mye for ketose.. Men jeg er faktisk usikker hvor grensa går for å komme i ketose med lavkalori diett! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Easy Life høst 09 | Camillas | Andre dietter | 228 | 02-12-09 16:37 |
Easy Life | Propellen74 | Spørsmål og svar | 3 | 24-09-09 17:59 |
Easy life kurs | celma | Spørsmål og svar | 4 | 15-06-09 22:03 |
Easy life? | cathrine | Andre dietter | 3 | 25-03-08 15:41 |
Easy-Life | Carisma | Lavkarbo generelt | 1 | 11-09-06 22:24 |