Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Optimal Ernæring Et kosthold basert på Jan Kwasniewski og Wolfgang Lutz sine anbefalinger. Boka "Bedre uten brød" er skrevet av Wolfgang Lutz. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-08-06, 11:34 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
01-08-06, 11:52 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Tusen takk Iset. Nå ble jeg skikkelig sjesken altså. Og kanskje litt sugen på å konvertere.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
02-08-06, 23:10 | #53 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
Sist redigert av Ziggy : 03-08-06 kl 11:46. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
03-08-06, 11:15 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Det er ganske sannsynlig at jeg prøver ut dette om en stund, virker kjempespennende, og jeg har selv erfart at jeg har tatt av mest i de periodene jeg har spist mest fett, og faktisk også ligget ganske høyt på kaloriinntaket. Derfor har jeg ingen problemer med større fettinntak og ingen problemer med å "tro" på dette.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
21-01-07, 06:50 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 52
Innlegg: 1.730
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...Dytte!
__________________
Just keep swimming Sist redigert av chili : 13-02-07 kl 02:20. |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
11-04-07, 08:37 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 52
Innlegg: 1.730
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok...
__________________
Just keep swimming Sist redigert av chili : 12-04-07 kl 23:45. |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
14-06-07, 15:14 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebokKjempefin tråd, men ikke helt riktig i pris lenger! Kansje vi klarer å lage et lavkarbo budskjett basert på 4 fornuftige måltider hver dag? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-09-07, 14:25 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Trondheim, Heimdal området... :o)
Alder: 42
Innlegg: 546
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebok
Tenkte det samme jeg og - derfor kjøper jeg bare frossenvare.. Og det varer også enda lenger + smaker like bra som ferskt...
__________________
Oppstart: 3 mars 2007 - Vekt: 92kg. Delmål: 1# 80Kg 2# 75Kg 3# 70Kg 4# 65Kg Drømmen min: Å få velporsjonert figur og velge & vrake klær på klesbutikkene...... *drømme* 01.06.07 - 79,9kg Bloggen min - Journalen min |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lokkebiff/Skaldemann - litt sånn selvkomponert :P |
09-01-09, 09:00 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebokDytter
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
09-01-09, 18:36 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebokKjøttdeig kan man jo rett som det er få kjøpt på tilbud til 19,90 pr pk..... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-01-09, 00:19 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 2.399
|
Sv: OE på lavbudsjett- råd og tips for de med en noe slunken lommebokrema og obs har tilbud på kyllinglår til 20 kr kg eller no. løp..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
noen som vet noe.. | sommerfugl | Fysisk og mental helse | 31 | 02-07-05 17:01 |