Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-05-11, 23:11 | #751 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Helt enig med deg der lever fint med "modifications" på den jeg ,
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-05-11, 23:41 | #752 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Kjempeflott at du har fått startet
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-05-11, 01:55 | #753 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Det er godt å høre jeg er så støl at jeg får ikke sove |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
04-05-11, 13:06 | #754 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? Yesss! Ferdig med 6 ganger på nivå 4 også
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
04-05-11, 13:09 | #755 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 2 gjennomført. Puh! |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
04-05-11, 13:21 | #756 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
På Shred er det meningen å holde på 10 dager på hvert nivå....jeg tok hele programmet for et år siden, og ble ganske lei de siste dagene på hvert nivå! Sånn sett er Ripped in 30 bedre; her skal man egentlig bare kjøre 6 dager på hvert program - 4 programmer, og man skal ta en hviledag mellom hvert...(jeg har kjørt uten hviledager, bortsett fra påsken)
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
04-05-11, 23:00 | #757 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Overtid i dag, så det ble ikke tid til Ripping
Dag 2
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-05-11, 23:54 | #758 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Støøøøøøøl!!! |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
05-05-11, 22:22 | #759 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Kveldens økt Ripping Level 4 i boks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-05-11, 22:24 | #760 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hold ut
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-05-11, 22:40 | #761 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Litt bedre i dag dag 3 gjennomført |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
05-05-11, 22:48 | #762 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Kjempebra
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-05-11, 22:52 | #763 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg har heller ikke fått den ennå, bestilte 28. april tror jeg. Har du fått den nå? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
05-05-11, 22:54 | #764 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Nei, dessverre. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-05-11, 21:32 | #765 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dagens Ripping Level 4 utført
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-05-11, 21:34 | #766 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Måtte ta en Ripp til før helga mens jeg venter på ny DVD...og siden jeg skal ha fri og på jentetur lørdag og søndag
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
06-05-11, 21:49 | #767 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
God helg og kos deg på jentetur da Pandora
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-11, 15:05 | #768 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 105
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Kaster meg på og starter i dag jeg, jeg jogger til vanlig og thats it så jeg kommer nok ikke opp av senga i morgen |
Min kostholdsfilosofi: Noe egendefinert et eller annet |
07-05-11, 16:12 | #769 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg hoppet over dag 4 i går, men var tilbake igjen i morges. Puh, det er tungt altså!! |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
07-05-11, 18:51 | #770 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Går nok bra Du blir nok noe støl i starten, men det går over Koselig å se flere nye shreddere her inne
Veldig bra. Heier på deg jeg
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-05-11, 19:50 | #771 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dagens økt Ripping Level 4 i boks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-05-11, 00:46 | #772 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Heier på dere alle- stå på. Nå blir vi kjempespreke Sist redigert av Wonder woman : 08-05-11 kl 00:52. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-05-11, 01:42 | #773 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Level 3
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-05-11, 03:41 | #774 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hvorfor i alle dager har jeg ikke sette denne tråden tidligere. Sist redigert av Anos : 08-05-11 kl 03:52. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-05-11, 08:43 | #775 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hei så gøy at du blir med. Håper du kommer til å like treningen. Har prøvd å svare på spørsmålene dine. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |